养老院，你住得起吗？
你的老年生活会如何度过？居家养老，由孩子或者保姆照顾；公立养老院养老住得起但条件可能不太好；私立养老院环境不错但贵得有点吓人。
每一种养老方式都是真实存在的，而当有一天我们真的老到不能动，没办法自己做饭洗衣的时候，我们也都不得不面对如何养老这个问题。
当然，中老年朋友也无需太过担心，毕竟开开心心过好现在的每一天才是最为重要的！
老和死，如果比较起来，哪种结局更可怕？我以为，死，难道可怕吗不可怕，因为地球有人类以来，已经走了近千亿人。况且，我们在街道上看着能行走的人，大都熬不过百年，统统要归于天堂普天下眼前能走动的人，总会有一天陪着你我先后到天堂，有什么可怕的。
正常的生到死，转瞬间。死，是必然，死，是一种解脱。老，就可怕了，尤其老到不能自理，一切你年青力壮时，轻松自如自己打理自己吃喝拉撒睡，维持你生存的能力全部丧失后，那才可怕，可怕到什么程度？可怕到生不如死；可怕到时间是折磨你的魔鬼，可怕到连做人的基本尊严都没有。
你束手无策，你惶惶不可终日，全仰仗别人可怜与斥责并存下的恩赐。如果不幸碰上不孝儿女或冷漠心烦的保姆，更会平生心如刀绞的绝望。所以，面对每个人的终极，我不由得曾发出自己深深的长叹：我不怕死，我怕老。
近日微信上疯传推荐的一篇文章，读来的确发人深省。
这与我前几年看了许多遍由作家曲兰写的《老年悲歌》之后来相比的话，是再次触动我的一篇文章，触动的我猛然意识到，如果不出意外那种正常老到不能自理的时候，已是一种绝望的状态在等着我，或者也可能涉及到你？
为何要这样说？作家曲兰说过这样的意思：无论你年青时容貌有多么的俊秀，身材有多么的好看，身体有多么的健康但你老了，而且是正常的老，你必然要经历一段你痛苦无望的时间段，在这个痛苦无望的时间段，每个人都要接受别人的照顾你才能活下去。那谁来照顾你老呢？这可能就是你的伴侣？你的孩子社会提供的养老机构等等。
但是，如果你的伴侣先于你之前走了？或是你独生的孩子，因工作和事业繁忙实在没法照顾你，那怎么办？孤立无援的你，只能面对养老机构。
就在我没看到推荐的文章之前，我还幻想还执着不准备麻烦孩子，将来一门心思要到养老机构准备养老的时候，我却看到了推荐的文章中所描写的让我目瞪口呆的残酷现实：“当我开始在网上查找养老院的资料，发现在一线城市，公立的床位有限，排队几年都未必排上私立的收费昂贵，床位费+餐费+护理费，6000元起步，医疗费另计。有国际合作背景的养老公寓，则高达万元以上。”
“离我家最近的一个宾馆式养老中心，有中式、美式、欧式、韩式、日式、东南亚式多种风格房间选择，配备了国际医院，但入住36平米的标准间，半自理的每月5800，非自理的每月8600，不包餐费，如果需要特护，有一房一厅和两房一厅包房两种选择，最高达15000元以上。这是我母亲退休金的10倍。”
家庭的温情，
最终或许都会毁在缺钱上
推荐的文章接着说：“母亲沉默片刻，说，老家那边有条件比较差的养老院，每月只要1500，是旧仓库改的。要么，去更偏僻的有教会背景的养老院她的支支吾吾里已经没有底气，因为她知道那种环境和生活质量，是不会舒服的。”
“然后我给她计算居家养老的成本，如果她不能自理，那么请护工的费用，也将在5000以上，护工会陪伴老人，按摩喂药喂食，协助大小便，推轮椅出去散步，而如果家里人要忙工作，再请个保姆买菜做饭洗衣拖地，至少要3000元以上。这样不比住养老院便宜，还要为护工和保姆提供食宿。”
