微信号 minhangnews 功能介绍 发现闵行、共享闵行 闵行报记者 陈美玲 丨文并图 霜降已过， 冬天马上来临！ 虽说冬天寒冷难耐， 但 “冬季进补，来年打虎”。 很多人趁着这个季节， 进行中药、饮食方面的调补， 来年成不了武松，身体也是棒棒哒！ 提到冬令进补，膏方可能是大家最熟悉的了。 它是经辨证论治后加入厚味膏滋而制成的一种调补药品，融中药、滋补品和相关食品于一炉，具有营养、滋补、预防和治疗的综合作用。 据了解，膏方适宜人群包括慢性病患者、老年人、亚健康人群、女性和儿童。其中： 慢性病患者：可结合自身疾病，在医生指导下一边治疗一边进补； 老年人：随着年龄增长，身体各项机能日趋衰退，要想延年益寿、延缓衰老，补一补； 女性：脾胃虚弱易造成女性衰老，通过养颜、养血、补肾使皮肤红润有光泽； 儿童：功能性消化不良、慢性咳嗽、厌食、贫血的儿童，也可适当补一补。 不过，医生提醒，膏方进补前一定要对个人进行体质辨识，分清阴阳寒热虚实的偏盛或者偏衰，有针对性地开出调补膏方，经过2-3个月的膏方调补，促进人体机能的平衡。膏方服的首要原则是根据每个人的体质不同与病情的需要，做到一人一方。 膏方服用期间，应忌食浓茶、咖啡、生冷、油腻、辛辣等不易消化及有特殊刺激性的食物等。如服人参膏时忌服萝卜，服首乌膏时忌猪、羊血及铁剂。 闵行各医院膏方门诊不完全信息 仁济南院 门诊时间：11月1日至2018年1月30日，专家膏方门诊周一、周二下午、周五上午，膏方专病门诊周一、三、四上午 预约、咨询电话：34506135 门诊医生：专家门诊周一闵亮副主任医师、周二张海缨副主任医师、周五上午李鹤主任医师 上海市第五人民医院 门诊时间：11月1日至 12月30日，周一至周五8:00-11:00 ，13:30-16:30 预约、咨询电话：24289000 交通：143路、闵行16路、闵马线、莘荷线等；轨交5号线（金平路站） 门诊医生：王余民主任医师、陆伟珍主任医师、林茵绿主任医师、周圆主任医师、陈苡靖副主任医师、李新兰副主任医师、王光宗副主任医师、庞建荣副主任医师、张鯬副主任医师 闵行区中心医院 门诊时间：11月1日至12月30日 预约、咨询电话：64923400*1213 交通：徐闵线、816路、莘团线、庄莘线等；轨交1号线、5号线（莘庄站） 门诊医生：卢永屹副主任医师、张迅副主任医师、胡敏强主治医师、黄露艳主治医师等 闵行区中医医院 门诊时间： 10月16日至2018年1月15日 预约、咨询电话：400-968-9996 特色：每天前30名预约可优惠50%挂号费。 交通：87路、721路、867路、虹桥2路区间车；轨交9号线（合川路站）、10号线（龙柏新村站） 岳阳中西医结合医院闵行分院 门诊时间：10月31日至12月29日 预约、咨询电话：18918168847   预约时间：周一至周五8:00-16:00 交通：龙吴线、958路、闵吴线、闵行11路、729路、闵行5路等 上海众益达中医门诊部 门诊时间：10月17日至2018年1月中旬 门诊地点：新镇路1151号近富强街 预约电话：52210793 预约时间：周一至周五8:00-17:00 交通：173、753、763等 科室 姓名 职称 时间 膏方挂号费 风湿科 苏励 上海市名中医 10.25 11.22 12.20 1.17上午 260 中医内科 周时高 主任医师 10.17 10.31 11.14 11.28 12.12 12.26 1.9 1.23下午 260 肺病科 张惠勇 主任医师 11.3下午 260 内分泌科 唐红 主任医师 12.15下午 310 中医内科 郑敏宇 主任医师 11.10上午 260 脾胃病科 邢练军 主任医师 11.30下午 260 肾病科 杜兰屏 主任医师 10.23 11.6 11.20 12.4 12.18 1.15下午 260 中医内科 何颂华 主任医师 10.27 11.10 11.24 12.8 12.22 1.5 1.19下午 260 中医内科 苑素云 主任医师 10.26 11.9 11.23 12.7 12.21 1.4 1.18上午 260 肺病科 林琳 主任医师 10.20下午 260 风湿科 陈晓云 主任医师 11.10上午 210 妇科 付金荣 主任医师 11.3下午 260 内分泌科 杨华 主任医师 11.3下午 210 肾病科 邓跃毅 主任医师 11.1 11.15 11.29 12.13 12.27 1.10 1.24上午 260 脾胃病科 郑昱 副主任医师 11.30下午 160 康复科 叶秀兰 主任医师 11.13下午 210 妇科 胡晓梅 副主任医师 每周一上午 260 肝科 张玮 主任医师 10.27 11.10 11.24 12.8 12.22 1.5 1.19下午 260 心病科 唐靖一 主任医师 每周五上午 260 中医内科 陈浩 主任医师 每周一上午 210 脑病科 李俊 副主任医师 11.2 11.16 11.30 12.14下午 160 儿科 朱盛国 主任医师 11.2 11.16 11.30 12.14 12.28 1.11 1.25下午 250 脑病科 陈运 副主任医师 10.20 11.3 11.17 12.1 12.15 12.29 1.12 1.26下午 160 肺病科 孙朔 副主任医师 10.25 11.8 11.22 12.6 12.20 1.3 1.17下午 160 中医内科 唐斌擎 副主任医师 10月除周三下午每天，11.17上午 160 妇科 励月娣 副主任医师 10.18起每周三上午 260 浦江社区卫生服务中心 门诊时间：11月17日起,隔周周五8:00-11:00 预约电话：64110433*8120   交通：浦江1路、浦江20路、浦江9路、闵行12路等 门诊医生：仁济医院李鹤主任医师   膏方服用小贴士 1. 服用方式：取适量膏滋，放在杯中，将白开水冲人搅匀，使之溶化后再服下。 2. 服用时间：一般滋腻补益药宜空腹服或睡前15～30分钟时服用。若空腹时服用肠胃有不适感，可以改在半饥半饱时服用，如两餐之间。 猜你喜欢 △独家！十九届中央委员、候补委员中，有2位闵行中学校友 △龙华医院闵行分院明年开建，选址七宝……一大波民生好消息来了 △最新！九星市场动工时间、功能分区已确定，设计方案抢先看 △听了习总书记的报告，闵行区委书记、区长和众多党员、群众有话说！ △刚刚，闵行新添一片7万多㎡的“四季花海”，附近居民还可去种菜 △在邻里中心，闵行居民将能享受华师大、交大等名校参与的“定制课程”了 △闵行“最强大脑”，或是这位保安！想学他的“瞬间恢复记忆法”吗？ △年假怎么休？看这里就全知道啦！ （本条编辑 徐恺凯 张熠楠 张丹枫） 赞赏 长按二维码向我转账 受苹果公司新规定影响，微信 iOS 版的赞赏功能被关闭，可通过二维码转账支持公众号。 微信扫一扫关注该公众号