远离那个“积极又上进”的自己

你是不是经常这样

明天截至的事情，今天绝对不做；

思想上的巨人，行动上的矮子；

能立无数个flag，但是总会倒；

非常擅长自我安慰，总能为自己的拖延找到理由......

夜深人静时，看着手机里优秀的人

元气满满，踌躇满志

给自己暗暗定下一个小目标

明天一定早起！✊

第二天早上

闹钟响了三四遍

都被你下意识滑掉

顺手还捂上了被子

你在图书馆玩手机的样子“好认真”

去图书馆学习

先整理好书桌

摆好要用到的书籍和文具

（仪式感满满的~）

这道题不会，查一下百度

👇

←

上一秒的你还在

查资料！

下一秒！

→

内心OS:

哎呀，这个剧更新啦

都学了半个小时了

放松一下~

学习两分钟，看剧两小时

“好的开始是成功的一半”

开学第一天

带着新的笔记本去上课

坐在第一排

跟老师眼神交流

立志认真听讲，不玩手机!

←

第一天的你

一个星期后的你

→

期末时你发现

本子上除了老师第一节课讲的

别的都没有？

游戏虐我千百遍，我待游戏如初恋

（连输五把）

“这把再输我就卸了这破游戏！”

（三十分钟过去了……）

哎，上把是队友太菜，再杀一局！

理想很丰满，现实很骨感

为了备考六月份的四级英语考试

三八妇女节就下单了一本练习册

然鹅……

都今年六月份了

书还没拆封🤦‍

←

买之前

买之后

（六月拍）

→

单词书背了三百多遍

只不过

没有一遍背的超过字母D……

仪式感不可缺

为了达成一个目标，

头像、微信名、聊天背景、锁屏

都要充满仪式感

“不过四六级不换头像”

“不许看手机，认真学习”

“不瘦到一百斤不改网名”

……

具体成没成功

咱也不知道，咱也不敢问

而且

会找各种千奇百怪的理由为自己开脱：

奶补钙，茶刮油，加冰没有热量😰

该花的钱不能省！

夏天快到了

我也去练练腹肌、马甲线

顺便打卡拍照发个朋友圈

办卡ing~

←

理想中的你

现实中的你

→

去健身房的第一天

太累了，好好吃一顿补偿自己

健身不是为了减肥塑形，

而是为了吃的心安理得🤫

第二天

腰酸背疼，今天歇一天吧

第三天

今天外面下雨，天气不太好

第四天

今天没带健身服，不去了

……

总之

每天都能找出一个新鲜又“天衣无缝”的理由

不拖延到最后一刻绝不罢休

半个月前就布置下来的任务

不到截止前一天晚上

我是不会做的

当我知道可能做不完了的时候

我还会这样安慰自己👇

以上几种情况，如果你能在自己身上找到了影子，那么“恭喜”你已经踏入了“积极废人”行列。

“积极废人”指的是那些时间太少，想偷懒的念头太多，执行力太差，爱给自己立Flag，但永远都做不到的人。

如果你想离开这个“积极废人”的行列，

团团来给你支几招👇

01

把大化小

把大的目标拆分成几小块：制定短期目标，掌握好节奏和进度，实时调整。每完成一小块，心中产生的喜悦感和成就感都会给你继续坚持下去的动力。

02

明确自己到底想要什么

大多数人中途放弃，很大一部分原因就是自己当初选择目标时就盲目跟风。

大家考四级他也考，大家都健身所以他也跟着办卡；这样随波逐流的定目标，最后很容易因为不够热爱、看不到成效难以坚持下去而放弃。久而久之，你的积极性会被打击殆尽，从“积极废人”被消耗成“废人”。

03

摆脱拖延症

决定的事立刻就做，当心中有一件想做，却迟迟没有做完的事时，你做其他事情的效率也会随之大大下降。逼迫自己当日事当日毕，不给明天留尾巴。

团团想要跟你说

2019年已经过半

希望在接下来的半年里

你能够找到更好的自己

最后，团团祝你所有的事

不靠转锦鲤

而是靠自己💪

来源：青柠檬网络文化工作室

- THE END -

近期热文备忘

“青年大学习”网上团课

第五季第八期

又和大家见面了！

点击文末“阅读原文”来学习吧！

点击“阅读原文”  跳转学习