太傻回信23：爱是一切问题的答案

太傻与神对话读书会 2021-11-04

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给你有深度的灵性

Taisha：我亲爱的朋友

对于你的疑问和你的困惑，首先我希望赞扬你，也希望你同样能首先看到你自己已经具备的某种清晰度，你的确敏锐地把握了你的一个人灵性成长的过程中一些关键性问题的实质了，能如此快速而清晰地把握这种实质并非对每个人都是轻而易举的做到的，很多人也许会花了很多转世和苦难之后，才会有机会用一样的清晰度来查看自己的生活和生命的礼物。

当一个人已经某种程度做出了选择，做出了那个自己不再继续在某种趋利避害和不断地追逐和逃避的幻境中沉睡的选择，决定了不再去做一个受害者而更愿意去做一个创造者的选择的时候，它的确已经踏出了伟大的一步，然而，他所面临的挑战就是如何在他未来的生命中继续深化这个选择，继续聚焦于自己的目标并用更清晰和更明确的步伐继续在这条道路上走下去了——的确，如你已经看到的，这不是一条轻松的道路，它是一条充满了种种挑战和困难的道路。

而所有的困难都不是任何外在的困难，所有的困难都来自于你自己，来自于你自己尚未整合的内在的阴影的部分，来自于你自己那些尚未去认识，尚未去接纳，尚未去理解的自己——恰恰就是那些自我的阴影部分向外投射，而形成了你在生活中所遭遇的一些的挑战和困境，也就是你在信中所描述的那些你为之苦难和尝试去避开的事物。

的确，逃避是没有用处的，你永远不可能找到某种世外桃源和所谓的无忧无虑的灵性的修行的环境来获得某种内在的安宁，因为你对你外在世界的所有的不满、困惑、问题和矛盾，本质都是来源于你自己，而不是任何外在的事物，你解决这些问题唯一的方式就是专注地去进行内在的工作，去接纳那些被你排斥、被你否定和被你训斥的你自己的那些部分。

我的朋友，的确，这个世界是危险重重的，这个世界是充满黑暗、矛盾、腐败、阴暗和无数让人难受的事物的，任何一本灵性的书籍都不会否认这个事实，灵性的发展也不是去尝试将这些事物扫到地板底下，或者尝试去如超人打败恶魔一样地战胜这些事物，灵性发展的真正的目标是去理解、接纳、宽恕和爱这些事物。因为恰恰就是这些事物，让我们每个人得以看清自己的恐惧、评判和归咎，并得以有机会更深入地开始进行内在的工作了。

这就是你肯定会在很多灵性书籍上看到的“世界的镜子”的表述了——是的，这个世界的一切的事物都是一面镜子，事物本身是无所谓好坏对错，善恶是非的，是你自己对这些事物的情绪、评判、恐惧和追逐让这些事物具备了某种属性——于是你在这些镜子中看到的就是你自己了，每一次你经历任何让你觉得兴奋的事物或者让你觉得讨厌的事物的时候，这都是你看到自己的恐惧和期待的时刻了，也恰恰就是这些时刻，一个灵性上的寻求者可以开始进行自己内在的工作了——那就是平衡、理解、接纳和爱的工作。

事实上，这种工作一点都不神秘，每个人从小都在做这样走出某种狭隘和归咎的观点，走出某种肤浅的渴望并看到问题的实质的工作，肯定你曾经极端地痛恨过一个事物，一个人，也许是你的家人，也许是你的朋友，也许是你的一个对手，或者你的某种经历和处境，但是随着时间发展，随着你慢慢地长大，你会看到，哦，原来根本不是任何人或者任何事情的问题，而是我自己的问题，是我自己恐惧，是我自己的评判，是我自己的不成熟，而当一个人成熟的时候，它做的不是去将那个自己曾经痛恨的事情或者人痛打一顿，他做的是仅仅是，去对着那个事情微笑了。

同样，硬币的另一面，是你曾经和过去所有追逐的事情，也许是一种游戏，也许是某种玩具，也许是他人的赞扬，也许是某种外在事物，这些事物之所以被追逐，仅仅是因为你觉得在其中有某种让你觉得有价值的事物，就好象你提到你希望做一个瑜伽行者一样，的确那也是某种追逐，它和你曾经痴迷的一种玩具是一样的意义，而你为何能走出某种曾经让你日夜痴迷的事物呢，因为你经历它，你理解了它，你理解在其中并没有你真正想要的事物，于是你放下了它。

当你放下任何你曾经追逐的事物时，你不会去评判它，你也不会去恐惧它，你知道，它仅仅是一个过去的经历，这种经历是有价值的，于是你会对着你曾经经历的某种追逐微笑了——你接纳了它，但是你却不会去追逐它。

然而，无论是你所恐惧的事物，还是你所追逐的事物，当你身处其中时，这都不会是某种你简单地告诉你自己，他们不是我要的，或者我不应该恐惧它，而能够解决的问题——我的朋友，就好像你曾经走出任何的恐惧和任何的追逐的过程一样——这是一个需要耐心的事情，然而，也许除了耐心，在那个过程中，对很多人，他们也许需要一种决心，不是决心去逃避，或者决心去戒除，而是一种更坚定地去查看自己，去平衡自己，而不是去抱怨、去评判或者去尝试改变外在事物的决心。

我的朋友，对着那些你不喜欢的事物，你不喜欢的人，你不喜欢的情景去微笑吧，尝试去看到那些情景中的美好和有益的一面是有效的，更重要的是，不断地提醒你自己——不是外在的问题，而是我自己的问题——就你具体提到的学习环境或者科研氛围而言，的确，它是有困难的，然而，我的朋友，解决这种困难的方式肯定不是去评判它，而是去爱它，去投入其中，去专注于那些你可以为之努力和你会在这样的努力中感到快乐的部分——于是，即使在最糟糕的环境中，我的朋友，你一样可以做出美妙的工作，并在其中找到快乐。

请不要认为这些诸如学习，研究或者生活中的琐屑的事情是没有意义或者没有灵性上的价值的，你仅仅是在《太傻十日谈》中所描述的仍在“寻找你自己的世界”的过程中，你会在这个过程中经历很多的自我的抵抗和内在的斗争，直到有一天你发现，你的世界就在你手中，它不在某个瑜伽行者的梦境中，也不在某种国外或者更好的环境中，它就在你当下一刻中，当你将越来越多的爱投入到你当下的生活中，你就会在其中找到你自己的世界了。

将你生活的每一刻都视为一面镜子吧，尝试对着这个镜子去微笑吧，尤其是在那些你发现自己无法微笑的时候，问自己，为何我无法微笑呢，这是我的哪种恐惧和评判，我如何学会真正地接纳它呢——这就是你真实而活跃的灵性进程的一部分了。

尽可能地去回想过去你经历中已经完成的那些经历吧，那些走出每一个恐惧和走出每一个追逐的过程，你事实上可以用一样的方法走出它们，每一次你跨越这样一个障碍，你就会获得一种更大的视野，和更加开放的心灵了，而当你能够去接纳这个世界上大多数的镜子中的事物的时候，我的朋友，你也已经能真正地接受你自己内在那些阴影与碎片了，你也在这个过程中变得更加完整了。

也许最简单的技巧，就是学会对着镜子，对着自己，对着世界去微笑了，在这微笑中，你可以问自己：“在此刻爱在哪里？” 或者问“我如何去爱镜子中的那个我自己呢？”——是的，正如《太傻天书》中或者很多灵性书籍中都会告诉你的——爱就是一切问题的答案，但是你必须自己去探索，如何在每一个问题中找到并应用那个伟大的答案。