滑规则之城会玩版——再知道“转”

花滑规则之城会玩版——再知道“转”

除了跳跃之外，旋转是花样滑冰中最容易获得普通观众掌声的部分，也是步法之外唯一四个分项中都规定的技术要素。

视频欣赏

我们先来看一套经典节目：

https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=b01638o2jim&width=500&height=375&auto=0

依次完成的三个旋转：跳接蹲转四级（FSSp4），联合旋转四级（CoSp4），换足联合旋转四级（CCoSp4）。

跳接联合旋转四级（FCoSp4）：包含三种基本姿态，姿态变化依次为：向侧燕式—>向上燕式—>向前蹲踞—>直立躬身

F：Flying 跳接

Co: Combination 联合

Sp: Spin旋转

跳接燕式转

向前燕式转换为向上燕式

燕式转到蹲转

蹲转到直立转

跳接蹲转四级（FSSp4）：单一基本姿态旋转，难度跳接进入，姿态变化（用刃变化）：蹲踞向前（右后外—>右前内）—>蹲踞向后（右后外）

F：Flying 跳接

S：Sit 蹲踞

Sp：Spin旋转

跳接（反）蹲转

浮腿向前转为浮腿向后

换足联合旋转四级（CCoSp4）：包含三种基本姿态，姿态变化（用刃变化）：向侧燕式（左后内—>左前外）—>向前蹲转（换足，左后内—>右后外）—>向前直立（右后外—>右前内）

C: Change Foot 换足

Co：Combination 联合

Sp：Spin 旋转

向前燕式

燕式转到蹲转

蹲转换足到直立转

从视频中可以看出花滑选手在比赛中所做的旋转都是以单足支撑身体完成的，接触冰面的脚称为滑足，另一只脚称为浮足，滑足、浮足和躯干的姿态是区分旋转种类的标准。虽然表面看来冰刀接触冰面的部分是固定的旋转轴心，但仔细观察就会发现，旋转时冰刀是以在围绕同一中心连续画半径极小的圆，真正的旋转轴心是这个圆心而非滑足。滑足冰刀画圆时的用刃和方向称为旋转用刃和方向，跟跳跃一样，多数选手如视频范例是逆时针旋转，而顺时针跳跃的选手也是顺时针旋转，还有极少数选手同时掌握两个方向的旋转。每个方向的旋转有四种用刃，逆时针：右后外，左前外，右前内，左后内；顺时针：左后外，右前外，左前内，右后内，（根据常用程度排序），旋转过程中变刃是定级条件之一。

旋转简介

旋转分为三种基本姿势：燕式转（Camel）、蹲踞（Sit）和直立转（Upright）。

所有其他姿势为非基本姿势，称为中间姿势，连续完成多种基本姿势的旋转称为联合旋转。每个基本姿势下又分为几种不同的难度姿态，旋转过程中难度姿态的变化也是定级的条件。

•燕式转（Camel spin）：浮腿向后，膝部高于臀部，根据腹部方向可以分为三种基本难度姿态。

今年最新规则文件修改了燕式难度姿态的标准，改为根据肩部线条的方向判断，但本质上是一样的。CF：肩部线条与冰面平行，CS：肩部线条向侧转为与冰面垂直，CU肩部向上转成与冰面平行或近平行。

•蹲踞（Sit spin）：滑腿大腿至少与冰面平行，根据浮腿方向有3种基本难度姿态

•直立转（Upstrait spin）：滑腿伸直或微屈的任何非燕式姿势，根据躯干姿势有三种基本难度姿态

·直立躬身（UL）——躬身转（Layback spin）：躯干向后或者向侧弯曲的直立旋转，女单短节目规定旋转。同样有两种基本难度姿态，此外提刀和贝尔曼也被认定是躬身转的提级条件。

图片墙

•燕式转（Camel spin）

•蹲转（Sit spin）

•直立转（Upstrait spin）

·中间姿态（Intermediate Position）

小结

旋转的基础分由旋转种类和定级决定，联合旋转的评分标准还包括包含的基本姿势种类。定级标准是看满足几个定级条件，从不满足任何定级条件到满足四个定级条件依次定位B、1、2、3、4级。定级条件除了上述旋转方向变化、变刃和11种难度姿态，还包括旋转周数、旋转过程中的跳跃、加速等因素，同一套节目中每个定级条件只能用一次。旋转速度、周数是否充足、重心是否稳定、姿态是否优美、是否具有创新性以及跟音乐的配合则作为判断旋转质量的条件在GOE中考虑。

旋转简表

最后来一张总结表

旋转（Spin）

	缩写	英文名	中文名	小分表标记	后缀解释
基本姿势	CSp	Camel Spin	燕式转	CSpn	n=动作定级，从低到高为B、1、2、3、4； xp=联合旋转中包含的基础姿势数量，x为2或3；
SSp	Sit Spin	蹲转	SSpn
USp	Upright Spin	直立旋转	USpn
衍生姿势	LSp	Layback Spin	躬身旋转	LSpn
CoSp	Combination Spin	联合旋转	CoSpxpn
补充说明	1）LSp为USp的变种； 2）联合旋转即包含不同种类基本姿势的旋转组合； 3）跳接进入（Flying）用前缀F表示； 4）换足（Change Foot）用前缀C表示； 5）当旋转不满足某些必要条件时基础分会打折，用后缀V1和V2表示， V1=有一个必要条件不满足、七折，V2=有两个必要条件不满足、五折

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