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速冻!最强!吉林省迎近八年以来最冷跨年日
28日06时,中央气象台发布
寒潮橙色预警
将席卷我国中东部地区
带来寒潮天气
跨年寒潮即将到来
预计今日起至31日
超强寒潮将自北向南、自西向东横扫吉林省
这将是今冬以来影响我省的最强天气过程
全省累计降温幅度可达 8℃~11℃
这也是近八年以来最冷跨年日
今天白天
吉林省东南部地区
最高气温为-4~-2℃
其他地区-14~-9℃
今天夜间
吉林省大部分地区
最低气温为-25~-20℃
长春市今天白天
最高气温-12℃
今天夜间
最低气温-21℃
明天白天到夜间全省晴有时多云
预计今天白天到夜间全省大部分地区有3级左右偏北风
今年冬季冷空气活动较为频繁
气温波动大
更需严加防范
下面为大家介绍几个防止感冒的小贴士
↓↓↓
第一、在冬季感冒流行季节应该积极的进行预防,比如起居时注意保暖,尤其在冬季外出时多注意临近预报,出门时应该戴好口罩、帽子、手套等保暖的措施,以防止外寒入侵。
第二、要坚持运动,每天进行有氧运动,比如游泳、骑车以及户外运动,增强体质,提高免疫力,对抗冬季寒气的入侵。
第三、冬天天气寒冷,很多人早上会选择用热水洗脸,事实上,清晨冷水洗脸不仅能让人变得清醒、精神振奋,还可以预防冬季外出冷空气侵袭而引起的感冒。冷水洗脸能够提高人体的耐寒力,刺激和改善面部的血液循环,正是因为如此,冬季冷水洗脸可以有效地预防感冒、鼻炎,对神经衰弱的神经性头痛患者也有益处。
第四,喝热饮是让人体“内环境”变得更温暖,喝热饮时,水蒸气也会进入口腔,滋润上呼吸道,促进血液循环,增强白细胞对细菌、病毒的吞噬能力,防止病菌入侵。热饮进入人体,能温暖各个器官,使全身感觉放松和舒适。
未来一周省内各地天气预报
原文标题: 速冻!最强!“霸王级”! | 跨年寒潮将于明天夜间到场
来源 | 综合自央视新闻、吉林气象、中国天气网
编辑 | 杨霞
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