“七步读书法”，你值得拥有！
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文 | 陶肚（经作者授权发布）
今年在读书上最大的收获是找到了一种读书方法，能有效的将一本书的观点内化到自己的思想中，进而改变自己的生活。
这个方法，从年初开始探索，主要借鉴了张五常先生《读书的方法》、《怎样阅读一本书》、采铜的《深度学习的艺术》、赵周的拆书法等读书和学习方法，在此一一谢过。经多次迭代，形成现在的“七步读书法”，供大家读书时参考。
PS：这些方法对精读非虚构类的书非常实用，如果只是泛读的话，步骤一到步骤四就可以了，休闲阅读那就随心了。
七步读书法
第一步：选书
选到好书是非常关键的一步，一本好书顶十本烂书。这个方法主要是从李笑来那里学来的，结合我的实际稍作修改。
具体的方法是“十看”：
看出版社
选择这个领域最牛的出版社出的书是比较靠谱的。看作者
去了解他的学术流派和在这个领域内的地位，有什么样的地位，作者之前都写了什么书，只有靠谱的作者才会写出靠谱的作品。看版次
再版次数越多越好，第一版的书慎读。看印次和印数
在一个新的领域，再版书可能很少。通常情况下，次数越多，数量越大是好书的可能性越大。看“编”与“著”
“编”是将别人的内容拿过来，而“著”是自己写书。“著”优先。看参考文献
越详细越好，如果没有那就要注意了。而且，通过它，还可以找到很多本领域的好书。看索引
合格的参考文献，一定要有详尽的索引，便于找到原文。尽量看原著
少读译作，多一个人转述，观点就可能发生变化。看书评
有时这也是发现一本好书的方法。看作者推荐的书（顺藤摸瓜）
看看自己喜欢的作者和大牛们正在读什么书。
第二步：快读
所谓“快读”就是，读大意、翻书、跳着读，知道这本书大致的意思也就够了。看看这本书讲了哪些内容，是不是自己想要的，能不能回答自己的问题。
具体的方法是“四读一断”，即：
读包装
也就是看看封面、封底、护封等等，目的是了解书名、类别、本书谈论的主题或观点，取得第一印象。读作者
简单了解一下作者的简历，有什么样的地位，这个主题作者之前都写了什么书，他属于什么样的理论派别。读整体
看看书的目录、序言和正文的前页和后记，了解作者怎样组织他的观点，重点在哪。读细节
主要是翻书，跳读。可以先读第一章开头的部分，再看最后一章的结尾，然后找到关键的章节或者随便翻到一章，对关键的部分挑重点读一下。这样多翻几遍对这本书的整体感觉就有了。下判断
给这本书下一个定性的判断：用几句话把书的内容叙述出来，尝试把主要观点、作者想解决的问题、纲目和重点列出来。
第一遍用时可以在半个小时之内，主要目的是了解书的精华，确定这本书需要精读、泛读，还是只是查查资料，到此为止了。
第三步：读懂
这时开始了第二遍读书——慢读，目的是完全理解作者的观点。主要采取的方法是三个：问问题、“拼积木”和个人化。
问问题
在开始读之前，先问自己几个问题，“我有哪些困惑？我想从这本书中获取什么？”
然后再开始读书，带着问题读更容易沉浸和理解作者讲的内容，收获会大很多。
“拼积木”
当遇到有可能出现歧义或不理解的地方，可以先猜测作者的意思，然后在上下文中进行验证，就像拼积木一样，只要对上了，就说明自己的理解是正确的，而如果不对，那就再换“一块积木”继续试，直到找到最合适的一种理解。个人化
这种方法对于把书中观点变成自己的至关重要！
针对书中讲到的观点和方法，把自己经历过的或者接触过的事例代入进去，看是不是那个道理。
这让你更容易理解作者在讲些什么，同时，这也是验证作者理论是否正确的一个非常有用的方法，类似于实验证明。
第四步：归纳
将作者的观点用自己的语言归纳总结出来，这是把作者的观点变成自己的重要的一个环节。到了这一步，观点开始成为我们自己的了，但这仅仅体现在知识上。
