爱要爱个够，丧要丧到底
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有朋友打趣我：鸡血女王，你就没有丧的时候吗。
谁说的。丧，有时候来得猝不及防。
一大早就开始处理各种微信，没一个好消息，丧；想到要交的稿子，几天了灵感全无，丧；
明明账户里还有那么点小存款，想到未来还是会害怕得发慌，丧；孩子的老师一大段一大段发来任务，觉得自己是个loser妈咪，丧。
于是出门，拎着超市购物袋匆匆忙忙回家半路穿帮，水果零食散一地，成为压死丧骆驼的最后一根稻草，那一刻，岂止想哭，简直想死。
丧的时候要干什么呢？
一度靠健身坚持。哪怕去了动弹不得，哪怕跑步五分钟拍照两小时，也决心呆在那些达人中间，在朋友圈写下这样的文字：
郁闷的时候，跑它2公里。如果还不行，5公里。还不行，撸铁。还不行，就昏睡看剧，但不要乱吃，因为要还的。
泪水和汗水，化学结构差不多，但后者明显比前者善待你。腰围在，江山在；一无所有的时候，至少还有好身材。
但是有时候，真的，真的，还是不行。
直到看到松浦弥太郎的一篇文字：“沮丧的时候，你要让自己沮丧到底。”
顿悟。
还不够彻底，还不够放飞，你治不好丧恰恰是因为你还没丧够量。有时候我很遗憾着都市里的成年人学不会释放悲伤了。
我见到的很多女孩子，抵死不承认自己有受伤过，开着奔驰穿着菲拉格慕的鞋子在夜里疾驰，开着车窗生生把眼泪逼回去，一脸睥睨众生：我是女王，我不哭。你算老几，我为你哭？
那女孩子对着恋人说得更铿锵：你和我，一期一会。头发甩甩，蹬蹬蹬，头也不回，实则一颗心熬得稀巴烂。
还想起这城市里有很多绝望主妇，生活静默，一地鸡毛蒜皮。每日说不出有什么大纰漏，就是想哭。
明明孩子按时回来了，明明丈夫的家用也给了，可是那一刻，还是忍不住面对着静默无声的生活如鲠在喉。
我曾经问一个郁郁寡欢好久的朋友：你跳过舞吗？去过美术馆吗？坐在夜里的江边抽过烟吗？烂醉在沙发上和单身女友不为什么放声大笑吗？答：没有。
她还惊讶：放着好好的日子不过，这是要做什么呢？
问题是你日子过好了吗？你的人生问题就出在这里。
其实，最笨的办法是最有效的办法。隔段时间，沮丧到底一次，认真放纵一次。
就比如后来，我不仅健身，我还户外跑。跑的时候让眼泪和汗水齐飞，如果还不够，回家趴在沙发上开着重金属音乐嚎啕大哭一回。叫上助理来一起胡吃海喝。
几番过后，神奇的时刻出现了。丧到底，就开始反弹了。
从此知道，做人真的要认真一点，哪怕是悲伤也要彻底一点，不要借酒浇愁解闷，不要“周边走走散散心”。
不要忍住眼泪强颜欢笑， 不要觉得自己是成年人了，就一副“我很好的样子”，一副“无所谓”的样子。
找个地方躲起来，哀叹吧。悲伤吧。嚎啕大哭吧。
想起我一个妹妹，爱上一个比她大20岁的诗人。这段恋情，旁人看来真是没什么好值得坚守的，可是——千金难买人家喜欢啊。
她支教，不在一个城市，每天骑着自行车去寄手写信，真是快乐到飞起。可是突然间就失恋了。
过后，我问她你哭了吗？
她嘻嘻笑：哭啊。岂止哭，简直嚎啕大哭。28岁的我啊，嚎啕大哭啊，真丢人。那一瞬间觉得她真是可爱。
同时也替这城市里太多铿锵玫瑰惋惜。掉到地狱深渊的那一刻，没什么了不起的，真的。
“你还没哭够吧，你还在勉强自己什么呢？”
——END——
作者：艾明雅，作家，编剧，湖南艾明雅文化创意工作室CEO，优质都市女性粉丝自媒体“江湖人称艾掌门”创始人。公众号ID:aimingya2017
以销量50万册作品《嘿，三十岁》上榜2016当当年度影响力青年作家；新书《特别敢，又特别美》现已上市。
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