【动起来】打破次元壁 | 和南海八院活力四射的小改改们一起乘风破浪!
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来,见封滚的小伙伴举手看看
“啊!这……”
看到这张照片
亲爱的小伙伴,您小脑瓜上是不是有很多问号?
没错,南海八院开始整活了!
那么,你们猜猜她们都是谁呢?
路人A
《青春有你3》是来南海丹灶开拍了吗?!
《创造101》又开始招新了?
路人B
路人C
我来八院看病怎么没见过这几位小改改?哭
噗~噗~噗~
错啦错啦!她们可不是艺人哦!!再看一次
谢谢兄弟们的“飞机”跟“好看”,谢谢(误)
也请兄弟把你们的双手挪回键盘啊~
眼尖的小伙伴们应该已经破案了,
是的!没错!
她们都是我们南海八院的年轻医生和护士姐姐
最近《无价之姐》这首歌曲十分火爆,红遍大江南北
大家听过之后都被瞬间洗脑,后劲够足
而且舞蹈简单却不失美观,也瞬间火遍了整个舞蹈区
在看完这个视频后,我们的医生护士健康促进小分队却惊奇地发现,这个舞蹈简单的动作对我们平时的生活健康也有很好的保健作用!
比如:向上抬手、弯腰摆足等
▲规律摆摆手,健康我常有
几番思考,我们做出了一个大胆的决定!
“不是吧,不是吧,你不会是想跳一次吧?”
哇哦~BINGO!
我们居然还真的翻跳了《无价之姐》!!
Music!
▲此视频于非正常上班时间拍摄
如何?好看吗?
当然我问的是舞蹈不是小改改们
其实在我们平时生活中也可以尝试翻跳类似的潮流舞蹈,挑选学习几个简单的动作,除了能够保持每天的适当运动量,也能放松心情,让自己笋干回到一十八!
▲八院院长们喊你一起做运动
简单舞蹈就是一项很好的运动:
跳舞是一种很好的有氧运动
无论对于成年人、儿童和老年人,经常从事有氧运动都是一种很好的锻炼身体,增加身体的新陈代谢速率的一种方式和方法。
经常跳舞还能够增强人体的肺活量,增强心肺功能
对于一些例如慢性心血管疾病的预防有一定的好的效果
经常跳舞还能够提高身体的柔韧性
舒展各个部位身体关节,能够有效预防因关节粘连而导致的关节炎等情况发生。
经常跳舞还能够舒筋活络
能够让一些例如阿尔茨海默病的患病率显著下降。
经常跳舞还能够锻炼手眼协调
能够起到例如活化脑细胞等作用功效。
▲这种夸张的动作切勿随意模仿哦~
有一种美,她表露在外惹人千般怜爱;
有一种美,她潜藏在心时刻关爱他人;
新冠疫情的到来,医护齐心,穿着厚厚的防护服保护人民的生命健康,他们将自己靓丽的脸庞藏在口罩里,却时刻用心照顾每一位前来看病求医的病友们。
医护人员中,还有很多像他们一样默默为大家奉献的人们,虽然来院看病的大家看不清他们的容貌,但是我相信,没有人会感受不到他们的美
从水嫩的小年轻,到娴熟的一线战士,再到技术精湛、处事不惊的科室带头人,他们很少显露自己,但他们不忘医者初心、悬壶济世的精神却始终获得丹灶人民的认可。
感谢这群可爱的小改改
感谢所有默默付出的医护人员
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编辑:阮昊轩
责编:黄燕芬
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