青彩丨这本“护肤秘籍”你一定要收下！

叮叮叮~亲爱的武交er

早VC晚VA是护肤界的科学美白秘籍

那武交学子的“变白”秘籍是什么呢？

快来查收这份校园版早C晚A秘籍！

食物能量法

为早八蓄满能量（capacity）

武交er元气满满的一天

从一颗圆圆滚滚的苹果开始

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tips:苹果中含有的维生素C、维生素E，能够减少黑色素生成、延缓衰老，有美容养颜的功效。

睡前来一杯热牛奶

结束一天的辛劳

祝每个武交er都能做个好梦（asleep）

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tips:牛奶中拥有丰富的矿物质钙与色氨酸，补充营养的同时也能帮助人体改善睡眠。

日积月累法

一日之计在于晨

各位武交er们

让我们行动起来

你认真(conscientious)学习的样子

是清晨最靓丽的风景线

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tips:早上大脑更清醒、思维更敏捷，学习更沉浸、高效，想问题也会更深入。

现在的每一点付出

都会帮助我们更好的

达到（attainment）我们梦想的终点

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tips:好好利用睡前10分钟回顾今天所学的一切，更有助于加深记忆哦！

爱的魔法

生活是有趣的（colorful)

与你分享生活

心情总会好起来

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即使无法见面

你我的距离也不会拉远

彼此惦念就是最好的关心（attention）

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热爱世界法

看～武交的日出多么灿烂

请珍爱(cherish)身边的小美好

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与过去的自己告别

以最闪耀（ablaze）的姿态迎接未来！

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将愿望埋藏心底，风雨兼程

终会绽放绚丽的花朵

让我们在这三年里做好这份早c晚a

不辜负生活，不迷失方向

每个武交er

都能抵达梦想的地方！

知识、学识、见识，三识并行

拓宽知识面，让你面面俱到

大学生素质提升行动

“面面俱到”学习打卡专栏第155期来啦~

学习完成后别忘记“点赞+在看”哦

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武汉交通职业学院

-1953-

图文来源 | 艺术学院

责任编辑丨杨   漫

校对 | 阮   骏

审核 | 欧   静