“好妈手册”说明书，请收藏

大家好，我是好妈，是一个有着丰富医疗资源朋友圈的健康妈妈，更是一个爱分享育儿旅途中点点滴滴的快乐妈妈。

今天起，由长江日报报业集团和武汉医学会联手倾力打造的武汉区域首家母婴服务全媒体互动平台“好妈手册”（微信公号：whhaomama）正式上线了！我也将和大家在这个平台上天天见面。

“好妈手册”功能强大，妙趣横生。它将为母婴人群构建了一个集健康科普、权威专家、网上课堂、成长指导、分享互动为一体的全媒体平台。

今后，无论您处于备孕、怀孕、分娩、新手妈妈或是二孩妈妈的哪个人生阶段，只要遇到身心疑惑、产生不同的健康需求，“好妈”都将陪着您，做您和宝贝的健康好朋友。

好分享：每天推送母婴健康话题

今天率先上线的“好妈手册”微信公众号将立足妈妈和宝宝相关的健康科普，为现代女性做成长型的妈妈助力。

不少妈妈们反映，现在健康类公众号实在是太多了，可很多说的并不靠谱，容易被误导。“好妈”每天会搜集社群中大家最关心的育儿话题，邀请相关权威专家进行解答，内容值得信赖。

同时，好妈还会邀请爱分享的妈妈粉丝自制短视频分享育儿经。

好课堂：两周一次公益微课堂

去医院看病，对医生的话一知半解？看医学科普，又太专业、晦涩难懂？

“好妈手册”将为学习型宝妈每两周开设一次线上公益微课堂，邀请三甲医院的权威专家进行集中讲解，并预留互动时间，在线免费回答宝妈们的疑问。“好妈手册”还将不定期举办线下健康课堂，方便妈妈们与专家面对面交流。

好方便：免费领取科普口袋书

为方便宝妈们随时翻看、查找相关育儿知识，《好妈手册》还将联合武汉医学会妇产科学会、儿科学会的权威专家，武汉本地多家三甲医院相关科室专家，出版有收藏价值的系列口袋书。

有需求的宝妈可密切关注“好妈手册”公众号，免费领取时间、地址届时将在公号内发布。

好服务：专属妇儿专家“健康智库”

武汉市儿童医院儿保科专家耐心为孩子家长讲解。胡冬冬 摄

为了解决专家号难挂难题，“好妈”将着手建立由妇科、产科、儿科专家组成“好妈妈健康顾问团”，让女性、儿童的常见病、慢性病、疑难重症均可通过“好妈手册”享受专家级的医疗服务。

未来，“好妈手册”还将实现武汉三甲医院产科、儿科专家挂号功能。

当然，如果您还有其它个性化的要求，也可以通过好妈手册公众号的后台留言，好妈也将尽力为你提供特殊定制服务。

好暖心：营养及身材管理服务

除了刚性的健康需求，对于生活精致的宝妈们而言，生活品质上的提升也必须到位。

怀孕时，如何吃得健康，绕开虎视眈眈的妊娠期糖尿病、高血压？

月子里，台式、广式月子餐，明星推荐餐，最适合自己的是哪些？

产后如何让松弛的腹部恢复紧致？

遇到让人难以启耻的产后尴尬，如何获取实用方案？

宝妈们的美容美体，是否需要个性化的解决方案……

好妈手册将一揽子帮你甄别、筛选，将有效的方法、暖心的医师、营养师“送到你身边”。

一图了解“好妈”的强大 ↑

分享育儿经验

享受专属福利

“好妈手册”邀请您加入“好妈团”QQ社区

每个领域，离不开榜样力量的指引和带动。

妈妈们在一起，聊得最多的往往是孩子。育儿过程中，多一位同路人的支持和鼓励，哪怕只是一起“吐吐槽”，有时心情都会好很多。

从今天起呐，“好妈手册”在全国寻找这样一批好妈妈。

加入好妈团

      无论您是准备怀孕或者正在孕期的准妈妈，还是已经有大宝或者二宝的好妈妈，只要您在健康育儿的路上有心得，愿意用文字、图片、视频通过“好妈手册”的平台分享给大家的，都可以加入我们的“好妈团”，成为我们的好妈作者。

      欢迎大家加入我们“好妈团”QQ社区，这两个群不仅仅是好妈妈们进行交流分享的社群，我们还将在定期邀请专家进群免费为大家义诊，发放好妈团成员的专属福利和开展各种活动。

QQ群：742954372

QQ群： 680053094

赶紧加入好妈团，跟“好妈”一起愉快地玩耍吧~

编辑&版式：燕子