国庆小长长长长假来了，这些事真的很重要！

托普国庆小长长长长假已经开始啦同学们都到家了吗？你现在的心情一定和小葡萄一样↓ ↓ ↓
假期很快乐但是安全也很重要疫情防范也不能掉以轻心哦小葡萄为大家准备了假期温馨提示希望同学们度过一个安全、健康、有意义的假期疫情防控小知识

一、合理安排出行

减少不必要的出行，暂不前往中高风险地区所在城市。出行前密切关注疫情最新动态，严格遵守目的地疫情防控要求。非必要不出省，如需离川要提前进行报备。

二、加强个人防护

坚持佩戴口罩、勤洗手、常通风、不聚集，外出时与他人保持安全社交距离。出行时做好个人防护，在搭乘火车、飞机、公共交通工具期间、进入人员密集的封闭场所、与他人近距离接触时全程佩戴口罩。

三、做好多病共防

秋冬季是呼吸道传染病的高发时节，同学们应积极接种流感疫苗、肺炎疫苗等预防呼吸道疾病的疫苗，并在出行前完成新冠病毒疫苗全程接种，切实降低秋冬季呼吸道传染病与新冠肺炎交叉叠加的风险。

四、履行防控责任

外出旅行时，如所到地区出现疫情，请切实做好个人防护，积极配合当地防控部门做好各项疫情防控措施，如实履行健康申报、行程史填报等信息报告责任。非必要请勿外出走动。

五、做好健康监测外出旅行及返程后，请密切关注个人健康状况，如出现发热、咳嗽、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退等症状，请立即前往就近具有发热门诊（诊室）的医疗机构就诊并进行核酸检测，并主动告知旅行史和接触史。就医过程中，请全程佩戴口罩，做好个人防护，避免乘坐公交、地铁等公共交通工具。
假期中很多小伙伴们已经做好了出行计划在旅途中除了疫情防控交通安全也不能丢下哦～出行交通安全小知识

1.节假日出行，请关注天气变化和路况信息，合理安排出行时间和行驶路线。

2.驾车回家探亲切勿超员、超速、疲劳驾驶。

3.遇道路流量大，发生交通拥堵时，请耐心等待，依次排队通行，切莫占用应急车道，以免影响救援车辆通过。

4.驾乘汽车全程系好安全带，骑乘二轮车正确佩戴安全头盔。

5.行经施工路段时按照交通引导标志、标识的指示，减速慢行，遵守交通规则，注意行车安全。

6.节假日亲朋欢聚，为了您和他人的安全，请时刻牢记，开车莫饮酒，酒后莫开车！

注意：乘坐公共交通工具出游的小伙伴们更要注意安全。
7.疫情还未完全结束，乘车切记要全程佩戴口罩。
8.国庆假期“一票难求”。提前规划好行程，购买好出行和返程车票。
9. 背包放胸前。乘车出行带好随身物品，防止被盗。
享受美食也是假期里很很很很重要的一部分食品安全也必不可少
食品卫生安全小知识

1.注意饮食卫生，不喝野外生水，不吃腐败变质食物，不吃未烧熟煮透的食物，不吃野外不熟悉的食物，防止病从口入、食物中毒。
2.假期期间要合理、规律膳食，不暴饮暴食。
3.外出就餐时，选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅就餐。
4.养成良好的卫生习惯，预防如病毒、肠胃炎及其他流行性疾病。以上小知识同学们都get到了吗最后小葡萄祝大家度过一个平安、愉快的假期哦

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托普学院编辑 / 龙璇
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