早上小编去买口罩,发现货架上……
要过年了,某种神秘冠状病毒出现了,小编去买口罩,发现卖口罩的货架上空了好多,昨天还有满满一架……现在正值冬春季传染病高发时期,闵行疾控为您送上防护攻略,赶紧收藏起来~
福袋一:戴口罩
口罩可以有效隔绝飞沫,对于有咳嗽、发热等呼吸道症状的人,与人接触时建议佩戴;当您前往人流密集的场所时也可以戴上口罩防病。
市面上五花八门的口罩,该选哪一种呢?
No.1
普通棉布口罩、新材料口罩
优点:美观,还可以防狗仔哦
缺点:无法起到预防感染的目的
No.2
一次性医用防护口罩(N95)
优点:能有效预防呼吸道感染,还可以防霾。一般多用于医务人员特殊情况下佩戴。
缺点:透气性较差,呼吸阻力较大,正确佩戴后会稍有不适感,不适合长时间佩戴。
Tips:
1 | 购买N95口罩时也要选对尺码,不同脸型适应不同码数的口罩,否则密闭性不到位,口罩是无法达到预防和隔离效果的。 |
2 | 一定要按要求正确佩戴!戴好后可进行口罩密合性试验——吸气,口罩塌陷;呼气,检查口罩周围是否漏气。 重点提示: N95口罩中,1860型是防生物型口罩, 千万不要买错哦!尤其是医疗机构! |
No.3
一次性医用外科口罩
优点:在一定程度上预防呼吸道感染
缺点:不能防霾
Tips:
1 | 购买口罩时,应当选择外包装上明确注明“医用外科口罩”字样! |
2 | 一定要定时更换,一次性使用。一般不超过4小时,且不能反复使用。 |
使用小贴士:
如果只是去一般公共场所,佩戴医用外科口罩足以,不必过度防护。
1
如何正确佩戴一次性口罩?
注意分清楚口罩的正面、反面、上方、下方——颜色深的是正面,正面朝外,反面颜色比较浅,反面朝内,即颜色浅的一面紧贴我们的脸部。有金属条的(鼻夹金属条)一端是口罩的上方。
2
摘下口罩也有大学问哦!
1 | 不要用手接触口罩外部 |
2 | 如果是系带型口罩,先解开下面的系带,再解开上面的系带 |
3 | 摘掉口罩后应正确洗手 |
福袋二:洗手
预防传染病,洗手最经济
⬇⬇⬇ 洗手的正确打开方式 ⬇⬇⬇
使用肥皂和清水洗手
或含有酒精成分的手消毒剂
洗手时机要记牢,及时清洗很重要
Tips:
1 | 洗手时长不少于20秒(两遍生日快乐歌)! |
2 | 手卫生很重要!出门在外,双手会随时接触到很多东西,不一定能随时找到洗手的地方。可随身准备含酒精成分的免洗型手消毒液或独立包装的一次性酒精棉球等,可以及时给手消消毒。 |
内容来源:闵行疾控
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