“磁湖检音”专家坐诊，教你如何防治“两种职业病”

△黄石市检察机关第二期“磁湖检音”主会场

“磁湖检音第二期开讲了！专家现场教你如何‘治病’，大家赶紧坐好！”7月17日上午8:30，黄石市两级检察机关干警准时到各自的会场听课，看看自己犯的“公文写作恐惧症”和“颈椎、腰椎综合征”到底该怎么治？

△主讲人：陈建华，黄石市检察院办公室副主任，多年从事检察机关公文写作。理论功底深厚，擅长文字写作和学术理论研究，撰写的总结汇报材料思维缜密、逻辑清晰、主题明确、结构明朗、语言精练，多次在国家级、省级重要期刊发表理论文章。

在黄石市检察院10楼视频会议室，第一位专家是该院办公室副主任陈建华，对公文写作有专攻，专门针对大家的“公文写作恐惧症”把脉，对症下药，治标治本，以提升大家的综合能力。他介绍了检察机关常用公文种类，传授了经验总结类、问题建议类等公文的写作技巧和应该注意的问题。他结合工作实践，总结出“学、记、思”三字真经。学，学习是基础；记，记录是关键；思，思考是核心。他说公文写作的重要性主要有三个方面：其一，公文是服务大局、服务领导的重要方式;其二，它是促进工作、推动发展的重要载体;其三从个人角度来说，它是提升能力，增强本领的重要抓手。

△主讲人：卢松，黄石市中医院团城山院区康复科主任。湖北省中医学推拿专业委员会常委、湖北省中西医结合康复学会委员、湖北省老年病骨质疏松专业委员会委员、黄石市康复医学会委员、黄石市疼痛专业委员会委员。

第二位专家是黄石市中医院团城山院区康复科主任卢松，从事针灸推拿及康复工作十余年，具有丰富的临床实践经验。他针对机关办公人员常见的职业病“颈椎、腰椎综合征”给大家做健康辅导。他详细讲解了颈椎、腰椎发病的主要原因和预防、治疗的方法。他告诫大家：长期保持不良的坐姿、睡姿，疲劳工作会造成颈、腰部出现问题，随着病情的发展由轻到重，会引发头晕头痛、颈背酸痛、手脚麻木、四肢无力、视力衰退等许多症状。出现这些症状除康复治疗外，平时工作生活中应多加注意：要保持正确的坐姿和睡姿，工作时注意劳逸结合、经常适当活动，避免感受风寒湿邪、注意饮食调养。

△黄石市检察院党组成员、政治部主任朱自启主持论坛

该院党组成员、政治部主任朱自启主持这次论坛，他勉励机关干警努力实践，做到学有所思、学有所悟、学有所获、学以致用，摆正业务工作与文字工作的关系，加强两者有机结合，促进个人综合能力素质的全面提升，有效推进工作、服务大局。他还要求大家注意加强自我保健，自觉养成良好的工作生活习惯，加强体育锻炼，加强饮食调剂，以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作生活中，做一个愉快工作、幸福生活的人。

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