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冬日不想“冻”起来,就动起来吧~公园晨练走起!

上海宝山
2024-12-24


冬日的早晨

虽然天气寒冷

但这是一天当中最有活力的时刻

宝山区顾村公园中

随处可见

享受晨练快乐的身影

人们在锻炼身体的同时

也成为公园里的一道风景线





在顾村公园一隅,身穿运动服的阿姨们已准备就绪。两位“师傅”带领着大家开始准备工作,“起势收势,缓慢匀速,意气合一,舒缓流畅。”阿姨说,她们几乎每天都会来顾村公园晨练,锻炼身体还可以结交到新朋友。



循着乐曲声来到顾村公园的廊阁之下,这里聚集了许多音乐爱好者。伴着乐器合奏,同行者激情四溢地歌唱着,一首首经典老歌得到重新演绎。



舞剑在我国有着悠久的历史文化,如今亦是全民健身浪潮中,非常受老年人喜爱的运动之一。躬身亮剑、翻身下劈、展翅斜飞……一场飘逸优雅的舞剑晨练画卷,在眼前徐徐展开 。



公园内还有不少书法爱好者,以水代墨、以地为纸,笔走龙蛇,上下翻飞,绝妙的书法便呈现在眼前。


早晨跑步,不仅仅是一项锻炼活动,它更像是与自己对话的一种仪式。迎风奔跑在公园的道路上,呼吸着新鲜的空气,感受微风吹拂过脸颊,所有的疲惫与烦恼仿佛都被抛在身后。这一刻,是自由的,也是强大的,准备好了去迎接崭新的一天的挑战。


生命在于运动

不要辜负早晨的时光

迎着熹微晨光

来一次放松身心的晨间锻炼

感受顾村公园这个生态氧吧的

一呼一吸



游园

须知

NO.1

须知

游客可通过顾村公园微信公众号、服务号或顾村公园支付宝小程序进行购票(包括免票游客、符合优惠政策的学生、老年人等),享受优惠政策的游客另需出示身份证或各类优惠证件。


扫描下方二维码

下载“宝山汇”APP,就可购买门票啦~

公园开放时间:6:00-18:00 (16:30后停止入园)。


游客入园时,主动出示“购票凭证”,配合工作人员核验。


请广大游客在参观游览过程中,文明、有序游园。咨询电话:56045199、36621019、56045098。

NO.2

门票

成人票价格20元/人,大、中小学生凭学生证10元/人,60至64周岁老人凭身份证16元/人,军人、65周岁及以上老人、残疾人等享受免票政策。


免票对象:身高1.3米(含)以下或6周岁(含)以下的儿童、65周岁(含65周岁)以上老人、残疾人、现役军人、退役军人、残疾军人、军休干部、离休干部、烈士遗属、病故军人遗属、因公牺牲军人遗属、现役军人家属、在职、退休、残疾消防救援人员(含政府专职消防员)和消防救援院校学员(凭相关有效证件)。

NO.3

交通

地铁:顾村公园2号门紧邻轨道交通7号线、15号线顾村公园站。


公交:

1号门:嘉泰线、963、527、528等线路。

2号门:宝山3路、宝山29路、1604、1605等线路。

3号门:1604路。


停车:今年顾村公园及周边约有6000个停车泊位供游客停车。公园各停车场均为电子支付停车费。










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编辑:陆天宇

资料:顾村公园

*转载请注明来自上海宝山官方微信


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