太傻练习卡 | 使用指南
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给你有深度的灵性
《太傻练习册》
Taisha: 《太傻天书》每一章后都有七则练习，这是类似一些思维锻炼体系某种咒语或者真言的东西。你可以每天一则，也可以随便打乱次序挑你喜欢的练，怎么样都行，就是不要区别哪个练习更好，哪个练习更不好。一旦你开始区别，你就在陷入麻烦。没有区别，无需选择。所以，你怎么练习都一样。你只要每天尽量记得那句话并努力锻炼理解那句话的表达的含义，尝试在生活每一个场景应用那句练习即可。不用分析，不用选择，不用努力，随着时间的发展，你自然就会理解一切。
Taisha: 那些练习虽然简单，但是，每一次你练习它的时候，就像你每一天跑步的每一步，都在锻炼你的思想。你的思想会像你的心脏和肌肉逐渐健壮起来一样，由一摊浑水变成一个清澈的湖泊。当你可以变成无边的大海的那一刻，就是你可以真正地掌握完全创造和所有奇迹能力的那一刻，但是，那一刻就是现在，记住这个比喻，在每一个当下，你都可以在大脑里视觉化这个类比练习。
Taisha: 太傻练习册的第一个练习，“清空你的思想，在当下与太傻同在”这是整个练习册最基础的一个练习。你可以整本书只作这一个练习，也可以直接走到第二步，当然，其他练习也都一样，没有区别。
Taisha: 太傻练习册的所有其他练习，都是在这个练习的基础上，但是，你完全可以不作其他任何练习，而只作这一个练习。其他的练习可以作为你作这个练习太闷时的辅助的工具。
Taisha: 这个问题我已经回答过很多遍了，可惜我再说多少遍，估计大家还是不愿意去作太傻练习册的第一个练习——这是最重要、最直接、最有效的从第三层世界到第六层世界每个大师花最多时间作的一个练习。
Taisha: 就算这本《太傻天书》教导了很多知识、很多技巧、很多方法，不管是时间、分离、选择、太傻生活原则、呼吸锻炼、类比、反义等等，这些所有方法，都是次要的，你就算都不学也没有关系，但是，走向最终的合一，你必须做的一个事情就是：在冥想中清空你的大脑，平衡你自己的每一个内在部分。
Taisha: 如果太傻练习与察觉呼吸练习、当下一刻的练习、类比反义练习、呼吸计数练习配合进行，效果会更好。
卡片
每天抽取一张练习卡，理解这句话的含义，在这一天里尽可能想起这句话，感受这句话的力量。每天觉察自己，49天给自己一个蜕变。
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