一位肝癌患者参加国庆五天静修疗愈工作坊的心得分享

编者按：

李先生是一位退休人士，曾做过大学教师以及在某国企科技处工作。几年前他体检查出来肝癌，手术后多次化疗，多次复发，最近又发生骨转移。本来对静修打坐比较排斥的他在亲戚的大力推荐下参加了这次国庆期间在北京昌平沐和净心苑的五天静修疗愈工作坊。以下是他参加这次工作坊之后的心得记录，分享给大家。非常感谢李先生对自己真实感受的如实记录并愿意和公众分享！

正文：

参加金博士的国庆工作坊，其实对我来说具有很大的挑战，我于9月12日才在北京肿瘤医院完成骶椎骨处的15次放疗，至报到日9月30日还不到20天，放疗及其靶向药的副作用，时时在折磨着我，臀部的疼痛，使我坐不住，脚上长了厚厚一层茧子，走路困难，弯曲困难，身体僵硬，大小便也有困难。我是反复纠结，下了很大的决心来工作坊的，原本只是想试一试，学习一下方法而已。然而5天的静修疗愈工作坊效果之好远超预期。

一、可以较长时间安坐

原来很怕出门，因为我能坐的时间很短，而且是半个屁股坐，超过10分钟就很难受，需要站一下，或走动一下。在家基本是躺着，外出坐车时常常是躺在后座上。然而第一天的打坐训练就发生了奇效，打坐时能坐住了，打坐后也能坐很长时间，而且一天比一天好，坐车也没有困难了，今天（10月8日），外出看了电影《我和我的祖国》，片长158分钟，超过两个半小时，居然安坐无恙，几天的时间，神一样的变化。

二、身体柔韧性有很大提升

之前由于身体很硬，弯腰困难，生活不便，穿袜子都很困难，捡个东西都要单膝下跪，像请安一样。第一次做拉伸训练时，只能扶着桌角双腿微微劈开，很像大号的稍息。几天的训练，虽然与其它学员比还是很差，但自己与自己相比，已经有了极大的变化，可以左右压腿，弯腰，生活也方便多了。

三、睡眠质量极大地提高

以前每天晚上都睡不着觉，在床上辗转反侧，从这头调到那头，有一种灵魂出窍的感觉，有时实在睡不着，就在房间里来回走，甚至在小区像幽灵一样踱步，以致引起保安的关注。常常3、4点以后才能睡一会。来工作坊第一天还是这种感觉，从第二天就有很大改善，第三天后每天晚上上床后半个小左右就能入睡，而且每天中午也能睡个午觉。睡觉好了，精神和身体也都极大改善。

五天的工作坊体验收获满满，结识了20多位来自不同地区、年龄差异很大，经历与背景不同，却都有着各种的身体疾患。我们都从工作坊找到自己想要的东西，也成了很好的朋友。

感恩金博士的辛勤付出，之前没有参加过类似的静修，是通过亲朋好友的热情举荐后，抱着试试的心态而来的。感觉金博士确实与众不同。

一是金博士是学者型的探索者，整个静修期间，没有说过一句办过多少期，治好多少疑难杂症等，不同于目前社会上许多“神医”、“神功”、“神食品”的吹嘘，给你讲故事，讲案例，忽悠你，最终掏空你的腰包。金博士则是通过自己身体力行亲身体验后总结出的一套方法，集众家之长，而我们通过打坐、站桩、拉伸等确实有了各自的正向体验。

二是静修与读书相结合，分组讨论分享体会，产生1+1大于2的效果，大家像一家人一样，敞开心扉，有人甚至说出心底的小秘密，大家互相鼓励，有极好的心灵疗伤，心理按摩的效果，这与目前冷酷的社会现实，彼此的隔膜形成反差。

三是就我而言凡是对称的器官，我左半身都要比右侧要差，我也问过医生，没有人能有一个合理的解释或者根本不屑一顾，金博士第一次给了我合理的注解，今后我要加强身体的锻炼。

最后要说很喜欢沐和净心苑，在一个普通的农村里，推开灰色的大门，顿时豁然开朗，阳光明媚、绿草如茵；别致的房间里没有电视，没有wi-Fi，没有门锁白天黑夜不闭户；红薯、玉米、蔬菜都是自种的，是一个静修与读书的桃花源圣地。

评论：

肿瘤、癌症让人谈之色变。肿瘤和癌症的治疗往往也让人十分痛苦，并且常常在多次手术、化疗、放疗之后，仍然复发，以及发生转移。很多病人没有能够熬过手术、化疗和化疗的折磨。

目前的主流医学倾向于在肉体层面找肿瘤和癌症的原因，把肿瘤细胞看成是发生肿瘤和癌症的元凶，并以根除肿瘤细胞作为肿瘤和癌症治疗的原则，结果往往是“野火烧不尽，春风吹又生”。

中医以及作为中医之哲学基础的道家思想则认为人的健康的根本不在有形的肉体层面，而在无形的能量和意识层面（参见本公众号文章“天机、神机、气机和病机”）。肿瘤和癌症的起因是人长期忽略对自己的能量和身体状态的觉察，长期处于一种无意识的身心紧张状态的结果。这种长期的身心紧张会导致自身生命能量持续走下坡路，生命维持自己的健康存在越来越难以为继，并在肉体上以肿瘤的形式表现出来。而这个过程原则上是可逆的。

中医治病是通过中药、针灸等方式疏通经络，让气血运行恢复正常或接近正常的状态来治疗疾病。但是气血运行同时也受到肉体状况以及人的情绪、意识和精神状态的影响。亚健康状态和包括肿瘤在内的各种疾病要真正改善和恢复，不能不同时从体质的增强以及精神状态的改善和提升这两个方面着手，否则越治越衰弱，最终成为一匹千疮百孔，无法再补的“破布”这样的结局是不可避免的。

静修疗愈从一开始就立足于帮助学员发现自己的生命的能量层面，通过感知、调动和增强能量，发现身体自我修复，自我疗愈的秘密。许多人感受不到能量，对静修打坐持严重怀疑甚至否定的态度，是因为他们长期以来受一种狭隘而偏颇的所谓“科学思维”的影响，从来没有有意识、有方法地去感受自己身体的能量层面。只是一旦开始有意识、有方法地去感受，即便是身体症状比较严重，体质比较虚弱的人，也能够在短时间内有出乎意料的发现和改善。李先生就是一个相当典型的例子。

当然，在这次二十多人参加的工作坊上也的确有三四位五天里始终对能量的体验不明显的学员。这种情况往往是由于人们从人生的早年开始，在情感体验方面就有比较深的压抑，难以自然地流露和表达自己真实的身心感受所致。所有的情感体验都是能量现象。当情感被长期压抑，生命能量也就处在长期被压抑的状态，很难单纯通过静修打坐被感知到。对他们来说，通常需要更长时间，更加灵活的有意识、有方法的训练和内在探索才会有所转化。