@16级“小石榴”，听学长学姐讲军训的故事！

又是一年军训季

小石榴们看过了郑航的飞机

体验了郑航高大上的图书馆即将穿上迷彩服成为郑航操场的小绿人面对军训或许一脸迷茫快来听听学长学姐讲军训的故事吧！

别人眼中的郑航军训

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曾经红遍全国的郑航版小苹果，这是郑航的一大特色~

 各学院的军训也各有特色，头顶矿泉水瓶踢正步 、站军姿，空乘的军训也别具一格，不同的服装彰显不同的气势！这时的他们，是勇士！是战士！

郑航人眼中的军训

军训，两个字总是有着神秘的色彩。别人眼中的郑航军训是残酷的，但郑航人眼中的军训是让人感觉温馨难忘的。当夜幕降临，迎来休息时间时，教官们不再那么严肃，他们脸上扬起满足自豪的笑容，是他们教会了我们团结，让我们有了吃苦耐劳的品质，交给了我们独立与坚持。

学姐学长说军训

于点，2015级管理工程学院军训领舞（中国美）

亲爱的学弟学妹们，首先恭喜你们经过高考的洗礼，开始了你们梦寐以求的大学生活，航院的学长学姐们欢迎你们加入这个大家庭。军训是开学第一课，不仅是对你们身体的考验，更多的都是对你们意志的磨练。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一颗小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，也是你们最后一次军训了。希望你们可以把它当做是战胜自我、锻炼意志的良机，从中学到坚强、勇往直前、有恒心有毅力的良好品德，同时也懂得自制、自爱、自理和自强。愿你们在今后的旅程里尽情的释放自己的光辉，笑对人生百态。

军训贴士（一）防晒篇
☑ 防晒霜、防晒喷雾等是常用的防晒工具，记得要在半小时前使用,在教官让大家休息的时候，记得要补充防晒霜
☑ 别忘了随身带一小包手帕纸，擦汗可全靠它了。不过要提醒大家哦，记得保护卫生环境！☑ 穿好迷彩服，长袖迷彩服穿着较热，但是里面还是要穿件背心或T恤，这样更吸汗防晒。每天出门前，认真检查军训服装，军帽、臂章、腰带都要佩戴整齐，争取每天都有个好的精神面貌。尤其是腰带要适当的扎紧一点。（小提示：教官很注意这点的）

郝甜甜，2015级管理工程学院军训舞蹈参与者

学弟学妹们，你们经历了六月紧张的高考七月八月的漫长等待，九月，你们迎来收获的季节，迈入了大学的校门。在此，学长学姐表示真心的祝贺并欢迎你们加入航院这个大家庭。
两天的报道过去了，接踵而至的是大学第一节必修课--军训。要从原本懒懒散散的暑期生活中出来，参加严格的训练，这对你们算是一种考验。在这半个月中，你们会有苦有累也可能会有抱怨，但军训总是要继续的，所以我希望你们一定要铭记“坚持”二字，能坚持了这一秒也就能挺过去下一秒。虽然你们会觉得军训的时间度日如年，但它真的只有短短的半个月，所以我也希望你们能用心去感受去珍惜。因为在这半个月里你们会收获很多，有汗水泪水但更多的是欢笑是友谊是更加顽强的意志力；在这半个月结束后你们也会怀念，怀念当时不怎么喜欢的教官怀念能跟小伙伴们天天黏在一起的时光，再回想起来的时候一切都是那么可爱值得铭记。大雨洗礼过得天空会有满满的星星，军训后的你们将有更加绚烂的星空和更加广阔的舞台。正值最好的年纪，就不要去荒废，愿你们今后的人生无可辜负。

军训贴士（二）饮食篇
☑ 军训期间，一日三餐要均衡饮食，尤其要注意补水。三餐不仅要吃好还要吃饱，切记不能空腹去哦，不然容易血糖低而晕倒哦
☑ 还要注意适当补充维生素C和维生素E，多吃水果蔬菜，这样还能起到补水美白的作用哦☑ 每天多喝水，多喝水，多喝水……重要的事情说三遍！！！注意买一个耐摔容量又大的水壶，及时补充水分

曹源，2015级经贸学院

七月流火，八月桂开，九月迷彩。
一张张新的面孔，鲜嫩，美好，让人憧憬未来，站在队尾的男生，侧脸削瘦，鼻梁高挺，军训迷彩帽子歪着戴，遮挡住西落的夕阳。
记忆中对太阳的惧怕，没有比军训时更多了，那一年，自己初入象牙塔，也是这样吧，在烈日下军姿，在暴雨下齐步……
教官是面容坚毅严肃的男生，有低沉的嗓音，带着令人莞尔的方言口音。他喜欢训人，却只训男生，只有在休息时才能看到教官露出肆意的笑容和男生们笑闹。
那个少年便模仿起来，模仿的认真，汗水浸湿了额前碎发，结束后才想起摘下帽子，一边扇着风，一边坐在塑胶跑道上，发现在一旁看着他的你。
少年的笑耀眼，仿佛这一个笑容，就是自己军训的所有记忆。
所有的苦与累，坚持与团结，都好像随着肌肉酸痛的消失而消失了，教官的离去，方队的解散，凤凰花开的绚丽，凤凰花落的孤寂，似乎只有军训的迷彩颜色不变。
或许，下一年，站在这棵梧桐树下感慨的人就是这迷彩中的任何一人吧。

军训贴士（三）防暑药品篇
☑ 防暑药。藿香正气水:可以解表化湿、理气和中，可用于治疗因中暑引起的头晕昏重、恶心呕吐等症状。服用时，要注意禁食生冷油腻；十滴水: 十滴水可以治疗头晕、恶心、腹痛等胃肠不适中暑症状。还可以外用防治痱子，可直接用它搽在痱子处。
☑ 花露水、驱蚊水、风油精等（驱蚊止痒、避免中暑）☑ 军训前准备好一个小型医药箱，内有治疗感冒发烧、拉肚子、跌打扭伤的药品，以及创可贴、棉签等。

许广峰，2015级经贸学院

 在没来学校之前对我郑航的军训就有所耳闻。看了网上的视频，差点去学广场舞。越是害怕，还稍微有点小期待。刚开始的时候可能会有些累，但是慢慢习惯了就发现军训的乐趣。军训很累，但对于后来的大学生活来说，很难再有一个班在一块生活那么多天的经历。在后来的全系混合训练中，认识了许多其他班的同学，大家在一块经历军训，仿佛就像是在战场上经历生死，他们也成为了我大学收获的第一批好友。
现在想起来军训觉得还是学会许多，比如敢于承担、做事要像军人那样有冲劲、对人有礼貌等等。现在想想军训期间其实有很多值得怀念的，比如晚上的全营各种娱乐和活动，中秋节的才艺表演，没有灯，大家把手机手电筒开开，就像一颗颗星星；全营拉歌，对着女生一块唱对面的女孩看过来，各种竞赛，在某个瞬间真的以为自己就是一名军人，在努力强大，保卫自己身边的一切。
经历过我大郑航的军训，感觉自己在接下来的大学生活中更加有信心。当然，大学军训不会那么轻松。必要的准备还是要做好，比如防晒啊，鞋子太硬可以垫一些小东西啊等等，咳咳（正经脸），更多经验当然经历过自然就懂，我就不一一介绍了，最后一句，大学，别辜负了自己高中的努力！

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