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美院新生季 | 军训那些事儿~

2015-08-31 江西陶瓷工艺美院
|军训:一场年轻人的盛会|





军训
这个词的定义
似乎离战斗与磨练越来越远
更像是

一场年轻人的盛会
……
军训时间

8月31日——9月9日
10个自然日
一窝蜂的在烈日下争宠
顺便和教官斗智斗勇

军训场地



400m跑道操场
不要抱怨场地小运动不了

立正 稍息 跑步

就像那句鸡汤

当教官让你在暖风中跑起来的时候
全世界都会为你让路

军训内容




除了站立蹲下踢正步以外
你会尝试融入一个集体

你开始与天南地北的人相处
并且不断的磨合
同时拥抱错误
有些人会变得自信、独立、会交际
有些人渐渐对大学的热情消磨殆尽逃避也无处可去
选择在你自己




军训小贴士

防晒霜买三十倍以上的

每年新生军训完的一个星期里就是学长学姐们嘲讽季

防晒!防晒!防晒!


在鞋子里垫一双冬天的厚鞋垫

军训时穿的统一鞋子一般都很薄长时间的训练容易让脚上起泡垫一双厚一点的鞋垫能缓解双脚的压力


最好把留海别起来再在军帽和额头中间垫一张面巾纸出汗时留海会黏在额头上不仅热还会刺激额头长痘用卡子别起留海,戴帽子会舒服很多另外垫一张面巾纸可以防止汗不停往下流
出早操时,先吃一点东西垫胃有时候军训时在吃早饭之前然而这时是最容易出现晕倒的情况的所以尽量把闹铃定的早一点先吃一点东西垫胃


午餐一定要吃好,但不要吃太饱不吃午餐的话下午训练没精神还会胃疼但吃多的话,下午会困跑步还岔气所以午饭吃得适量就好啦


必要时吃点钙片或维生素每天军训运动量很大的营养得跟上吃点钙片或维生素,可以促进身体成长还能缓解高强度缺水的状态


每晚睡觉前揉一会儿小腿不用多专业揉五分钟就好不会第二天回酸疼得抬不起腿


唔,你怎么这么啰嗦?


嘻嘻,唔,让我想想还有什么好嘱咐的……


对了!



防火防盗防学长


美院新生季 | 下期再见

供稿:新媒体中心

【整理编辑:宣传统战处新媒体中心】

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