【奇迹课程 · 练习手册】第一百九十六课我只可能把自己钉在十字架上

与神对话读书会 2021-11-04

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图片：网络 | 录音：崔奕

第一百九十六课

我只可能把自己钉在十字架上

【W-196.1】

1. 你若能彻底了解，且能随时觉知今天的观念，你就不会心存伤害自己的意图，也不会把身体当作报复的工具了。2 你不会攻击自己，而且你心知肚明，攻击他人无异于攻击自己。3 如此，你便摆脱了“攻击弟兄，方能自保”这类神智不清的信念。4 你也明白了，他的安全才是你的保障，他的疗愈也是你的疗愈。

【W-196.2】

2. 起初你或许还看不出来，今天所练习的观念怎么可能带给人无限的仁慈，且成了万物的最后保障。2 事实上，这观念很容易被人懂成“人类难逃惩罚的厄运”，因为小我一遇威胁，会立刻引用真理的话来粉饰它的谎言。3 它若这般扭曲它，就更不可能了解真理了。4 但你仍能学习看穿这些愚昧的伎俩，拒绝接受它表面的意义。

【W-196.3】

3. 这样，你等于再次告诉自己的心灵：你不是那个小我。2 因为小我企图曲解真理的伎俩，再也瞒不过你了。3 你不再相信，自己是那具被钉在十字架上的身体。4 今天的观念会帮你看到复活的光明，你的眼光会略过十字架与死亡之念，而看到了解脱与生命之念。

【W-196.4】

4. 今天的观念是引导我们挣脱束缚而彻底自由的一步。2 让我们今天就踏出这一步，尽快迈上救恩之道，亦步亦趋地遵循它指示的步骤前进，一点一点地卸下心灵的重担。3 这一条路，需要的不是时间。4 而是一颗真诚的愿心。5 因为那看起来需要千年才能完成的事，在上主恩典下，只需瞬间的功夫。

【W-196.5】

5. 你若以为攻击他人才能使你幸免于难，表示你已经被这可怕又可悯的念头钉死了。2 它外表上看起来像是你的救恩。3 其实它不过是为“上主可畏”的信念撑腰而已。4 那不是地狱，还会是什么？5 相信天父是自己的致命大敌，与自己对立，随时想置人于死地，将他由宇宙中灭迹的人，心中岂能不怀着地狱般的恐惧？

【W-196.6】

6. 你若也接受“攻击他人才能使你幸免于难”的想法，表示你已相信了上述那些信念。2 你必须先改变它可怕的外形，否则，你毫无希望可言。3 你必须先看清那是绝对不可能的事，否则，你岂有脱身的机会？4 凡是相信这种想法的人，他对上主的恐惧会变得极其真实。5 他势必感受不到其中的愚昧，甚至察觉不出它的存在，而无从向它质疑了。

【W-196.7】

7. 你若想要质疑一下这种想法，起码得先改变它的可怕形式，减轻你对惩罚或报应的恐惧，你才可能为此负起一点责任。2 然后，你才会有勇气稍稍反问一下自己，是否还要继续走这痛苦的人生道路。3 除非你能先作这番调整，否则你不可能看出是你自己的想法导致恐惧，也不会相信你的得救完全操之于你。

【W-196.8】

8. 你今天若能踏出这一步，接下来的路就好走多了。2 我们的步伐从此会加快许多。3 你一旦了解，除了自己的想法以外，没有东西伤害得了你，你对上主的恐惧必然烟消云散。4 从此你不会相信，恐惧都是外因引起的。5 这样，你才会把你一度想要驱逐那不曾离你半步的上主，再度迎回自己神圣的心中。

【W-196.9】

9. 我们必会在今天所练习的主题中听见救恩之歌。2 既然你所钉死的只可能是你自己，你就没有伤害到世界，也不用害怕它在后面追着讨债。3 你更无需惊恐地躲避自己投射出来的一切，它们只是想要隐藏你对上主的恐惧而已。4 你真正害怕的，其实是你自己的得救。5 你是强壮的，这也是你一直想要的力量。6 你是自由的，而且以自由为乐。7 你过去宁愿装出软弱无能且受制于外的模样，因为你害怕自己的自由及力量。8 其实，那正是你的救恩所在。

【W-196.10】

10. 有些时刻，你的心灵好似完全被恐惧所攫获，欲振乏力。2 你若当下看清了你害怕的原来是你自己，心灵便会觉察到自身的分裂。3 这是你一直不敢正视的事实，你始终相信自己可能对外发动攻击，外界也可能由外反击到你内。4 它好似成了一个你不能不怕的对头。5 于是，那在你身外之神便成了你的致命敌人与恐惧之源了。

【W-196.11】

11. 在这一刻，你终于在自己内看到了一位凶手，是它欲置你于死地，一直设计陷害你，不把你除掉誓不甘休。2 而这一刻，也正是救恩来临之刻。3 因为你不再畏惧上主。4 你敢呼求祂的圣爱，将你由幻相中拯救出来；你尊祂为父，且自称为子。5 但愿那一刻早日来临！而且就在今天！6 让你由恐惧中抽身，向爱奔去。

【W-196.12】

12. 上主的圣念必会与你同行，它不只带你进入那一刻，还会迅速、肯定且永远地带你越过此刻。2 你对上主的恐惧一旦消逝，你与上主的神圣平安便再也没有任何间隙了。3 我们今天练习的这个观念，充满了悲悯。4 欢迎它吧！你应如此，因它就是你的解脱。5 你心里想要钉死的，真的只有你自己而已。6 而你的救恩也同样来自于你自己。