除养老机构、儿童福利机构、医疗机构、学校（含托幼机构）以及密闭娱乐场所（包括KTV、棋牌室、密室剧本杀、网吧）、餐饮服务（含酒吧）场所等有特殊防疫要求的场所外，其余公共场所不再查验核酸检测阴性证明。
12月5日开始，上海各大商场陆续在其微信公众号上发出了业务状态变更通知，提醒顾客凭绿码可进入商场，但进入商场内的餐饮娱乐等场所，须凭48小时内核酸阴性证明，来沪返沪不满5天的，暂缓进入。记者走访了沪上多家商场看到
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进入商场区域范围
仅查看随申码绿码
但商场内的各家餐厅防疫要求不变
仍需查验48小时内的核酸阴性证明12月6日上午11点左右，记者来到静安大融城，分别通过地下车库入口和地面人行入口进入商场，均在入口处被要求扫场所码。一名保安师傅说，查看一下是绿码就可放行进入，如果是来沪返沪不满5天的，不能进入。商场的四楼大多是餐饮店铺，临近午餐时段，顾客开始多起来。记者看到，每家店铺门口依然张贴着防疫提示，强调要有48小时核酸阴性检测报告方可进店。张女士过来吃午餐，她告诉记者，进餐厅时，扫了场所码后，门口的工作人员还仔细查看了核酸检测结果和时效。张女士说，自己吃好饭走出餐厅就戴上了口罩。她表示，上海的疫情防控措施不断优化，能感受到常规的生活节奏在持续回归，但同时，个人的防护措施不能一下子就舍弃掉，还是要做到戴口罩、勤洗手等。一家餐厅的现场负责人杨女士说，他们门店的防疫措施不变，对顾客还是要求48小时内核酸，员工从前天起要求也改为了48小时内核酸，同时，门店一天三次，早中晚的消杀工作持续进行。
记者看到，进店顾客都主动拿出手机扫场所码，然后给工作人员查看。
田先生也认为，防疫措施优化的同时，自己尤其要继续做好个人防护。“你一旦得病，传来传去也不好对伐，给自己、给家人、给社会还是添麻烦。”
记者随后又来到宝山日月光中心，进入商场区域，同样需要扫场所码，保安师傅很认真地一一查看后放行。“主要是查看绿码，时间方面没有限制了。你想，不扫的话，红码、黄码你怎么知道呢？还有来沪返沪5天内的，也不能进的。”一名保安师傅表示。
上海闵行区防控办解散了？
官方：假的！
近日
有圈群传播一张聊天记录截屏
主题是“闵行区解散了防控办”
还有部分网友在线上论坛讨论此事
称“闵行区防控办取消了”
对此
闵行区答复上海辟谣平台
以上消息都是假的
正在调查造谣者
闵行区表示，正严格落实第九版防控方案和二十条优化措施，不断优化防控措施。目前，闵行区疫情防控指挥体系依然保持“1+1+1+23”工作架构，即1个领导小组、1个指挥部、1个防控办、23个专项工作组。流调、封控服务、转运隔离、核酸筛查等各项工作组始终保持24小时运转。
12月6日，闵行全区核酸检测量为145万人，检测均已完成；截至12月7日10时，当日采样47.5万人。相关小区解封均按照“高风险管控到楼栋”的要求具体落实。
同时，根据12月7日市新冠肺炎疫情防控工作领导小组办公室消息，调整闵行区新虹街道申滨路1051弄138号、闵行区七宝镇华茂路18弄7号、闵行区梅陇镇古美西路316弄141号三处为疫情高风险区，按照国家要求落实相关管控措施。
综上，闵行区不存在解散防控办、不流调、实验室不检测等情况。
上海辟谣平台核查时还发现，目前部分论坛已经删除不实传言。希望公众通过官方渠道了解防疫措施，不信谣不传谣。
注意！与阳性人员擦肩而过
两种行为区别太大
如果你与新冠阳性人员
擦肩而过
戴口罩和不戴口罩
区别到底有多大？口罩是预防呼吸道传染病的重要防线，可降低新型冠状病毒感染风险。实验显示：在与阳性感染者接触时，双方不戴口罩的感染几率达到90%；未感染者佩戴口罩时的感染几率达到30%；感染者佩戴口罩时的感染几率达到10%；双方均佩戴口罩的感染几率降至1.5%；当双方均佩戴口罩且保持2米以上距离，感染率几乎为0。
2022年3月10日，西安市报告1例确诊病例，因没有佩戴口罩，碰巧从另一名正处于发病期的感染者吐的一口痰旁经过，导致了感染。2022年3月17日，江苏常州通报：三河口中学校门外，因一位接孩子放学的家长未戴口罩，导致病毒在一定范围内快速传播，30多人被感染。2022年3月21日，湖南长沙通报，新增1例确诊病例。根据流调发现，该确诊病例蒋某某在3月16日曾与外地来长沙确诊病例夏某某在户外公共场所有过短暂时空交集，两人均未戴口罩，两者相向而行、擦肩而过，相隔0.5米左右。
2022年3月17日，“健康温州”公众号报道了一个“特别”的案例。
温州鹿城疫情病例1出现症状时，并不典型。发烧37.5℃左右，偶尔有咳嗽，有点乏力。用她自己的话来说：“就跟平时普通感冒差不多，甚至症状还轻一些。”3月8日，该病例感觉不适，当晚她并没有回家吃饭，而是在自己店里吃了回家。除吃饭外，全程佩戴着口罩。丈夫和孩子则在长辈家吃饭。
