男人一旦看上自己，比看上女人更要命
精神科吗？我有个自恋要治一下。
这是一个自恋到爆炸的时代，人们对自我的关注达到一个峰值。你在社交网络上看到的一切，无论是朋友圈分享，明星自黑，网红自嘲，甚至是时代流行，归根结底都是自恋情结作祟。
自恋是一种催生快感的集体病。
自恋情结与生俱来
人类的第一次自恋情结，发生在一面镜子前。当你还是个小北鼻，只有6-18个月大的时候，你的母亲将你抱到一面镜子前，奇迹发生了。
你哭，镜子里的自己也跟着露出哭脸；你笑，镜子里的自己也跟着咧嘴笑，你手舞足蹈，镜子里的自己也跟着手舞足蹈。对镜中影像的掌控使小小的你充满快乐和胜利感。
于是，你开始迷恋自己的影像，把它当作爱恋倾慕对象。如此，你与自己在镜中看似协调完整但实际上却并不成熟的自己的身体建立起一种欲望关系。而与此欲望关系紧密相联的，便是自我的自恋本质。
这便是被称作法国弗洛伊德的精神分析学家雅克·拉康提出的镜像理论。由此可见，自恋与生俱来，并且自恋带来快乐。
随着我们逐渐长大，自恋的表现形式也不再拘泥于镜中影像，而呈现出形式各异，花样繁多的形态。学校对好学生的奖励机制、父母积极的教育方式等引导着我们发现自我，关注自我，肯定自我能力。这既是培养个体认同与自信，同时也是灌溉自恋这多小树苗的肥土沃料。
其中，我们还可以在母爱中间发现自恋的因素。因为她一直把孩子视为自身的一部分，所以，母亲对孩子的爱和痴迷可能是对自恋的一种满足。
青春期的自恋是一种瘾
父母在少儿期倾注的爱与赞美会不断积累，直到青春期开始质变，自恋这种精神疾病开始大面积爆发。少男少女们对自我的关注与迷恋就像一场可怕的流行性感冒。他们的个体意识开始觉醒，渴望得到关注，极力展示自我，并生出纳西塞斯式的顾影自怜来。
迷恋自我以及反抗父辈是这一时期的主要病症。
把自己的喜悦悲伤无限放大，让自己处于一种古希腊悲剧式的美感中，天大的新闻都不及自己的小悲喜来得要紧。比起钝感晚熟的男孩子，这一时期的女孩子情状可谓百转千回。
随着身体与心灵的爆发性发育齐头并进，多愁善感的青春期来临，她们开始阅读爱情小说，对外面的世界充满幻想，把自己想象成陷入疯狂爱情的女主角，忽悲忽喜，忽哭忽笑，人人都是Drama Queen。
成长教育
电影《成长教育》中迷恋中年大叔，渴望逃离乏味日常生活的少女珍妮，或是《少女哪吒》里那个读着三毛，唱着《天仙配》喜怒无常、要死要活的少女王小冰，毫无疑问，身体里都有着自恋因子作怪。
把自己想象成披荆斩棘的战士，极力营造一种被困的状态，父辈及他人都是自己前进的障碍，在同他们的抵抗中获取存在感。
她们急切渴望获得关注，常常沉湎于激烈情绪或自我幻想之中，采取非常手段来引起周遭世界的注目。在过度理想化或是过度贬低化的情境来来回回，从中获得一种戏剧化快感。
少女馆
日本摄影师筱山纪信曾说：“少女傲慢、撒谎、残酷多变、凶暴、过激、反抗、背叛、坏心肠……那么多的品质只有在少女时代，纯粹无暇而又美丽地体现在同一个生物体上。”
不同于婴童镜像自恋的模糊快感，个体意识强烈的青春期，它特有的丰富与多变使得自恋就像一种瘾，简直让人欲罢不能。
可以说，青春期是人生当中自恋病症最严重，同时也是最无所顾忌的宝贵时光。成年之后，人们所有的自恋行为，都不过是在反复咀嚼青春期的余味，这种咀嚼是克制的，仔细斟酌考量之后做出的小心举动，再也不会像青春年少时那般尽兴。
非常幸运
