周爱民：我与步行相知相伴

步行，我对你怀有最美的记忆是儿时上学路上，那一路溪水，两畔绿地，远处连绵青山，身旁小黄狗奔跑“护送” ；步行，我对你满怀梦幻是儿时一部部露天电影，不顾山高路远一路追寻：步行，我对你第一次怀有感激之情是懵懂少年时的一次远行，我身负重荷，汗流浃背，一阵清风拂面，你让我懂得：幸福是如此辩证而简单-------步行中，我逐渐成长为一个修长、健康、单纯的少女；步行中，我逐渐步入中年，依然青春朝气、美丽依旧、充满自信。

我喜欢步行上班，在清晨的朝阳或薄雾、细雨中迈着轻快或坚实的步伐，树木花草装点着一路风景，微风轻拂我的头发和飞扬的衣角。步行中，我走路带风、方向明确。面对朝阳我心怀希望；面对雾霭、风雨，我不会迷茫，知道只要走下去，前面依然是天气晴朗。 我喜欢步行下班，健步如飞，因为家里有老人、孩子期待的目光，有橘黄色灯光下呈现的热腾腾饭菜满堂，匆忙的脚步中，伏案一天的疲劳已随着我的步伐释放，飞奔回家、享受工作后闲适的时光。

我尤其喜欢傍晚的漫步。劳累时，这种悠闲地漫步，可以驱除一天的疲劳。此刻的我，心情特别宁静，什么也不说、也不用想，只是一个人默默任清风陪伴，看小鸟翻飞，树枝摇曳，还不时嗅到一股股清幽芳香；情绪低落时，我放开大步疾走，全身的血液和毛孔都舒展和张开，让旷野的清风为我抒怀，让坚实的土地为我按摩，盛开的鲜花、眷恋的落叶，她们告诉我生命的珍贵和轮回……慢慢地，牵绊在我身上的焦躁和不安悄然消失了，并让我深深领悟到，人生没有渡不过的河，我们要学会放下、享受当下；开心时，我更是爱步行，用心品味道路两旁绝美的风景和人情。灵动的河水，绿树的掩映，天真活泼的小孩，蓬勃浪漫的青年，慈爱温和的老人，三五成群，有爱情、亲情和友情的剪影——而我柔软的心也享受着此刻的幸福和温情！

我喜欢步行在春天里，穿行在嫩绿的新枝、烂漫的春花里，我的心也浸润、弥漫在杨柳春风里；夏日里，我喜欢在骄阳下撑着淡绿的太阳伞，一袭素雅的衣裙，我觉得步行的自己就是夏日里流动的风景；云淡风轻是我秋日的步行，有丰收的沉淀和落叶的淡定为背景，怎能不让我超然和宁静!冬日里万物苍凉肃穆，快速的步行总是为我驱赶寒冷，感受着生命的热情，更有那皑皑白雪中一串串步行的脚印，总给我无限的遐思：我从哪里来,我去向哪里？四季轮回中，步行与我相知相伴，一路前行！

世界卫生组织曾经说：最好的运动是步行，最好的心情是宁静。的确，步行不受时间、地点的限制,也不受器具、金钱的约束。只要你愿意,随时随地随心,就可以享受运动的健康和快乐。我喜欢步行，因为它不仅给了我健康、美丽和自信，更安慰、净化和升华了我的灵魂。

▋作者：周爱民，网名若水，安徽广德人，自幼爱好文学，喜欢简单自在真性情！

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