【小新说留学第338天】留学生怎样提升软实力？这八大技能不可忽略！

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以前我们总是迷信：高 GPA +高学历=大有钱途。但往往到了求职季才发现除了 GPA 和学历之外，Recruiters 还考察很多其他的Soft Skills，例如 Leadership、Communication Skill 等等，这些都通过你的社团经历/实习经历来体现，甚至可以通过与你进行简单的交谈来体现。

随着大家对软实力越来越关注，南京不少国际班、准备出国留学的同学们也对相关的社团活动、竞赛更加青睐，并且，他们对这些活动的理解，不仅仅停留在浅层次上。先来看看南外的同学们对于活动有什么看法~

南外高同学：美国大学注重的领导能力并没有大家想象的那么可望而不可即。领导力其实是在群体中一种精神和能力的体现，并不在于群体的大小和职位的高低。一个小小社团，或者几个人的活动也可以充分体现自己的组织能力、领导力和决策力，最后决定领导者的能力是个人的品质和个性，自信地展示自己组织和活动的能力足以证明了自己的领导力。

南外俞同学：比起奖项更重要的是享受学习的过程、提高自我能力、发展个人兴趣……当你付出了热情与努力后，请相信一定会有所收获，无论是竞赛还是申请季都将如此。

南外高同学：在周围同学各种精彩的活动和竞赛中一定不要迷失自己，既不要妄自菲薄，也不要随波逐流。坚持一件真心热爱的事情，不随便放弃自己的兴趣和特长，这些将会在你申请季展示自己的时候真正地有感而发，美国大学要求的GPA、标化成绩、活动和文书综合起来其实就是还原一个有着自己鲜明特色的立体的人。

其实除了求职之外，如果拥有了这些软实力，在生活、工作方面也会事半功倍呢！所以小新想在这里提醒各位小伙伴，锻炼好以下这些能力也很重要！

1、语言表达能力

 用语言准确表达出想法

说真的，我们中的大多数都缺少这项技能，但它又极度重要：用语言准确表达自己的想法，可以帮助你建立人际关系，给别人留下深刻印象。学好这项技能让你可以和别人自如地交流思想。

锻炼自己表达技能的关键就是——勇敢去说。你可以尝试和陌生人对话，和火车邻座搭讪，和许久不见的初恋联系一下。

和那些你需要鼓起勇气才能和他们对话的人唠几句，这样可以逼着你将自己的思想表达清晰。走出去，开始和别人对话吧。解开自己的束缚，表达你自己。

2、和自己相处的能力

Learn to be happy alone

别笑，独处真的是一种能力。当你身处一个陌生的地方，身边没有任何朋友的时候，这种能力显得特别重要。

即使你身边有朋友、家人、爱人，拥有这种能力的你永远不陷入患得患失的境地，因为你自己一个人，也很快乐。

一个人的时候也能很快乐，如果你掌握这项技能，相信我，没人能夺走你的幸福。做你自己最好的朋友，享受自己的陪伴，享受一个人的快乐时光。

如果你 Get 这项技能，你将会开始感恩周边的人和一切。

3、摆脱羊群效应

练就批判性思维，不人云亦云

曾经有人做过一个实验：在一群羊面前放上一个栅栏，领头羊跳过栅栏之后，后面的羊也会跟着一个个跳过。这看上去很合理对吧。

但是让栅栏突然被移开，后面的羊还是继续跳，就好像栅栏还存在一样。如果你问他们为什么跳，他们可能会回答“前面羊跳，我就跟着跳喽。”

而人类也不比羊聪明多少。我们也有这种“羊群效应”：我们学东西往往很快，但有时候我们学到的很多东西都是错的。这个现象可以解释我们生活中的很多事。

比如打着宗教旗号的封建迷信。比如印度人对于 Engineering 专业的狂热。不幸的是我们大多数人都跟继续跳跃的羊一样。

羊是活不下来的，他们最终会被送到屠宰场。学会不做模仿别人的羊，可能是我们一生最重要的一课。

4、快速恢复的能力

Resilience

Resilience 的含义是“弹性、弹力、快速恢复的能力”。比喻到生活中，就是生命的韧性。从一败涂地中一次次站起来，即便遭遇坠机，也能重回风光无限。

即便经历一次次的实验失败，却重不放弃重新起航，是信念，也是能力。

5、学会放手的能力

Letting go

有些东西真的不是为你量身定做的，很有可能你再怎么努力也得不到。有时候，你需要转换自己的目标，改变自己的计划。

你可以尝试深呼吸，再深呼吸，好了，我可以开始考虑我的新计划——必须要有这种态度。

学会Letting go，可以从下面这些事情开始做：

放弃所有物质的贪婪；

不穿的衣服，都扔掉或捐掉吧；

别再等待朋友圈里的评论和点赞；

别再怨恨那个你曾死心塌地的女孩；

别为错失的那些机会而懊悔；

放弃用尽一切力气让那个不爱你的人去爱你……

学会放手是成熟的标志，虽然并不容易，但是它很重要。

6、讲故事的能力

Tell a good story

不要看不起这个能力：演讲、谈判、聊天、写文章、面试等等中它都扮演者重要的角色。很多人让我们记得很久是因为他们知道怎么样讲一个好故事。

你将在人生的数十年间遇到无数人，而你也将忘了他们之中的大多数，但是你一定会记得那些会讲故事的人。所以，懂得讲故事，不仅能迅速在 Info Session 脱颖而出，也能在面试中给面试官留下非常深刻的印象。

口才训练更多是习惯的养成，因此，尽量把每一次开口都当做训练提升的机会。要明确自己谈话的目的，想好自己心里想要说什么、怎么说才能达到最佳的说话效果。

久而久之，你的逻辑能力、思维能力、表达能力都会有显著地提升。真正的说话高手，往往字斟句酌、切中要害。

7、与众不同的能力

Different from others

人另一项重要的一项技能是——知道如何让自己与众不同。

你需要找到某一领域，在那里，你做的比所有人都要好，也做一个能为别人创造价值的人（即使你的技能很小众）。当然，学习有些技能比其他的技能更有价值，但是从长远来看，哪个技能更有价值真的很难说。

获得优势最简单的方式可能是——把两个看似不相关的技能结合起来。比如说：做世上最好的计算机工程师非常难，做世界上最了解海豚的人也非常难。

但做一个既知道电脑知识，又对海豚有所了解的人还是可以达到的。你可以试着写一个软件纪录海豚的迁徙轨迹，或者从海豚和同类交流的方式收到启发，开发出一种新的软件。

8、自律的能力

Self Discipline

自律，几乎是你实现任何其他梦想的前提。自律指的是让你的想法（而非你的情绪）决定你的行为：

即使在最初的热情褪去后，仍然继续完成一个想法或者项目；

即使你非常想躺在沙发上看电视，也还是要去健身房；

早起工作；

面对诱惑时说“不”……

如果你正在与自律做着斗争的话，它一定会对你有帮助的。

 以上内容来源：美国留学

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