我从推荐文章的上段话里，读到了什么读到了一种未来的悲哀和绝望。如果我家的老人健康长寿到最终不能自理的时候，我很有可能也会遇到类似的处境，如果我母亲希望居家或住养老院养老，那我就没有经济实力再给自己养老了。这种中国式的养老，说来说去，其“家庭的温情，最终都毁在缺钱上”。
当个养老奴，
是个弹尽粮绝的付出
我是什么时候开始琢磨这个养老问题的大概在我四十五岁以后就时常琢磨这个问题。这很像我在未婚前，为了找一个有情有义的女人能相守一辈子，我也做了相关的心理准备和知识准备。
我开始认真琢磨这个养老问题，起因就在我看了《老年悲歌》之后，我也为此做了一些物质准备和心理准备，因为人到中年快接近老年时，不能不想这个问题了。
然而，当下现实的残酷性在于：年青人为了结婚能有房子住，不得不贷款购房成为终身的“房奴”；老年人忙碌一辈子工作好不容易解脱刚开始考虑自己的事，就要应孩子的请求看护下下代而成为“孩奴”。
眼下当你还在辛苦付出看护下下代的过程中，一件比一件糟心的事接踵而至，什么提倡以抵押住房方式来养老防老，还有什么退休后要继续缴医保费用才能领取养老金，这事还纠结你时，却猛然发现你将来的养老费用，如同房子和墓地涨价一样，已经涨得你没办法用你现有的养老金，再去给公办或是民办养老机构支付高昂的的养老费用了。
目前，养老机构众多，品质良莠不齐，选择什么样的养老机构，能够让父母住得舒心，让子女放心，在这里为您支几招。
01、一定要选择拥有合法资质的正规养老机构
是否有正规手续是选择养老机构的先决条件。养老机构要有国家正式批准经营的资质，符合国家消防安全和卫生防疫标准，符合《老年人建筑设计规范》和《方便残疾人使用的城市道路和建筑物设计规范》等。
02、一定要具备医养结合条件
人到晚年，或多或少都有些疾病或存在突发疾病的可能，所以选择养老机构一定要看该养老院是否具备医养结合条件，是否设有医院或医务室、康复中心、体检中心和养生专区等，是否拥有24小时提供医疗保障服务、及时诊疗老人常见病、多发病能力的专业医疗团队；如果有省市医保定点单位资质，可以充分享受国家医保政策则最佳。
03、生活设施设备要齐全
要认真考察养老机构的生活设施设备，看看是否有供老人进行休闲、娱乐、健身活动的专用场地，有符合老人身心需要的休闲娱乐健身活动用品、设施、设备，比如：书法绘画室、棋牌室、舞蹈室、手工室、健身房、图书室和室内游泳池等等，让老人老有所学，老有所乐，保证养老生活丰富多彩。
04、饮食管理要安全卫生
老人入住养老机构吃的是否可口、顺口很重要，所以要考察养老机构的就餐管理是否规范，厨房与就餐环境是否干净，每餐菜品、主食是否多样、选科是否新鲜、绿色；考察是否有专业的营养师，制定科学合理的营养食谱，并能考虑不同老年人的饮食习惯提供定制化服务进行科学配餐。
05、地理位置要近，交通一定要方便
如果是身体健康的活力老人，那么最好选择位置在市区的离家较近、交通便利的养老机构，这样既方便家人探望，也方便老人购物或探访亲友；如果是不能自理的患病老人，选址建议选择离医院较近的养老机构，可以方便就医和紧急求治。
06、养老照护服务一定要规范、标准
服务好不好，一看服务是否规范，是否有明确标准，服务流程是否清晰；二看服务项目是否能满足您的需求，服务是否周到细致；三看服务口碑怎么样，这点与已经入住的老人交流便知道。
07、要有心理和社会交往服务
既然是颐养的场所，丰富的娱乐社交活动就必不可少，所以需要看养老院是否给老人提供这样的空间和平台，比如：心理咨询与心理疏导和各类兴趣小组、活动团体等，这些条件都有利于孤寡老人情感上的交流，给老人带去心理上的慰藉。
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