陈坤：我们花太多时间跟别人说“我不是这样的”
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陈坤常说：在心灵的的国土上，做自己的王。不管对于人生的上坡路或者下坡路，都有自己的定夺。他清晰自己人生的动向，懂得修炼内在的自己。
他说：我想要的人生，是往下走的时候，每个人都对我说“你看我爬得更高”，我说“对不起啊，我先下去了”。
这是一种从容吧，“知返”的睿智。在陈坤眼中，越来越高并非最接近于“活在当下”，那只是一种野心，会累及自己并牵连他人，他知道如何行走，才能走得尽兴，不会后悔。
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爬山体悟
文丨陈坤
我很想与大家分享的是爬山。我们在西藏的爬山是非常艰苦的，可能在四千多米海拔以上，这个路途就像我们的人生，我们在年轻的时候都把最多的能量放在爬山上面，当我们看到一个五千多米的垭口的时候，我们就把我们所有的能量放在身体里面，每一步欣喜地、想要达到目标地快速往上面爬。当我们站在垭口上的时候，很多人以为这就是全部，其实你的人生才刚刚开始。我认为，爬山只是为你下山而做的准备，其实我们人生最重要的是，下山怎么下。
没有一个人去思考这个问题的话，就请你们去自己尝试行走。当我们从四千多米花了几个小时的时间爬上了五千多米的时候，我看到所有随行工作人员，还有我们的学生都觉得“到了，这是我们人生当中的最高峰了，最美的地方了”。好，喘息一下往下面走，每个人都觉得疲惫不堪，我一转头问了他们一句：“你们上山时的那个状态去哪了？”其实这句话是在问我自己，就像我年轻的生命一样，我想为了认识或证明我在这个世界上的存在多么让我骄傲，我花了很长时间去证明自己最大的能量。那个时候为了自己的工作和事业，对自己非常严格。
一旦到了三十岁之后，我有了一定的名誉和财富的时候，就好像我已经站在垭口上面了，开始松懈。我曾经有一到两年的时间，放松了我自己，开始发胖，开始犹疑，开始看不见状态，开始不知道什么时候应该选择更清贫的内心。
所以呢，我想跟大家分享的是，我们爬山只是为了下山而练习。回答一下好朋友的问题，为什么行走带给我们那么大的能量？其实我们走每一段路，就去想象那是我们自己的人生。很多年轻的八几年、九几年的小朋友就会说：“坤叔你干嘛这么严肃啊？”对，很多人在佛教话题里找到一句话自我欺骗，叫“活在当下”。对不起，有一个前提——你在朝什么方向走，是你应该先做到的一个心理准备，如果你选择对了方向，你才可以在每一个当下走得尽兴，不会后悔。
所以爬山的时候用什么样的能量和兴奋，下山的时候，你也要用什么样的能量和兴奋。就像我们会衰老，事业会流失，名利会走掉一样，就像我的帅气也会走了，一样。难道我只是为了现在三十岁你们给我的掌声而活嘛？难道我只是为了站在山顶上跟大家说hi，下山怎么办，滚下去吗？对不起，哥们没这兴趣。
我想要的人生，是往下走的时候，每个人都对我说“你看我爬得更高”，我说“对不起啊，我先下去了”。为什么下去，因为每个人都要下去，是早晚都要下去的。所以当我们在行走的道路上，没有高峰也没有低谷，都在从容地走的时候，就会强迫自己学习到宠辱不惊，没有高低之分。我其实很希望跟大家分享到一个内在的隐喻，我在之前浮躁的时候所面对到的所有东西都坦坦白白给大家看，让你们看到陈坤除了演员这个职业之外，作为一个普通人所有的自私、卑劣、可笑、鸡贼……又怎样？我接受了。我们花太多时间去跟别人说“我不是这样的”，对不起不要浪费这个时间。三招：发现，接受，微笑。就这么简单。所有事件都用这三招解决，发现有问题，接受，解决它，微笑吧。
行走的过程里面，我跟大家没有差别，我们是五十步和一百步的距离，每个人不用去西藏，在香港的海边就可以。用心地行走，不是旅行。用你的心去感觉你的脚步，用你的心去关注一个地方，一件事情，先把你的专注力找到，你一定可以。你内在的上师会引导你，每个人都有内在的一个生命。
…
END
来源：磨铁·铁葫芦图书出品
《往西，宁静的方向》
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