课上拔火罐？“头发变多”的秘笈来了！

“这课是谁在选！

为什么我选不到？”

“亏了亏了，毕业早了”近日，广东科技学院一堂“中医选修课”课上拔火罐的视频引来羡慕声不断
视频来源：东莞发布

“上课养生两不耽误”

在这门中医选修课上

老师向同学们展示拔火罐技法

让大家亲身体验拔罐

在课堂中，任课教师雷骏轩

还会带着同学们学习

推拿、针灸、艾灸、穴位按摩等

帮助大家缓解日常小毛病

雷老师表示

中医实用性很高，开设这门课

将养生知识寓教于乐

既可以教会同学们保养自己

又可以有效推广传统中医药文化

如今，大半个学期过去

同学们表示

学到了不少实用的养生小妙招

“头发真的变多了！”

对于“脱发”这个全龄段关心的问题
记者还特地问了雷老师雷老师表示，中医对脱发的认识基本都归责于肝肾
外治法的话①可以使用梅花针疗法即用梅花针在头上以轻或中程度的力敲打以不出血为度达到刺激经络、气血流通的作用
②也可以运用艾灸的方法艾灸百会穴、局部脱发的地方和肝肾经相关穴位从而达到温补气血以生发的效果
③还可以运用穴位按摩按揉百会穴、神庭穴、太冲穴、太溪穴等以达到滋补肝肾，补血生发的功效
雷老师还提醒中医治疗讲求辨证论治不同的情况需要使用不同的方法

雷老师回忆

他曾在课堂上给同学们讲了穴位

有同学记住了合谷穴有止痛的效果

生理期遇到痛经的时候

她按揉后能明显感觉到有缓解

还有同学说跑了1000米后

开始怕冷、流鼻涕

老师为他辨证，在风池穴进行了针刺

第二天学生反馈感冒症状没有了

他寄语“养生血脉”不断觉醒的“00后”

“顺应四时，少熬夜，多运动”

“希望大家都可以爱上中医

在生活中运用中医小妙招”

这样令人心动的课程

你们学校有吗？

大/家/都/在/看

（来源：中国青年报、广东科技学院）

主编：刘倩

本期责编：张梦雨