窍门 | 煮米饭一定要加点这些，香到邻居流口水！99%的人不知道

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煮一碗白米饭看似简单，

但是想要把米煮出好的口感，

就需要加点料咯！

绝对是一揭锅就香气扑鼻呢！

 白 醋  

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煮米饭时，按500克大米加1毫升白醋的比例来放醋，煮的米饭不会有醋的酸味，而是还美味健康，香气弥漫。

天气热时，米饭容易变质，加些醋在米饭里，可以防止它变馊。

 绿 茶  

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煮米饭时将泡好的绿茶茶水倒入米中，煮出来的米饭飘着茶香味，粒粒晶莹。而且健康营养，有助于消脂。

还可以试试用茶泡饭，加上梅干和海苔，老年人食用可以软化血管、降低血脂。

 猪 油  

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炖猪肉时会煮出一些猪油，觉得油腻，可以盛出，煮米饭的时候加一小勺，这样煮出来的米饭香气四溢。

 黄 油  

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蒸米饭时加些黄油，保证一掀开锅就被香得口水直流，即使是陈米吃起来也会软糯可口。

还可以切一小块放在盛好的米饭上，滴几滴酱油，搅拌在一起，这样的一碗白米饭上桌，就算今天没配菜，保证你也会忍不住再吃一碗。

 啤 酒  

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家中的陈米还没吃完，觉得煮出来不够香？可以在淘过米之后，加水的同时兑入1/4或1/5的啤酒，这样煮出来的米闪烁着blingbling的光泽如新米一般。

不过要小心这种米饭吃下去会醉，别紧张，小编说的是心醉啦~

 花 生 油  

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蒸米时，倒入几滴花生油和一小茶匙的盐，稍加搅拌，你会发现煮好的米饭每一颗都饱满晶莹，充满嚼劲，不会黏在一起。

 茶 籽 油  

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茶籽油是果实中提取的优质油，有“东方橄榄油”的美称，不仅能让米饭更香，口感更Q，不同于一般的油，如食用后未消化则被转化成脂肪，它的消化率达97%，有助于减肥、消脂。

由于茶籽油味道较重，所以只需放几滴茶籽油和米饭一起煮即可。

 盐  

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隔夜饭再蒸觉得口感不好？其实只要加入一些食盐水一起蒸，就会有新鲜米饭的口感。

 白 酒  

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煮饭时难免会遇到米饭夹生的情况，别着急，只要在米饭中间扎个洞，加少许黄酒或白酒和米酒，放回炉子中，小火焖10分钟左右，待酒精挥发，米饭不但不夹生还香喷喷~

即使掌握了那么多让米饭更香的方法，也不能忽视基本款米饭的做法，只有好的米饭基础，再加料才能锦上添花~

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大部分人平时煮饭都是直接用生水，熟不知，正确的煮米饭方法是，淘米后用开水煮饭。

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既可以缩短蒸煮的时间，还能保证米中的维生素不会流失，大米中的维生素B族有助于调节体内糖类的代谢。

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补充维生素B族更是可以提高记忆力，特别是对于家里的在上学的孩子来说非常重要。所以妈妈们一定要记得用开水来煮米饭~

这么多种做法，

不妨每天试一下吧！

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（来源：美好生活小馆 乐活记）

本期编辑：张安

本期校对：李兆彧

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