全国防治碘缺乏病日丨科学补碘 健康一生

全国防治碘缺乏病日

- 2021.5.15  -

科学补碘 健康一生

▲防治碘缺乏病宣传视频

今年5月15日是全国 “防治碘缺乏病日”

今年的主题是：“科学补碘，健康一生”

您了解碘缺乏病吗？

怎么预防？

还在纠结要不要吃碘盐？

担心吃碘盐会不会引起甲状腺疾病？

下面我们一起了解下吧。

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碘

缺

乏

病

碘缺乏病是由于自然环境中的水、土壤缺乏碘造成植物、粮食中碘含量偏低，使机体碘的摄入不足而导致的一系列损害，它包括地方性甲状腺肿、克汀病和亚克汀病、单纯性聋哑、胎儿流产、早产、死产和先天性畸形等。碘缺乏病是世界上分布最广泛侵犯人群最多的一种地方病。

全球有110个国家共16亿人生活在缺碘地区，每年因缺碘造成死胎3万，新生儿智力和身体发育障碍12万，地方性甲状腺肿5.66亿，克汀病人600万以上，脑功能受损病人高达3亿人。

碘是人体新陈代谢和生长发育

必不可少的微量营养素

碘是新陈代谢和生长发育必需的微量营养素，是人体合成甲状腺激素的主要原料。

甲状腺激素参与身体新陈代谢，维持所有器官的正常功能，促进人体尤其是大脑的生长发育。

孩子大脑发育从母亲怀孕就开始了。胎儿期和婴幼儿期（0~3 岁）是孩子大脑发育的关键时期。如果孩子在胎儿期和婴幼儿期缺碘，会影响大脑正常发育，严重的造成克汀病、聋哑、智力损伤等。

胎儿所需要的碘全部来自母亲，孕妇碘营养不足会造成胎儿缺碘。如果孕期严重缺碘会出现流产、早产、死产和先天畸形。

妊娠期和哺乳期妇女对碘的需要量明显多于普通人群，需要及时补充适量的碘。

成年人缺碘可能会导致甲状腺功能低下，容易疲劳、精神不集中、工作效率下降。

科

学

补

碘

人体需要的碘主要来源于食物。由于食物链的作用，土壤缺碘导致植物、动物缺碘。人吃了缺碘的食物，造成碘摄入不足。人类想改变自然环境中的缺碘状况几乎是不可能的。只有通过食用碘盐等措施来补充碘。

食用碘盐是预防碘缺乏病

最简便、安全、有效的方式

碘缺乏病是由于外环境缺碘，造成人体碘摄入不足而发生的一系列疾病的总称。我国2000年消除碘缺乏病以前，碘缺乏病区的儿童中5%~15%有轻度智力障碍（智商50~69个点,6.6‰ 的人患地方性克汀病（呆傻症），严重影响当地人口素质。

碘缺乏病是可以预防的，最简便、安全、有效的预防方式是食用碘盐。

我国大部分地区外环境（水、土壤等）几乎都缺碘，尤其山区、丘陵、河谷地带、荒漠化地区和河流冲刷地区缺碘较为严重。外环境缺碘的现状很难改变，如果停止补碘，人体内储存的碘最多能维持3个月，因此要长期坚持食用碘盐。

2021年5月15日为我国第28个“全国防治碘缺乏病日”。为使公众更好地了解防治碘缺乏病的重要性，积极宣传碘缺乏病防治措施的重要作用，国家卫生健康委疾控局确定2021年“全国防治碘缺乏病日”的宣传主题为“科学补碘，健康一生”。

旨在通过普及碘缺乏病防治和科学补碘相关知识，进一步增强全社会对碘缺乏病防治工作的科学认识。并持续做好碘缺乏病监测等各项防治工作，不断加强基层地方病防治机构能力建设，完善防控体系，做好人才、技术储备，持续巩固防治成果，确保持续消除碘缺乏病。

上杭县融媒体中心出品

来   源：上杭县卫健局

编   辑：兰秀清

编   审：赖丽琼

监   制：黄金林

总监制：张锋育

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