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睡前原谅一切，醒来便是重生
修心方法
每晚睡前，放下所有
去原谅
原谅所有的人和事
闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去吧。
无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。
接受已发生的一切，享受此刻的宁静。
去忏悔
起烦恼造了业，在心中忏悔。
忏悔之后，当天就清净了。
这样烦恼业习的力量就不会一直在内心中相续等流下去。
享受 宁静
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睡前原谅一切
忘记身体的疲惫，不适
闭上眼睛，躺在床上
开始享受夜晚此刻的宁静
接受 过去
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睡前原谅一切
今天发生的所有的失误，误解
都发生了，都过去了
便接受吧
接受 无常
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睡前原谅一切
每一个人都有她要走的路
相遇，总是伴随着分离
要学会接受无常，放过自己
放下 过去
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睡前原谅一切
不再回忆他人的错误，失言
不做情绪的垃圾桶，也不做负能量的出发点
不要起执着心
无需 执着
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睡前原谅一切
你或许会回忆起许多往事
无论你回忆了什么，好也好，噩也罢
醒来便遗忘，无需执着
原谅 一切
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睡前原谅一切
直到第二天太阳的升起
阳光将充满你的房间
和你的灵魂
愿你醒来之后
睁开双眼
迎来重生
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