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你啊,心事太多啦!

2017-03-29 氧气σ² 为你写诗


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今天是轻松愉快呀!






 ☞  From 未小饱(Wishbao) - 吐露空空








心 事

原创◔纳纳


你看,这里很美

花开得很好,树长得很高

猫儿也好,我也好


你说,你要来看我

天上下起了雨

雨滴很大,风也很大

花瓣落了,树枝折了

我的猫咪受惊,我心慌了


你笑,起身离开

我的小院悄悄,我的猫儿不闹

茶也凉了,星星来了

我抱着玩偶,睡不着了









你啊,心事太多啦

脑~袋~需~要~放~空~~

来~深呼吸!

123~吸气…~呼气…~再吸气…~再呼气…

(go to loop)

星期三  充分的氧气是十分有必要的!


今天是阳光明媚 空气温暖 轻松愉快的一天

如果不是阳光明媚  那应该也是空气温暖的一天

如果不是空气温暖  那起码应该是轻松愉快的一天

如果连轻松愉快的一天都不是

那……一定是你心事太多啦


让我猜猜

/今天没忍住吃了两包辣条  明天会不会爆痘啊

/今天荷包亮红灯  明天该怎么填饱肚子啊

/今天分手了  我是不是很失败啊

/今天他和我说我像他的理想型,他是不是喜欢我啊

/今天她找我帮忙还请我吃饭  她会不会对我有意思啊

/今天出门没洗头遇到男神  明天…难过的不想有明天

/今天上课睡着被老师抓包  会不会把我记在黑名单扣我学分啊

/今天上班刷微博被老板瞄到  会不会月末扣我工资啊

/今天工作提案被否了  整个人都很丧  这个月的工资该怎么办

/今天心情不好 没有原因

……


☝ 这些心事可能还不及你现在想的1/10

那该怎么办?

如果是我的话

我就

~

逃避可耻却有用啊!






把烦恼吐露空空

放轻松~relax~

先在这里躲一躲

藏好了吗?

藏好了就开始传授你们《氧式放空大法》


第一条  相信太阳落山以后就是新的一天了

太阳都下班了,你还这么敬业的想这么多事是不会给你加班费的,因此,天黑请闭眼!新的一天就开始了~

第二条  任何和正事儿无关的事情都是十分美好的

比如:考试前的微博新鲜事/减肥时候的泡面/写作业时候需要整理的桌子/deadline前夜更新的电视剧大结局…

因此,想要放空,那就先躲起来,做一切与正事儿无关的事,待回血到满格再重启你的大脑!

第三条  瞬间转移 撤离现场  找一个什么都不用想的地方

认真的转移注意力是十分有必要的!所以不如直接换个地方,这个地方可以是一本书/一首歌/一部电影/没有人的空教室/高峰期后的公交车/开满油菜花的小路/公园里安静的排椅…当然也可以是…你的被窝!

第四条  没有什么是一顿火锅解决不了的

火锅的魔力就不需要我赘述了吧~偶尔在牛肉和虾滑还有辣椒油芝麻酱里放飞自我,是放空大法的高级奥义

第五条  读 为你写诗 的推送

打开今天的为你写诗,听听歌,读读新的诗,看看碎碎念,什么心事都不重要了,给自己一个小时,清空思绪,沉浸在放空的夜里…



当然,如果这些方法还是没办法让你放下今天的思绪,那么我们就把今天为你写诗当树洞好了,根据需要可以写在后台,也可以写在留言板里。把心事放在这里,带走轻松和愉悦!



2017年3月29日

为你写诗

树洞1.0

把烦恼和心事丢进树洞藏起来










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这里是放空σ²

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