急！有尿排不出，肚子胀的快炸了！咋办？

我叫婧婧，今年30岁，作为职场上的一名“女强人”，刚生完第二个宝宝，出完月子，我就立马投身于职场，原本以为可以继续在职场上叱咤风云，万万没想到，被“尿”阻挡了前进的道路，你没看错，就是“尿”。

那天，我正在给我的同事们培训，正当我滔滔不绝准备讲到整个培训的重点时，突然一阵尿意袭来，而且越来越浓，感觉整个膀胱都要炸了。

秉承着专业的职业素养，我决定憋……憋不住了！

到了厕所，并没有如想象中“一泻千里”般畅快，而是和“一潭死水”般难受，怎么尿都尿不出来！

当时的状况be like:

于是我又马上提起裤子回到培训现场，但没想到我接下来就在以下状态反复横跳：膀胱要炸了→尿不出来→膀胱要炸了→尿不出来！

就这样，我去了大概有五、六趟厕所吧……

培训后，我的同事还非常“贴心”地递了张纸条给我，上面赫然写着几个大字，“祖传补肾偏方”。

（就是说很社死了）

想起坐月子的时候，尿尿就开始变得点滴短少，难道我的肾真的出问题了？！

我马上预约到深圳市妇幼保健院中医科检查，结果医生说：

产后可能会有漏尿，或者尿失禁的症状，这我知道，但是竟然还有产后尿不出来这种症状？

医生说，还真有！叫尿潴留，俗称“产后小便不通”，患有这种疾病的产妇会有高度尿意但排尿困难，同时伴随膀胱部位的阵发性、收缩性疼痛，而且这种病还不少见。

妈妈们之所以会出现产后尿潴留的原因，大多是因为在分娩过程中，子宫压迫到了膀胱及盆腔神经丛，导致膀胱肌麻痹。

而这个膀胱肌就是我们平时储存尿液的地方，存满后，尿液会通过尿道排出体外，如今它麻痹了，感受不到尿液存满的状态，因此，尿就排不出来了。

那膀胱肌麻痹了怎么办？

如果像其他有器质性问题存在的病还好，比如说长了个肿瘤还能做手术切除，但这种看不见，也摸不着的病，着实给现代医学带来了治疗方面的难点。

目前现代医学治疗产后尿潴留多以导尿法、热敷法为主。但有时热敷法见效甚微，而部分患者难以接受导尿法，或导尿后效果不理想，还会增加尿路感染的风险。

难道没办法治了吗？

在给我做完诊断后，中医科医生判断我患的是肾气亏虚证，通俗来讲就是肾脏机能减退。

主要是由于分娩时劳力过度，伤气耗血，导致产后身体虚弱，肾脏机能减退，膀胱气化不利，进而使得小便不通。

因此，中医科医护团队着眼于“六腑以通为用”的生理特点，以恢复膀胱气化功能为原则，为我制定了“内外合治”的综合治疗方案：

中药内服以温助肾阳，化气利尿为法，配合穴位埋线、艾灸、腰部火龙罐、温针、红外线物理治疗、子午流注开穴法等多种中医特色疗法疏通经络、通利小便。

经过两天治疗后，我终于重获“尿尿自由”！

恢复自主排尿后的我be like:

 想尿不能尿的痛苦希望大家都不要体验

减少尿潴留的发生

可以这样做

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● 孕妇在孕期时，可适当运动，加强腹肌锻炼，在一定程度上可以减少尿潴留的发生，促使产后排尿。

● 整个产程中避免积尿，在待产期间及时排空膀胱，减少胎头对膀胱的长时间压力，必要时可以进行一次导尿。

● 产妇产后要多喝水，建议喝600毫升～900毫升水，以使膀胱可以快速充盈、产生较强烈的刺激，引起尿意。

● 产妇产后4~6小时内无论有无尿意都应主动排尿，且家属应鼓励和帮助产妇下床排尿。

● 将热毛巾或热水袋置于下腹部膀胱区，利用热力使松弛的腹肌收缩腹压升高而促进排尿。

中医科医生在此提醒各位妈妈们，如果在分娩后6-8小时不能自行排尿或者排尿困难，千万不能大意！

因为，如果没有及时治疗的话，会影响到膀胱功能的恢复，进而导致尿路感染、膀胱麻痹、体内代谢物积聚、影响子宫恢复、引起产后出血和感染，严重的话还可能导致膀胱破裂。

所以，如果有问题

一定要及时来医院找他们！

深圳市妇幼保健院

中医科

深圳市妇幼保健院中医科为医院的一级临床科室，门诊设中医特诊、中医妇科门诊、中医儿科门诊、中医男科门诊、中医乳腺科门诊、中医针灸推拿门诊等。

中医科诊疗范围

1.不孕不育、反复自然流产、IVF-ET术前术后辅助中医治疗，为我科的优势病种。

2.妇科常见疾病如月经不调、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、卵巢功能减退、围绝经期综合征、产后病调理等中西医结合诊疗。

3.儿科常见疾病如小儿感冒、咳嗽、鼻炎、泄泻、厌食、遗尿、夜啼、湿疹等中西医结合诊疗。儿童体质调理、中医保健等。

4.运用针灸、推拿、耳针、放血、埋线等中医适宜技术结合中医药诊疗各类痛症、妇科内分泌等各科疑难杂症。

5.男科常见病症如少精子症、弱精子症、泌尿生殖道感染等中西医诊疗。

6.内科常见疾病、亚健康调理。

中医科主任

宁艳

主任中医师，医学博士，深圳市妇幼保健院中医科主任。

从事中西医结合妇科临床、教学及科研工作多年，具有丰富的临床实践经验。对不孕症、反复自然流产、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、异常子宫出血、卵巢早衰、高泌乳素血症等疑难病证有丰富的经验。

本文科普支持

吴家满

主任中医师，硕士研究生导师，南方科技大学临床副教授。

从事针灸推拿康复临床、科研和教学工作十余年，注重规范化治疗与个体化治疗相结合，临床擅长用针灸、穴位埋线、火针、刺络放血、自血疗法、按摩理筋、推拿正脊及中药等各种疗法治疗内、外、妇、儿、神经、内分泌各科疑难杂症。

吴家满医生为患者做埋线

尤其在针灸改善卵巢功能、试管婴儿术前调理、不孕症、月经不调等疗效显著；在针推结合治疗产后骨盆痛（骶髂关节错缝、耻骨联合分离）、盆底功能障碍、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎等技术独到；针对各型颈椎病、腰椎间盘突出症、退行性骨关节病、运动损伤等疾患经验丰富。

覃晓玲

副主任护师，深圳市妇幼保健院中医科护士长

擅长妇科、产科、中医妇科常见病的临床护理，运用中医基础理论的经络学说、体质学说、养生与防治原则和中医外治法等指导儿科、妇科常见病的预防与保健指导、母婴及产后的护理、不孕不育孕前调理、亚健康、慢性病调护指导等。

覃晓玲护士长给患者做火龙罐

汪姗姗

住院医师，硕士研究生，毕业于湖北中医药大学。

擅长采用中西医结合治疗妊娠恶阻、先兆流产、月经失调、慢性胃炎、消化性溃疡、胃息肉等常见病、多发病。

就诊指引

在“深圳市妇幼保健院”菜单栏点击【就诊服务】→【门诊服务】→【预约挂号】→【红荔/福强院区】→【中医科】

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妇幼健康科普

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