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督 脉

艾灸5555 2019-07-04

督 脉

督脉不通:


主治疾病:


点击上图,然后用手指放大,查看督脉清晰大图!




督脉起于小腹内,下出会阴,终点在上齿正中的龈交穴。


督脉穴位


长强腰俞腰阳关命门悬枢脊中中枢筋缩至阳灵台神道身柱陶道大椎哑门风府脑户强间后顶百会前顶囟会上星神庭素髎水沟兑端龈交


 点穴位名,了解穴位


督脉上有28个穴位,均为单穴;也有的古书将印堂穴列入督脉。



长强穴大椎穴,相对来说是督脉上最容易瘀堵的穴位。


疏通经络最简单的办法就是顺着经络按揉,如果有疼痛点,那么你通过拉筋、拍打、按揉、拔罐、局部刮痧、针、灸,将疼痛点消除掉就可以了。




红线为督脉有穴位的通路;蓝色虚线为肺经无穴的通路。


督脉分寸经穴歌



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