谢挺 | 怎么解决孩子熬夜看小说的问题
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主讲人：谢挺
爱的老师/爱的道路平台创始人/与神对话平台创始人
咨询者是位母亲，因为孩子熬夜看小说，凌晨都不睡，她很焦虑，多次说教孩子也无果，感觉彼此都很受伤害。
谢挺：首先，我们要清晰的是：外在所有问题都是我们自己创造的、选择的，是我们思维模式导致的行为模式，行为模式导致外在的结果。
真正的问题是我们内在的思维模式问题，我们要向内看。
这里有一个思维模式就是：母亲想要为孩子的（学习、健康）负责（想要为他人负责的思维模式）。
而控制就是行为模式，控制的背后就是想要为孩子负责。
这里还有一个所有物幻觉的问题，你认为孩子是你的，所以你要为他负责。没有任何人是你的所有物，你也不是任何人的所有物。
这才是问题的根源，所以要放下这个幻觉，摆正自己的位置。
如果硬是要负责，会造成两种情况，一是抗拒，二是依赖，这都不利于自身和孩子的成长。
通过这件事情给到自己的礼物就是：放下自己想为别人负责的这个信念系统。
用爱，给自己自由，也给别人自由。
当然，为人父母，我们肯定不是说什么都不管，我们还是需要适时引导孩子的，还是要爱孩子的，但是爱不代表说要为他负责，要控制他。
用自由的爱去引导孩子为他自己的生命、学习、健康负责。
这个才是作为父母要做的事情。
具体怎么做呢？
首先，你要先为自己的生命负责，先成为你自己，先自己活出来。想让孩子幸福，你就要先活出幸福的样子。教人的本质就是以身作则，这个才是关键。
你要接纳你的孩子，先要学会接纳你自己，你要爱你的孩子，先要学会爱自己。
而爱自己的前提就是接纳自己，接纳自己就是接纳自己的不完美，接纳自己的情绪，接纳自己不完美的念头。也就是保持觉察，看到自己产生了自己不够好，不完美的念头，接纳允许不当真。看到观察到就可以，作为旁观者去看。
外在层面做自己热爱的事儿，怎么平安怎么做。这个就是爱自己。
自然而然，你会学会怎样爱自己的孩子。
爱孩子就是给孩子自由，接纳、允许、理解孩子。
允许孩子成绩不好、看小说，允许他，也理解他。
理解孩子行为背后有分离的思维模式，压力大或者逃避现实啊，然后帮助他引导他，让他也成为他自己。
但帮助和引导的前提是孩子有这个请求，如果孩子和你当下是抗拒的状态，就暂时接纳允许，不必引导。
一定要注意的的是：这个接纳、允许不是表面的，是要真心实意的接纳，就像接纳自己的不完美一样的接纳孩子，这个‘不完美’是打引号的不完美，只是你认为的不完美。看到所有事情都是完美的，即使孩子当下有分离，有恐惧，它们只是成长的一部分，孩子整个过程是完美的。就像我们很多人通过痛苦、分离去成长，都是一样的。
不要指责孩子熬夜的行为，接纳他，关心孩子的身体，表达爱，祝福他就可以了。
然后去观察，孩子愿意跟你敞开愿意跟你聊的时机，这个时候你再去引导孩子。
文章 | 谢挺 文字 | 晓汐 剪辑 | 晓汐
排版 | 晓汐 一校 | 晓汐 二校 | 北溟之猫
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