最简单的例子，而立之年的你再怎么少女心，再怎么喜欢粉红色或是blingbling的配饰，你也不可能大摇大摆地把它们披挂一身去上班。通勤路上陌生人的异样眼光，领导同事意味深长的脸孔，以及要做个专业职人的内心厮杀，这些统统在阻隔你尽兴自恋。
所以，当看到年近而立的女人偶尔在朋友圈发出一张打满卡通腮红和兔耳朵特效，一脸无辜少女卖萌扮天真的自拍时，千万不要急着嗤之以鼻。或许，她们是对已逝的青春怀有一种执迷不悟的留恋吧。
成年人的自恋常常假借于物
虽然不能像青春期那般无所顾忌地自恋，但并不表示成年人的世界里自恋情结就消亡了。恰恰相反，自恋是人类至死不渝的情结，它几乎伴随人的一生。只是成年人的自恋方式更克制更含蓄。
正常情况下，理性的成年人不会每天在朋友圈晒45°自拍，这样容易给人造成心智不成熟的印象。对五官的迷恋，他们一般都选择在自家镜子前悄悄完成。在社交媒体等公开场合，成年人的自恋更多地表现为一种个体能力的展示。
成年人的自恋通常需要假借于物，有点古人托物言志的意思。
一张创意满满的美食摆拍，加上几句岁月静好的闲来话语。你看到的是对方今天吃的不错，对方要表达的或许不止于此：对自己厨艺的肯定少不了，拍照技术似乎也挺棒，这之外我还是个热爱生活的人呢。倘若是外出用餐，那自然又要加进来交际广，见识多，生活丰富等等潜藏寓意了。
收藏爱好，穿衣品味，待人接物的行为举止，对公共事件的态度，甚至是转发他人文章时字斟句酌的鲜明姿态，这一切都是成年人迷恋自我的方式，人们透过一举一动来宣告和标榜自我。
一场谈笑风生的约会，一记成功睿智的投资，一次受人追捧的意见发声，甚至是年老时在饭桌上对峥嵘岁月的追忆，它们统统都化作能量，给人带来一种隐秘而膨胀的快感。
单身男子
当然，就像对待恋爱的态度，女人会比男人更轻易地流露，更自然地秀恩爱一样，在自恋这件事上，男人的自恋也相对隐性。但这并不能说，他们就比女人更节制。一个男人要是看上了自己，那状态比看上一个女人陷入一场爱情还要疯狂可怕。
克制含蓄且功利性强，这便是成年人的理性自恋。它带来的快乐不再是单纯的对自我肢体的掌控，或是自我外表与情绪的疯狂迷恋，它更多的是对自我能力的展示与肯定，以及借由这种展示获取更多实质利益的企图心。在成年人的世界里，自恋是一种生机勃勃的企图心。
自恋的人更快乐
这是一个自恋到爆炸的时代，人们对自我的关注达到一个峰值。你在社交网络上看到的一切，无论是明星自黑，网红自嘲，或是朋友圈各种晒，归根结底都是自恋情结作祟。
不但是个体自恋，每个时代都对自己非常自恋。流行时尚，正是这样一种自恋情结。
迪斯科和喇叭裤，披肩长发与摇滚乐，音乐节和独立民谣，甚至是广场舞，它们都是时代自恋的产物。
只是就像人的自恋里掺杂着自卑的情绪一样，时代的自恋亦是如此，黄金时代总是属于过去。于是，不厌其烦地掀起一轮轮的复古风潮。
然而，无论是个体自恋还是时代自恋，总体上是积极向上的，是带来快乐的。
一个自恋的人往往更确定自己的优势，一个自恋的集体往往更具有凝聚力，一个自恋的时代往往留下更多值得后人说道的东西。
恰到好处的自恋并不是坏事，它是在自我清醒认知基础上对自我能力的肯定，一个连自身优点都不敢承认的人，怎能得到别人的认可？我也实在很难想象，如果一个人在自己身上找不到丁点值得炫耀的特质，他是如何存活于世的？
每个人都自恋，大家都不同程度的自恋，只是你有没有胆子说出来。敢说出来的人，常常更快乐。
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