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台湾40岁大叔减肥一年,结果怎么样?
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台湾40岁大叔减肥一年,结果怎么样?
台湾一名40岁的大叔级网友,分享了他一年的健身减肥过程。大叔说最重要的就是坚持,有时候很长的时间体重没有变化,有时候还会反弹,但是坚持到最后就是胜利!
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