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践行健康生活方式,做自己健康第一责任人
假期怎么一眨眼就过完了,我还想再多出去走走呢!
假期虽然结束了,多走走多锻炼还是要坚持!回到工作和学习中,健康生活方式也不能落下~
合理膳食、科学健身、
戒烟限酒、心理平衡,
这些健康生活方式,
让你身体更有活力,
生活更自在!
要记住在任何时候——
你,都是自己健康的第一责任人。
来源:健康中国
这一中国发病率最高的癌症和您的饮食习惯密切相关!避开这些坏习惯,预防癌症
欢迎您转发、点赞、留言
假期怎么一眨眼就过完了,我还想再多出去走走呢!
假期虽然结束了,多走走多锻炼还是要坚持!回到工作和学习中,健康生活方式也不能落下~
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戒烟限酒、心理平衡,
这些健康生活方式,
让你身体更有活力,
生活更自在!
要记住在任何时候——
你,都是自己健康的第一责任人。
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