小寒迎雪至，岁暮归家时

莫怪严凝切

春冬正月交

//  WINTER

”

小寒，是冬季的第5个节气

干支历子月的结束与丑月的起始

冷气积久而寒

小寒是天气寒冷但还没有到极点的意思

小寒节气虽寒冷

但仍未到极寒之时

今日我们迎来二十四节气中的小寒

小寒古有三候

一候雁北乡，二候鹊始巢，三候雉始鸲

自古就有“禽鸟得气之先”的说法

小寒时节虽处天寒地冻之时

动物却早已察觉到春的融融暖意

三候亦是为春天的到来做准备

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民谚有云：“小寒大寒，滴水成冰”

“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”

小寒标志着一年中最寒冷日子要来了

小寒一过，我们就迈进了数九寒天

因此有“小寒胜大寒”

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小寒时节饮食要以滋补为主

户外运动应多以慢跑等为主

警惕大风降温和雨雪天气

切时注意防寒防冻

小寒至

又添料峭

旧岁已然近暮，新岁即将登场

年味渐渐浓，思乡心切切

-END-

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编 辑 | 赵 国 强

排 版 | 郭 旭 晴  杜 佳 佳  邢     森

封 面 | 程 楚 婷 

图 片 | 陶     源  吴 欣 泽  张 丽 彤  赵 德 颖

          廖 恒 臻  赵 安 阳  王 溪 昀

初 审 | 王     凡

复 审 | 李 业 昕  王 雪 坤  康 鑫 泽

终 审 | 黄 文 韬

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