高分采访丨行走的单词本！南外仙林普高男孩托福提分20分，SAT1430，阅读小说有一招！

前言

今天要跟大家分享的是南外仙林高二年级的李理同学，托福105，SAT1430的学霸！

想知道李理同学是如何托福破百的吗？想知道学霸有什么高效的学习方法吗？

快跟着小新一起看下去吧！

学霸风采

姓名：李理

学校：南京外国语学校仙林分校    

年级：高二

托福成绩：105分

SAT成绩：1430分

（托福成绩）

（SAT成绩）

（点击图片浏览高清大图）

高分访谈：

Q

A

留学小新

李理

同学

小新

李理同学，你是什么时候开始准备托福的呢？

我是2016年的寒假学习的托福，那时候应该是高一的上学期，准备的还算比较早（但最好准备托福的时间应该是初三升高一的那个暑假）但当时我还没有出国的打算。

在那期间，我报了托福强化班冲分班，和大多数人一样过着两点一线的生活------家和机构。这样的生活很充实。

李理

同学

小新

能不能介绍一下你的备考过程呀？

其实我和大多的具有一般的英语基础，刚开始学托福的学生一样，是靠着一步一步慢慢进步取得的105分的成绩。

我个人也比较喜欢英语，我考过三次托福成绩分别是85-97-105 也算是一个比较稳固的提升。在此期间也感觉英语能力的一个提升吧。

很多人说学习托福很难熬，其实我觉得还好。因为我们班都是和我一样大多数人都是要考托福雅思出国的，大家都在努力，为自己的目标奋斗。和大家在一起其实也不会感觉有多么煎熬了。

大家一定要有目标，可以是TOP30、TOP50的美国大学，这都无所谓。只要有目标，就会激励你一直努力的。

李理

同学

小新

对新东方老师有什么印象？

我在新东方参加的是强化班和冲刺班的课程，觉得老师同学都很友好，这可能对我帮助也挺大的吧。

李理

同学

小新

你念的是普高？

嗯，我个人念的是普高，所以也会有一些课业上的压力。但总体压力还是不是很大的，学习出国类的课程每天时间还是比较充裕的，如果能利用的好可能每天会有4-5小时的时间。加上我有的时候上英语课也会背背托福单词什么的（不推荐大家用这个方法，GPA很重要！）

李理

同学

小新

能不能谈谈你的高中生活？

我的高中三年就是GPA、活动、标化以及和同学老师之间的相处吧，希望大家珍惜这段时光。

李理

同学

小新

参加过夏校吗？

我还没有参加过夏校，但会在今年暑假参加一次。

李理

同学

李理同学学习心得大放送

【托福篇】

• 背单词

对于背单词，拿我自己的例子来说，我有几个建议。

在我看来，在学习托福之前，背单词可以轻松愉悦一点，百词斩是个不错的选择，这个app是把单词放在生动形象的图片中让你一遍一遍的过，因为人们对图片的敏感度是要比文字大的，所以在放松的同时还能收获很多单词。第二步就可以用比较正式一些的软件比如说乐词，扇贝，这些app也是非常有助于背单词的。

基本上这些背下来需要一个月左右的时间，在这之后再去背一些像红宝书，绿宝书，王玉梅之类的就会感觉轻松许多，也能够掌握的更加牢固，这样就形成了一个良性循环。             

• 阅读

阅读在托福的四项里是比较容易拿分的，大多数100分以上的成绩阅读成绩也会达到27分以上，所以阅读是突破100分的关键，但如果想要突破110，就必须要全面发展了。

在我看来，阅读就是刷题，背单词，分析错题。

TPO是在阅读备考阶段的一个重要工具，在这里我推荐大家一个网站：考满分网。这个网站里集合了听说读写四门，也能更快更好地让大家进入全真模考的状态，当然，在考试之前还是需要经历几次模考，来适应考场感觉的。

至于阅读，只要单词量够了，阅读长难句没有什么问题，那么自然问题也不大了。考试不会太难，最后一题不要直接放弃，认真带回文章中，仔细阅读文章，最后一题是可以迎刃而解的。

还有很多同学会比较头疼词汇题，在此希望大家去看托福词汇440题，多做几遍，每个题目单词查一查，不会有什么问题的。

• 听力

听力就是要多听TPO，多加精听，可以用考满分网里面的一些软件。

听力练习是可以从VOA Special English 开始的。Special English 这个节目很适合初学者，其用词较为简单，语速也较慢。但是，一段时间的练习后，就不能仅满足于此了。外国人不可能用Special English的语速说话的。事实上Special English和正常的说话之间的差别还是很大的，而语速对听力的影响有时候是决定性的。因为正常语速跟慢速之间不同的地方实在太多，譬如连读、省略、轻读、模糊等等，这些都是影响听懂与否的关键要素。

