【员工关怀】公司广西片区项目开展职工心理健康关爱讲座

为进一步推动职工心理健康服务，满足职工日益增长的心理健康需求，引导职工快乐工作、健康生活，5月10日下午，建筑公司工会邀请了资深心理咨询师、EFT情绪释放指导师兰倾老师，到广西片区项目开展职工心理健康关爱讲座，片区项目90多名职工参加。

兰倾老师针对广西片区项目工期紧、任务重、标准高、要求严、迎检多等特点，作了“心理健康与压力管理”专题讲座。兰倾老师以专业的测试、生动的举例，深刻分析了出现心理健康问题的原因，鼓励职工正确看待心理健康问题，引导职工换位思考，平衡“三我”；通过“故事接龙”活动，兰倾老师带领大家在轻松愉悦的氛围中，以看图看字讲故事的方式进行了情绪释放和心理减压。短短2小时的讲座，兰倾老师妙语连珠、风趣幽默、图文并茂，通过心理问答测试、互动游戏、现场实操等方式使大家在轻松愉快的气氛中掌握了缓解压力的心理调整方法和技巧，达到了良好效果。

此次讲座的顺利开展，充分体现了公司工会、项目工委对职工的关心关爱关怀。职工纷纷表示，本次讲座主题突出、受益匪浅，将在今后的工作和生活中注重自身压力的调节，以积极乐观、健康向上的心态来面对困难、处理问题，忠诚履职，爱岗敬业。

End

图文作者：朱红梅、万   灵

编       辑：张   晨

审       核：李   珂、徐  博