熬夜大脑将被“吃掉”!你还敢熬夜吗?
▎前段时间被网上流传的一句话惊艳了:熬夜,只是为了和自己多呆一会儿!
然而,科学家又来搞事情了:熬夜,大脑将被吃掉!瞬间让人毛骨悚然。
熬夜不好大家都知道,但熬夜大脑会被吃掉倒是头一次听说!据国外媒体报道,目前,科学家最新一项研究表明,当老鼠睡眠不足时,大脑将开始“自噬。”
神经学领域的顶尖学术期刊给出了答案:长期缺觉的确会“杀死脑细胞”,让大脑的反应不如从前。这背后的原因让人惊讶--在缺觉时,大脑为了保护自己,会“吃掉”那些受损的脑细胞!
研究人员在实验室对老鼠进行了研究,发现当它们睡眠不足时,大脑中的“清除细胞”变得更加活跃,这些细胞叫做“星形胶质细胞”,就像是微型电动吸尘器,当大脑连接变得衰弱和分裂时,将开始清除神经突触细胞。
更为糟糕的是,长期缺觉状态下的小鼠,大脑中的小胶质细胞会被激活,而它同样会去捕食大脑中受损的细胞,长期缺觉无疑是一条通往“失智症”的不归路。这可不是危言耸听,阿尔兹海默症(老年痴呆症)正在前方向你招手......
那么,你为什么要熬夜呢?有朋友说:我之所以熬夜,是因为没有勇气开始新的一天,天一亮又要面对一无所有的自己。也有朋友这样说:夜晚比白天安静,思绪也比白天清楚,效率也比白天高。
其实对于很多人来说,每天都想着早点儿睡。但睡前刷刷朋友圈,浏览一下新闻,最后给好友空间点个赞,不知不觉12点了,反正是晚了,再研究一下小说吧,然后就睡不着,变相熬夜了……
难怪小编(小渴二)智力不好,原来是经常熬夜,脑细胞都被吃了。赶紧改掉熬夜的习惯吧,说不定你的大脑正在被‘吞噬’呢!
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编辑|小渴二|老九哥
来源|网络综合
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