这届年轻人最擅长“花钱”找罪受

想学习，先报线上VIP课程；想减肥，先办私教铂金会员卡；想做饭，先来套德国炊具……

最近，一个新词火了——氪金式自律。

年轻人企图用花钱肉疼的方式约束自己，但到头来，大部分人都是钱花了，目的没达到。

花钱买约束

这届年轻人太难了。一边喊丧，一边使生活尽量阳光；明明是个社畜，却要在各种焦虑和鄙视链的双重压迫下，努力成为精英。而成为精英的第一步，就是——自律。

“要么不做，要么就得有仪式感。”花钱，是年轻人自律的开始。

“学习”，自律人生的永恒追求。不仅要学习，而且还要“终身学习”。

为了学习，iPad是必须；网上课程，不花钱不行，一定是付费VIP，这样肯定因为心疼钱而经常打开；看书，立个flag，一个月一本，还要加个阅读打卡群。

上班途中电子书不离手，下了班还能坐在书桌前上一节网课，堪称自律白领的完美生活。

然而，现实是残忍的。

iPad，买前生产力买后爱奇艺；网课，坚持三天，再也想不起来账号了；知识付费APP，舍不得卸载又从来不打开；买书就像集邮，内容没看过也不想看……

不过转念一想，花钱学习已经很了不起，偶尔偷个懒没毛病，内心迅速恢复love&peace。

自律的人生，讲究由内而外。有趣的灵魂有了，好看的皮囊也绝不能200多斤，“健身”是必须。

网上搜减肥教程，代餐食谱，制定周密的减肥计划，定下目标，不瘦到100斤坚决不回头。

健身房一定要去，私教卡充32节课眼都不眨。在家的时候也不能落下，悬挂带、弹力带、波速球等各种小器械配齐。

健身回来后，把钻研精神发挥到极致，在某乎上疯狂搜索查缺补漏：

如何挑选合适的健身教练？

先增肌还是先减脂？

如何找到正确的发力位？

如何挑选抓地力包裹性更好的训练鞋？

健身吸引同性吗？

然而事实是，一个月过去，热情逐渐冷却，减肥目标由100斤变成105也行，再练也无法拥有维密超模的紧实大腿和蜜桃臀，那么拼干嘛？

去健身房的频率从一周三次变成了三周一次，见健身教练就像见前任，既害怕又尴尬，健身房里最实用的器械就是那面全身镜，健身器械放在角落吃灰……

于是又恢复减肥前的状态，该吃吃该喝喝，减肥是事业，做一个快乐的肥宅才是人生日常。

掉进“自律陷阱”

这届年轻人真的很拼，一边哭穷，一边花钱很凶，一边自律，一边屈服于懒惰的自己，一边啪啪打脸，一边立新的flag。

如此循环往复乐此不疲，其实是掉进了“自律经济”的陷阱。

随着互联网经济的发展，很多商家把产品打上“自律”的标签捆绑“自律成功学”进行售卖。

一时间，自律即正义。雄心壮志的自律青年无不通过消费此类产品，来时刻督促自己，形成“购买即拥有”的心理。

而事实上，“自律经济”正一边给人注入雄性荷尔蒙般的正能量，一边使人陷入“虎头蛇尾”的困局。

以健身为例，DT财经北京白领健身数据显示，北京全城私教工作室的平均价格是482元，假设一周去两次，一月去八次，需花费3856元。

《2019天猫大型健身器械消费趋势白皮书》显示，近四成健身器械消费者偏好购买1000-2000元产品；2000-3000元价位段购买人数和金额贡献增速突出。

数据来源：阿里数据

为健身冲动消费的人不在少数，而坚持下来的人寥寥无几。

《办健身卡：本世纪最大的对赌》一文中提到，在中国即使是大品牌的健身连锁店，平均续卡率也只有17%左右。35%的会员在办卡一个月左右就不打算继续，能长期坚持健身的会员仅有两三成。

大部分健身房会员预计自己平均每个月能去9次左右，可他们实际去的次数还不到估计的一半。

“氪金式自律”的本质是对自己“执行力”的挑战。

大部分时候，可能花的钱还没过期，你的斗志就没了。当初那个喊着不减到100斤不回头的你，一转身已成一边嘬奶茶一边“真香”的憨憨。

年轻人自律路上的绊脚石是怕花钱吗？

是懒。

谁不是每天在自律和肥宅之间徘徊？

但当你问这届年轻人会为此放弃自律吗？

他们的回答是：No.

竞争如此激烈的时代，没有人想成为一个真肥宅，也没有人能长期保持“自律”状态。

大多数人都是“自律”和“肥宅”三七开，让自己既保持上进又不那么辛苦。

有人说这是放纵，其实这恰恰是一种自我保护。

自律需要意志力，意志力是一种心理能量，是对自我的一种消耗，而肥宅的作用就是“补给”。

当人处于肥宅状态的时候，心理就会变得很容易满足。因为接下来向前走的每一步，都是赚到。

真正的自律其实是一种自我觉察和自我管理。

人的大脑可以控制自己，在感到状态不好时，拥有随时将自己“拉”回来的能力。这种能力，你越训练，它就越强。

那么，“金钱”真的能让你自律吗？

肯定能，如果金钱还不能让你自律的话，只能说明钱还不够多。

作者：贾诗卉

封面设计：吴垚琳

值班编辑：郭艺

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