逐章节总结
读完一个章节，就用自己的话把文章总结一下。可以在心里进行总结，但最好简要的写出来，不但确保理解了作者的观点，也将之前的内容做一个梳理。写出纲目
读完后，合上书，看看能不能列出这本书的纲目。另外，也可以思考一下，如果你是作者的话，你会怎样组织这本书的框架？这有助于深入理解这本书的主题。全书总结
合上书，将这本书用一段话、一句话、一个词或几个关键词总结出来，列出文章的纲目。
如果列不出来，那就没有读懂，就需要进入第三遍阅读了——选读，选择自己没有理解的章节反复阅读，然后再总结归纳。
第五步：整合
这是把书变成自己的关键一步，将书与自己的行动结合起来。
评判
始终要记住，你是书的主人，这本书的观点正确与否，你最有发言权。
用你自己的逻辑推理和具体事例来验证作者讲的到底对不对。但是，在评判时一定要注意客观评判，不管正确与否，一定要有真凭实据，不能猜测。
写书的作者不可能反驳你，你鲁莽的下了结论，就很有可能造成“冤假错案”。
列操作原则
将我们觉得正确的观点变成具有可操作的行动原则或者流程，到了这一步就和行动挂起钩来了。（我的“七步读书法”就是一个例子）预演
如果这个观点正确，问问自己：“这个观点能用到哪里？还能用到哪里？”发挥你的想象力，尽量多构设一些应用场景。
在大脑中设计一下在各场景中运用的效果，这会让我们更好的理解记忆，并从中发现问题。这类似于正式作战前的兵棋推演，是提高运用成效的好方法。
实际上，列原则和预演是交织在一起的，设计好了原则（流程），在各个场景中预演，不断发现问题修改流程。
当然，有的内容是纯理论的，或者是无法实践的概念，那就反复打磨这个概念。
这一步是非常关键的一步！有了这一步，个人的生活才有可能发生改变；否则，即使再认同作者的观点，仍然还是空中楼阁。
也许你会说这么麻烦啊，那读书也太慢了吧？如果遇到能够改变我们的书，却没有有效的行动，那是多么可惜的一件事啊？！
第六步：运用
原则只有用起来才可能会改变我们的生活。当然，做了并不代表马上就能做好，而且改变旧的行动模式非常艰难，实践中还有各种各样的坑。
但只要开始做了，就有变好的可能，即使碰壁了，也是一种学习。只有持续行动，前进的道路才会越走越清晰、越走越坚定、越走越宽广……
如果实践证明有效，那么这个方法就可以持续用下去，它会提高你的效率，节省你的时间，那么你可以用省下来的时间做更多的事，这实际就是一种复利效应。
可以说，在掌握一个行之有效的方法的一瞬间，你就与之前的你截然不同了。
而一旦书中所学的方法不对，那么你马上就要问自己：是我理解的不对呢？还是书中的观点本身就错了呢？
如果确实是书中的观点错了，那么这也是极大的进步，因为你排除掉了一种方法的可行性，其他方法的可能性就大了一点。
第七步：分享
“教是最好的学”，只有把你学到的知识交给别人，你才会更加理解这个知识。
把取得的经验和教训分享给需要的人，不仅对他人有帮助，更重要的是通过总结，系统梳理了自己的思想，打通了那些似是而非的观点之间的联系，受益最大的其实是我们自己。
可以参考下面这些分享方式：
讲给周围的家人、同事、朋友听
写成一篇文章在网络上公开分享
进行一次线上读书分享
参加线下读书会分享
依据难度不同，效果也不同。
通过分享，不断打磨和固化了我们的理解，这个观点会深入我们的大脑，成为我们个人的一部分。在分享之后，我们也会不由自主的按照这个标准去做，因为我们已经顺利地“欺骗”大脑相信了这个观点。
* 陶肚 持续行动者，以成长为乐，喜欢分享，持续写作和跑步，相信人生就是一场马拉松……微信公众号：“陶肚学思录”（ID:TaoduStudy），期待与你连接……
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