20岁，别人在脱单，我却在……

蚌埠青年

你身边的蚌埠共青团

《中国脱发人群调查》数据表明
我国脱发人群约2亿
九成不治不会好转
这意味着
每六个人里面
就有一个可能是秃头

在这个人均“毛不易”的时代
不熬夜、不秃头的生活
早已成为理想
大学生对头发的期许
实实在在卑微到尘埃里

别人20岁在脱单，而我却在脱发

而今又有传言说：

猝死不是当代少男少女们最担忧的问题
脱发才是！

果不其然
网络调查及跟踪调研显示，
中年危机提前了

超五成大学生有脱发困扰

第一批90后已经秃了…

“我明明还年轻，怎么会这样呢？”

看看这些脱发“秃”袭原因

你有木有“中招”？

• 洗头勤：虽说个人卫生要注意，但洗头太勤势必损会伤头皮。

• 熬夜多：十个熬夜九个秃

• 压力大：每一根掉落的头发上都赫然印着俩字——压力
  

• 电子产品：长时间吃鸡刷剧的时候，还记得有辐射这么个东西咩？

• 护发产品：护发产品用得多，发质越来越好，发量越来越少

• 喝酒抽烟：据调查，烟民中超过半数人有脱发现象

• 染发：染一次，往往就会有第二次、第三次……（明明就这点头发了还……）

• 减肥：营养跟不上，变瘦也变秃

而作为秉持富强民主文明和谐的社会主义好青年

“努力学好专业课知识”

无疑是头秃最光明正大的理由！

于是……

由于生活习惯、饮食习惯、心理压力等原因，头发问题已经成为困扰当代年轻人的一大难题。头发的变化会使人的形象受损，因此，许多人急于改变现状。但盲目地拯救头发只会

——踏入误区！

01脱发无须治疗？

当发现自己开始脱发时，应大致数一数每天掉发的数量，如果达到150根，就应提高警惕。部分脱发在一定时间内是可以自行恢复，但如果在调整饮食及生活习惯等之后，仍然没有好转，就需要及时到医院进行检查。

02脱发是肾虚？

有人认为脱发是因为肾虚导致，其实临床上导致脱发的原因很多，有感染、头皮或体内有疾病、食物、药物或化学物质中毒、神经功能紊乱、营养不良等因素。若早期盲目给予大量补肾药物，不仅不能控制头发脱落，反而会适得其反，导致头发油腻加重，脱落增多。所以，千万要谨遵医嘱，不能乱吃东西哟~

03多洗几次就好啦？

还有人觉得脱发与自己头皮油脂分泌旺盛有关，多洗几次头发可以缓解脱发。其实，很多脱发的原因是体内激素分泌失调或受到精神因素的影响。太频繁地洗头发，反而会促使油脂分泌，加重脱发的症状。

小心避开这三个误区，才能更好地保护我们的头发哦~ 

避开了误区，我们还是要了解清楚预防脱发的正确方式：

预防脱发小贴士：

• 温水洗发，按摩头皮，促进脑部血液循环。

• 选择合适的洗发水

• 避免在湿发时梳头，减少对头发的拉扯

• 少用吹风机

• 辫子别扎太紧

• 保证充足睡眠

• 增加谷物、蔬果摄入量

• 与烟酒、电子设备保持适当接触时间

清淡饮食、劳逸结合

改善自己的生活方式

早睡早起

秃头青年们，fighting~

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来源 | 蚌埠共青团全媒体中心

编辑 | 灼灼君

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