接下来就可以试着听一听VOA常速英语，也就是真正的美国之音新闻广播。这些都是很好的听力材料，对于一些段子，可以通过听写的方式来做到精听。但是这些还是不够，因为TOEFL以及将来在美国学习中遇到的都是学术类的lecture 或 conversation，这些就需要多听一些托福的材料、美国原版公开课来练习,这里我听的还有匹克模考的新托福听力软件 50 conversation + 50 lecture，这里也是比较好的学术材料，很有价值。

最后就是TPO真题听力。

• 口语

口语对很多中国学生来说是最让人头痛的一个环节。对我来说也是一样的。但是口语还是有其他练习途径的。

在口语练习中，最重要的不是辞藻的华美或句式的复杂，而是养成英语思维。要用美国人的的思维方式来说英语，才不会出现所谓的Chinglish，因此，大量英语的输入，语言环境的创造，十分重要。

可以用多种办法：如大声朗读英语对话和文章，朗读各种句型的例句和口语中最常用的句子，背诵文章及演讲，与会英语的人练口语，当然，最好与以英语为母语的人练口语。

事实上，自言自语亦是练习口语的有效的方法之一。如果你把自己说的英语给录制下来，听听自己的录音，若有问题，再加以改正，效果就会更好，托福TPO软件里面有录音，正好借TPO里面口语题目做题，然后感受自己的录音如何，我一般都单独找出来，自己播放看看效果如何，重复做。易鸥托福是个比较好的软件。

• 写作

综合写作还是主要是靠听力，以及笔记速记。可以套模板。

我个人觉得，独立写作字数很重要，我平常在家练习都能写道6-700字，考试时候写了700多字最终取得28分的成绩，考试之前我练习了15篇写作，所以还是老老实实的平时多练习比较好。

【SAT篇】

在这里强烈建议各位考生不要像我一样啊，一定要至少考前半个月就固定下来做题的模式，不要临场更改顺序，以免出乱子影响情绪和发挥啊。

很多同学都觉得history类的文章比较难以理解。我觉得主要原因是文献年代久远，语言又比较官方。我的建议是做可汗和真题时可以自己总结一个历史类文章常见的熟词僻义词表，考前多看几遍，混个眼熟。

建议大家可以多多看看小说，总体而言，看小说有以下好处：

1) 通过大量阅读巩固单词。

2) 小说比较有趣，容易坚持。

3) 小说是情节为导向的，读的过程中，容易建立英文思维，阅读难度降低。

4) 通过阅读小说提高阅读速度，构建英语阅读思维。

• 阅读语法

语法一定要认真分析错题，整理成错题集，多回顾错题，防止考试时出现同类错误。

纯语法题，尤其是单复数、标点符号一类的，错了请不要原谅自己。无题干且修改部分很长的题目往往考察语义重复，优先选择最短的。

固定搭配和词汇题真的没什么捷径啊，只能平时多背单词搭配了。考试时即便不会也不必太难过，反正就一两题，别纠结太久，反而影响了发挥。

建议拿一本本子，一字一句写下每道题答题的依据，促使自己理性做答（尤其是阅读）。语法更要准备错题本，大家可以把做错的题复印然后黏贴在一个本子上，不断的反复加以练习和背诵，务必一看到题目就本能反映出考点。

• 数学

我觉得数学和阅读语法需要的考试状态真的不太一样。阅读真的是要放松一点，不然一紧张真的读不进去。相反的，做数学时可以适当地给自己一些压力。大家时间都很宽裕啦，就节奏放慢，逐字逐句读懂题目，搞清楚自己所需要的数据是什么。

还有一点就是一定要仔细看题，且边读题边用铅笔划出题干重要信息！

• 写作

 一定要好好背套路，不要像我一样，考前一两周才开始认真背套路，限时写作文，上考场一紧张，套路都记不清了，全是东拼西凑的。

套路是一定要有的，虽然我不是很喜欢千篇一律的作文，但是不得不承认在这种需要短时间写出大量文字的考试，没有套路是很难写完的。

尤其是对于我这种本来写作水平就不太好的学生，考场上一慌，脑袋一片空白，这种时候唯有套路能解救我啊。套路不需要背太多，常用的记忆几个自己写着顺手的就行了。

OG、可汗、真题，这些是很直接、有效的材料。但是就我个人看来，可汗有个别题出得有点怪，如果错的话，不要钻进牛角尖。此外，还有人提到Kaplan 的题，我个人觉得，容易带歪思路，别的比如巴朗啊，普林斯顿啊我做完Kaplan 后就不准备做了，所以我也不是很清楚。

最后呢，以上都做到了的话，不妨开始泛读，的确读的多了，对信息的有效筛选会快些，阅读速度能上去。就像读中文书一样，你读得很快的时候，并没有把所有的信息都认真的看到，而是筛选出重要的，不是吗？

所以，如果你时间充裕，趁早读一读，没啥坏处，比方说考前晚上读一读给自己个阅读环境。但如果你单词没背好，语法还一知半解，就不要好高骛远了。

是良师，也是益友！来新东方，和学霸、名师一起学习吧！留学路上有你们相伴，这场战斗不孤单！

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