今天，南海这所小学的孩子收到民警红包，打开一看笑容逐渐...
今天
南海区中小学生开学啦！
新学期好彩头
快跟小南来看看
南海公安的警察蜀黍如何
开启“2021年春季护学模式”
上午7点左右，南海交警对陆续到来的返校校车进行检查，认真核查校车驾驶人资质、校车标牌、车辆学生实载人数、车辆年检及保险等情况。
“里面装的是什么呢？”拿到喜庆红包的孩子们个个非常开心，拆开一看，孩子们对红包里装的东西多少有点意外，但并未因此而沮丧，反而欢喜地相互打听着对方的红包内容。
01
作息同步。建议同学们按照学校的作息时间逐步调整自己的生物钟，可先从晚上早睡开始，再逐步过渡到早上早起，定好闹钟，循序渐进，就像调整时差一样，先从身体上适应校园学习的节奏。
02
逐渐收心。每逢新学期开学前，很多同学既期待又忐忑，希望新学期新起点新高度，也担心自己不能坚持、难以突破，其实这正是常人对未来的心情写照。你可以与同学交流自己的心情，可以和父母、老师加强沟通，让心情能更容易适应回校后的紧张学习状态。
03
保持运动。高强度的学习生活需要有强壮的身体和充沛的精力作保障，而在调整作息的同时保持运动，如慢跑、散步、打球等，都可以让我们神清气爽；同时，也要减少零食的摄入，多吃些清淡的蔬菜、水果，使生理和心理调整到一种身心合一的最佳状态，神清气爽迎接新的学期。
对于家长的建议
01
理解孩子。请家长给孩子多些理解和鼓励，为孩子提供积极的心理支持。可以和孩子分享自己的成长、求学经历，加强情感联系；可以听听孩子的新年愿望和学习目标，增强学习动力等。
02
相信孩子。孩子清楚假期作业的要求，也知道那是他们的任务，家长不要反复强调提醒和过激批评教育，即使最后未能全部完成，让孩子明白自己承担后果也不失为一种成长。
03
陪伴支持。家长行动上的陪伴支持可以给孩子有效的安抚，如以身作则，尽量早睡早起，不睡懒觉；少玩手机、看电视，拿起书本，和孩子一起阅读、学习；和孩子一起准备开学用品，包括个人防护物品；和孩子一起运动或散步等。
小南在这里祝愿各位学生返校后顺顺利利！加油呀！！