不要疲劳驾驶，你家人还在等你回去

随着春季的到来，温度渐渐上升，但由于季节的变化和人体生理的反应，春季使人感到困乏，瞌睡增多。

五分之一的致命交通事故是由疲劳驾驶引起的，研究显示，连续驾驶两小时后司机犯的错误，会跟血液里酒驾含量0.05%时所犯的错误一样多。

近日，新干县公安局交警大队民警在辖区余新公路路段整治交通违法时，提醒过往车辆驾驶人切勿疲劳驾驶，安全文明出行。

疲劳驾驶事故案例图片

▲大巴司机高速上闭眼开车

▲下一秒，追尾大货车

在日常行车中，疲劳驾驶一般是指驾驶员每天驾驶超过8小时 ，或者连续驾车4小时没有停车休息超过20分钟的。这种情况下驾车上路，容易导致困倦瞌睡、四肢无力，不能及时发现和准确处理路面上的交通情况，易引发交通事故。

相关法律科普

《道路交通安全法实施条例》第六十二条规定：“驾驶机动车不得有下列行为：连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟。”

《机动车驾驶证申领和使用规定》：连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的，一次扣12分;连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆以外的机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的，一次扣6分。

《道路交通安全法》第二十二条规定：机动车驾驶人应当遵守道路交通安全法律、法规的规定，按照操作规范安全驾驶、文明驾驶。饮酒、服用国家管制的精神药品或者麻醉药品，或者患有妨碍安全驾驶机动车的疾病，或者过度疲劳影响安全驾驶的，不得驾驶机动车。

▲因驾驶员犯困，撞向中间的隔离带

所以提醒朋友们开车时一定要注意劳逸结合，但休息、提神的方式也是有讲究的，不正确的休息方式甚至比疲劳驾驶更危险。

▲高速上停车休息 惨被货车撞飞

交警蜀黍提醒您：

①  避免在应急车道停车休息，车上常备提神类产品，开到安全区或停车区再休息；

②  在驾驶过程中已经感觉困乏时，可以打开车窗通通风，听不同风格的音乐；

③ 停车休息时尽量保证通风，开空调时车窗也要留一点缝隙；

③ 长途出行提前规划好行程，每两个小时要下车休息10到15分钟，眼睛向远处看看，扭动扭动身体，放松放松脚踝。

“不要疲劳驾驶，你家里人还在等你回去啊！”

来源：新干县公安局交通警察大队

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