流感来袭，福州一医生连续5个小时看诊没空喝水，结果……
近期，新一波流感来袭！
不少市民纷纷中招
福州多家医院的儿科、急诊
更是人满为患
堪比春运现场
国家流感中心1月4日发布的监测报告显示，我国大多数省份已经进入2018—2019冬春季流感的流行季节，且活动水平呈现上升趋势。带孩子上一趟医院
家长个个心力交瘁
“我周末带孩子看个感冒
前面排队的孩子有179个。”
拿着取号条
福州的张女士十分无奈地说
▲福建省第二人民医院儿科挤满了患者
多家医院儿科爆满，省妇幼每天接诊高达1700人
据中央电视台《新闻直播间》1月13日报道，最近一段时间，福建省多家医院的就诊量超过了以往，不仅是一号难求，就连候诊室、输液室等区域也都挤满了病患。
福建省妇幼保健院副院长刘光华：儿内科的就诊量一般是在每天1000人左右，现在已经达到每天1700人左右了，其中很大一部分病人都是有发热症状，基本上都是流感。
▲省妇幼儿科挤满了患者
据福建卫生报报道，解放军第900医院（原福州总医院）儿科接诊的感冒病人也比平时明显增加了约3-4倍。
连续5个小时看诊没空喝水，医生桌上多了爱心午餐
“流感季，早上7点20分到医院一直看诊到下午2点，连喝一口水的时间都没有……”这是福建省第二人民医院儿科医生吴娟的日常。
但有时，暖心的一幕会突然出现，让吴娟感觉一切都值得。
▲吴娟的朋友圈
吴娟希望医患关系能一直这么和谐，医生和家长是同一个战壕的战友，共同的目标是为了孩子的健康。
本轮流感，就诊数量最多的是婴幼儿以及学龄阶段儿童。省内各医院儿科、急诊科流感病患增多，院内各区域都挤满了患者，地市级医院的一位陈姓药师说，“这个月忙坏了，儿科处方破历史纪录了”。
▲福建省第二人民医院急诊科儿童输液区忙碌的护士们
应对流感高峰，这四招预防手段不得不学
对付流感，预防是关键
预防流感，需要做到以下几点——
1、最高性价比的预防：勤洗手
勤洗手是预防流感传播最简单、最重要的措施之一。 外出回家后、接触公共物品后、打喷嚏、擤鼻涕后、触摸口腔、鼻、眼睛前后、饭前便后等都应该及时洗手。
正确的洗手方式：
✔ 尽量使用流动水和洗手液/香皂洗手;
✔ 干手时使用一次性纸巾或者一次性小毛巾，避免使用公共毛巾;
✔ 在公共场所洗手时，可使用纸巾垫着关闭水龙头，避免洗净的手因接触水龙头而造成二次污染。
2、最直接的预防：避免接触有流感样症状的人
流感患者是最主要的传染源，家里有人感染流感，建议尽可能隔离，尤其减少与孩子、老人接触。不得不接触时，可佩戴口罩，以降低感染风险。
在流感暴发的季节，尽量不要去人多密集的区域，非得去时，最好佩戴医用口罩。
3、最有效的预防方式：打疫苗
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。
流感流行前1-2个月是接种流感疫苗的最佳时间。在我国，流感流行主要是在每年的11月至第二年的3月左右，所以接种流感疫苗的时间一般也安排在9-12月。
4、最有益的预防：锻炼与营养均衡
✿ 加强锻炼、注意休息、避免劳累；
✿ 适当多饮水，饮食清淡易于消化且营养均衡。
✿ 这些良好的习惯可以增强人的免疫力，从根本上增强人抵御病 毒侵袭的能力。
及时送医，注意并发症
各大医院儿科门急诊人满为患，一部分家长会在家中先观察。但流感多为高热，儿童尤其是婴幼儿变症很快，易引起并发症。故在高热、气促、抽搐、精神倦怠的情况下，应及时送医，并描述清病情，使用医院的绿色通道，减少并发症。
福州日报社新媒体中心出品，综合福建卫生报、福州疾控
编辑 申哲
监制 黎伦俊 范雄
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