吐司颜值高味道好，我先吃为敬！

不知道大家知不知道一部叫《吐司》的电影，它改编自英国最受欢迎的美食家及厨师——Nigel Slater的回忆录。不善烹饪只会做吐司的母亲去世后，继母抓住了父亲的胃和心，剧中小男孩 Nigel Slater 为争夺父亲的关注，暗自开始了厨艺较量。

多年以后，当Nigel Slater有了超凡的厨艺，但是在的内心依然怀念着童年时母亲为他做的黄油吐司，如影片中的台词所说“无论情况有多糟糕，你都不可能不爱那个为你做吐司的人。”今天我们就伴着片尾曲《Yesterday When I Was Young》，走进充满着爱与温暖的美食——吐司。

吐司的由来

吐司由一位法国人 Grard Depardieu 于 1491 年发明的，而它的出现纯属意外，这位先生一直想要发明一种可以把面包变成黄金的机器，后来被法国国王知道了，国王限他两个星期发明出来。最后他只好拿着面包和面包机硬着头皮去见国王。当面包从机器中跳出来时，大家一看也知道那不是黄金，这位法国人灵机一动在面包上放了奶酪献给国王吃。

国王吃了之后，觉得真是美味，简直比黄金更有价值，于是没有砍他的头，并且命名为这种面包为“ Toast "。 Toast 是这位国王女儿的名字，因此，就有了现在的吐司了。

吐司中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于消化。而且它的吃法多种多样可以与不同的食材组合在一起，是餐桌上出镜率非常高的美食。

花样吐司料理

早餐时间对于上班族和学生党来说永远都是最忙碌的，有时候叼着一片吐司面包就出门了。不知道大家是否已经吃厌了如此无聊的小薄片面包，其实，无趣的不是吐司面包的简单，而是你生活得不够精致，因为吐司是早餐的最好料理。

在不做早餐料里之前，吐司的吃法很简单，比如几块切片搭配果汁和鸡蛋▼

或者将吐司煎一下抹上果酱&奶酪▼

还可以做成三明治▼

但是以上几种吃法日子久了难免会让人视觉疲劳，为什么不试着做成时尚的吐司料理，无论是为自己还是为心爱的另一半准备爱心早餐，绝对让你的早餐告别单调乏味，从此有格调的开始每一天的新生活▼

制作吐司料理之前要先准备好合适的吐司面包，超市卖的吐司面包有很多种，口感不同，尤其家中有烤面包机的各位亲们，也会在面包中加入一些坚果、果酱等馅料，让吐司面包有了很棒的新口感。

▲ 奶香浓郁的的北海道吐司

▲ 全麦吐司营养丰富

▲ 乡村吐司更加松软

▲ 巧克力吐司口感醇厚

▲ 丹麦吐司更适合撕着吃

▲ 还有各种混入不同配料的花式吐司

还等什么，快学几种吐司的装饰方法吧▼

小番茄吐司料理     铺上一层乳酪芝士然后放入切碎的小番茄，最后以一点蜂蜜来增加甜度▼

鳄梨萝卜吐司料理      鳄梨泥铺在下面放入萝卜片和苜蓿芽, 再挤点柠檬汁调味儿即可▼

三文鱼青豆吐司料理   奶酪、三文鱼和青豆，撒上黑芝麻进行点缀▼

创意吐司料理     脑洞大开，将吐司面包当成画布，用不同蔬果拼凑成可爱的图案▼

牛油果熏肉吐司料理   将羊奶酪上面放入新鲜的牛油果和熏肉，最后再洒一些香菜末，看起来会更美 ▼

每天清晨的早餐，配上自己手工制作的吐司料理，层层叠叠的口感，想想都要流口水啦~让我们的早餐也变得时髦起来吧！

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