【专访】细节揭秘国奖获得者是怎样炼成的

国家奖学金，一个令无数学子向往的词汇，国奖不仅是物质上的奖励，更多的是对我们学业的肯定。今天让我们跟随小葫芦的脚步，走近2017届国奖获得者代表。

学习动力

——人的意志可以很强大也可以很脆弱，有没有内在动力是关键。

@来自17级电气5班的楼奕轩学姐说：“自己是受优秀学姐的激励，是榜样的力量让她前行。”

@来自水利水电工程17级1班的王延旋学长说：“因为对水利水电专业特别感兴趣，所以更加努力学习，将兴趣融入到学习中是他致胜的秘诀。”

小葫芦告诉你：从学长学姐的话中不难看出，要想有不竭的学习动力，需要有明确的规划、清晰的目标，要有见贤思齐的态度以及对学习的热情。

学习经验与方法

若把学习比作在道路上前行，方法与经验便是交通工具，当你坐汽车时，他人有可能坐的是飞机，高效的学习方法是学习效率的重要保障，这一点学长学姐有着不同的心得。

@周洋学长给的方法是针对不同的科目使用不同的学习方式，像线代、概率论这种课程他会多做一点题目，把理论知识掌握。比较偏文科性的课程他会通过看一些课外书，根据老师讲的内容来加强对这门课的理解。 

@康晓佳学姐认为对于大一萌新普遍恐惧的高数和工图，不必要过分紧张，但一定要集中起时间来做题，平时要利用好图书馆这个平台。

@楼奕轩学姐说：“首先要充分抓好上课的每一分钟，其次一定要及时完成作业，作业是最好的巩固工具，同样良好的作息也必不可少。”

@姚梦学姐建议：“可以去买一些教辅书去做题以加深理解，一定要跟着老师的思路走，理解后做题的感觉是最吸引人的。”

小葫芦帮你总结：

1、学习的秘诀无非在于学习态度以及对时间的把握，今日事今日毕。

2、充足的休息可以保证课堂效率。课下课上同样重要，自律能力是关键。

3、利用好各种教辅工具，集中时间做题思考，在图书馆自习室努力提升自己。

4、学习环境要尽量安静，成群结队地学习效果反而不好，学会独处学习，安静沉淀自己。

学习与社团活动的平衡

或许大家认为传说中的国奖获得者都是闷头学习不问世事的，然而真正的强者是可以平衡学习与社团活动关系的人，他们基本上都是双重身份——像楼奕轩学姐是院学生会心理健康服务中心副主席兼班里的学习委员，王延旋学长是土木与水利工程学院社服部的部长，姚梦学姐是电气学院女足队长，康晓佳学姐是班级团支书……他们是怎么平衡时间的呢？让我们来看看bia~

@留任了部长的王延旋学长是用了时间网排序的方法，即将事情由重要到不重要排序，先去做重要的事情，使行动变得有条理，而最为宝贵的自习时间学长是用来学习的。

@开朗的姚梦学姐身兼足球女队队长的职位，她认为参加社团的重要原因是培养一种团体意识，应该源于对某一种事物的热爱，但是学习应该是主线，同时应该注重人与人之间的关系。

@康晓佳学姐在平衡关系时会选择扪心自问是否能将时间合理利用，先估计好时间的消耗再去做决定，会让自己从容且理智很多。

小葫芦告诉你：社团活动可以为我们的大学生活增色，让我们全面发展，但学习是我们的主线，同学们要听取学长学姐的忠告，在学习之余全面发展自己。

应对干扰，创造环境

环境的影响有时可以是致命的，环境同时代表着与同学及室友的关系，那么他们是如何作到的呢？听听学长学姐怎么说——

@身为寝室长的周洋学长会和室友约法三章，规定熄灯的时间并且在考试之前会帮室友辅导功课，尊重室友和同学的想法和态度，尽自己的力量帮助他们。

@楼奕轩学姐把给同学讲题当作一种乐趣，她说在这个过程中不仅帮助了同学，而且有将自己的思维过了一遍，相当于一种复习。

@康晓佳学姐则是坚持自己的本心，不为外物所动，这是由于她本身拥有很强的原动力

小葫芦告诉你：相信每个寝室都不是十全十美的，但是学习是自己的事情，一个人的努力可以成为寝室其他人学习的目标，在工大，每年都会有优秀的寝室脱颖而出，他们要么一同保研，要么一同拿奖，靠的其实是对自己的负责以及同学们的互帮互助，当回忆大学生活时，一同学习的时光总要比一同打游戏的时光更难忘怀。

情绪管理

生活不可能总是一帆风顺，难免会有负面情绪的积累。如果不及时将这些负面情绪发泄出去，必定会影响我们的学习与生活。让我们看看学长学姐有哪些好方法——

@楼奕轩学姐说她在心情失落的时候会主动找家人聊聊天，与家人的沟通会让自己心情沉静，然后她会将要做的事情列出来，列出计划和每件事情的deadline。

@王延旋学长会在心情低落时去斛兵塘或操场转一转，看一看大家都在干什么，沉静下心来认真思考自己的处境，找到自己的方向，但不能向自己的同学发泄情绪，恶语伤人三冬寒。

小葫芦告诉你：负面情绪的积累是心理上的慢性吸毒，要合理的发泄出去，家人同学都是我们良好的倾诉对象，独处时的静思也可以让我们头脑清晰。

 学长学姐寄语

@周洋学长：

一定要好好读书，不要来了大学感觉没人管就开始放任自己，来到大学要利用各种机会学习，你其实还有机会更好地实现自己，只要你努力你还会达到更高的水平。到了大学大家就是在同一个起点，态度上一定要积极向上、热爱学习。其实学习并没有那么枯燥，一定要静下心来，不要太浮躁，更不能沉迷于手机，相信自己，慢慢坚持心里就会静下来。

@楼奕轩学姐：

大一，是最能展现自我的一个时期。我觉得最重要的一点是，刚进大学的时候要有一个明确的目标，在四年后你想干什么，你要考研，还是要去就业，这个目标会对你四年的方向有一个很明确的指导。

@王延旋学长：

第一，我觉得首先还是走出自己的舒适区，然后才能获得真正的成长。可能很多东西是你之前没有接触过的，但是你需要给自己勇气去挑战一下，不管结果如何，但你毕竟去做了这件事；第二，就是要坚持，可能这件事情你坚持到最后，结果并不是很好，但相对于那些没有坚持下去的，你已经成功了啊。第三，就是善于观察生活，让自己拥有创新精神。生活中其实可以发现很多新事物。

@姚梦学姐：

在大学，学习肯定是最重要的，学习之余要享受生活，学习和运动锻炼并不冲突，希望大家都可以积极地享受自己的大学生活，真正的以自己的爱好为准。希望学弟学妹们都能过自己充实愉快的大学生活，每个人都有每个人自己精彩的大学生活，创造不一样的自己！

@康晓佳学姐：

我觉得大一时像很多人都会头疼高数和工图，因此要给自己留出充足的时间来集中刷题，不一定要时时刻刻都保持一种高度紧张的状态。预习复习也是比较必要的。

长江后浪推前浪，一代新人换旧人，在看完对学长学姐的采访后，相信你一定对自己的国奖梦有了更深刻的认识，拼搏的路上也许是孤独而艰难的，但是没有比脚更长的路，没有比人更高的山，小葫芦祝各位怀揣梦想的同学能够找到自我价值，赢得国奖归！

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昨日获奖名单

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文章 | 单一凡

图片来源 | 汪蕾 林鹏凯 陈好 彭雯昕 吴思宇

排版 | 都书航

责任编辑 | 黄梓健

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