当她回到家已是晚上8、9点，睡觉时她也没有摘掉口罩，而且适当与丈夫和孩子保持距离。第二天，她又出现低烧，于是立即就医。“戴口罩而且及时就医，就是因为这两个动作，该病例的家人最终没有被传染”，温州市新冠肺炎医疗救治专家组副组长蒋贤高说。
一次性医用外科口罩：适用于感冒发烧患者。其具有防喷溅功能，可以阻挡空气中飘浮的呼吸道病人的气溶胶。
防护口罩：过滤效果最高，但舒适性较低。N95包括KP95、KN95和医用防护等类型，质地很厚，但长期佩戴容易造成呼吸困难、因缺氧而感到头晕，对于心血管疾病等患者更要谨慎选择。普通医用外科口罩不如N95、KN95口罩的密闭性强、防护性好。因此当我们去风险等级更高的地方，比如医院等，建议佩戴防护级别更高的N95和KN95口罩。
多地调整疫情防控措施
《个人防疫手册》请查收！
北京市园林绿化局6日发布《关于调整全市公园核酸查验等措施的通告》，决定自即日起，全市公园执行以下防控措施：一、公园门区执行规范佩戴口罩、北京健康宝扫码、测温、一米以上距离排队措施，不查验核酸检测阴性证明。三、进入园中餐饮（堂食）、体育健身馆等室内场所需查验48小时核酸检测阴性证明。四、各公园做好优化调整后政策的公告，保障秩序，提示游客加强个人防护，戴好口罩、接种疫苗、不扎堆聚集。北京市餐饮行业协会提示餐饮企业，切勿放松警惕，要从严落实好餐饮经营单位疫情防控措施，有序恢复堂食，做好餐饮业疫情防控及安全生产服务保障工作。6日，贵州省卫健委发布6条温馨提示，推动恢复正常生产生活秩序，具体内容如下：一、取消机场、火车站、高铁站、长途客运站、公路防疫服务点等场所强制性核酸检测，继续提供“落地检”愿检尽检服务。二、乘坐地铁、公交、出租车等市内公共交通工具，进入公园、小区等公共场所，不再查验核酸检测阴性证明。三、长期居家老人、居家办公和学习人员、婴幼儿等无社会面活动的人员，如无外出需求，可不参加社区核酸筛查。四、购买退热、抗病毒、抗生素、止咳感冒等药物，无需进行实名登记和提供核酸检测阴性证明。五、请广大群众切实提高个人安全出行和自我防护意识，坚持防疫“三件套”（规范佩戴口罩、保持安全社交距离、注意个人卫生），牢记防护“五还要”（口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开），持续做好自我健康监测。六、请符合接种条件的群众，特别是60岁及以上的人群尽早主动完成疫苗全程接种和加强免疫，共筑全民免疫屏障。海南多地：5日起，对省外来（返）人员不再实施分类管控12月5日，海南省海口、三亚、儋州、澄迈、东方等多个市县发布关于调整省外来（返）人员疫情防控管理措施的通告，宣布自即日起，海南上述市县对省外来（返）人员不再实施分类管理。四川成都：门诊急诊凭绿码通行，购买“四类药品”无需实名登记从12月6日起，市、区各级各类医疗机构普通门、急诊就诊人员凭健康码绿码通行；新入院住院患者及其陪护人员需进行核酸检测，根据核酸检测结果对患者进行分类救治。对于急危重症患者，医疗机构不得因无核酸结果拒诊或延误救治，可在进行紧急救治同时进行新冠抗原及核酸采样检测。市民通过互联网平台、药店购买“感冒及四类药品（退烧、止咳、抗病毒、抗生素类药品）”不再需要进行实名登记、抗原初筛和查验核酸阴性证明。进入零售药店佩戴口罩、测体温、扫场所码、亮健康码即可购药，药品网售按《药品网络销售监督管理办法》执行，最大限度保障广大群众购药需求。江苏无锡：12月6日零时起，部分场合不再查验核酸检测阴性证明一、乘坐轨道交通、地面公交等市内公共交通工具，不再查验核酸检测阴性证明。二、全市公园、景区等室外公共场所，不再查验核酸检测阴性证明。
三、市民购买退热、止咳、抗病毒、抗生素、感冒类药品，不再查验核酸检测阴性证明，不再登记有关信息。
近期，人民网·人民好医生客户端陆续收到网友需求，涉及居家工作、核酸检测、疫苗接种、就医需求、用药指导等多方面。结合网友关心的相关问题，人民网·人民好医生客户端通过整理国务院联防联控机制新闻发布会、《关于进一步优化新冠肺炎疫情防控措施 科学精准做好防控工作的通知》、《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）》以及部分媒体、三甲医院专家相关内容观点，特别推出《个人防疫手册（1.0版）》，助力疫情防控、传递科学防控知识。伴随防控措施的持续优化，《个人防疫手册（1.0版）》也将不断完善和改进。同时，手册当中专门设置意见建议区，方便网友留言提出完善建议。
来源：上观新闻、上海辟谣平台、话匣子、钱江晚报、人民网、北京日报客户端、海南发布、成都发布、无锡发布，人民好医生等
编辑：喻华珏、陈晨