手卫生了，病就少了

每年5月5日，是“世界手卫生日”，由世界卫生组织于2009年倡议发起，旨在强调在医疗护理过程中提高医护人员手部卫生、减少医源性感染的重要性。

医护人员要注意手卫生，预防医源性感染，其他人同样需要注意，以保护自身健康。

通过正确洗手，可以有效预防和控制呼吸道和接触性传染病的传播和流行，还能预防重金属的污染。

正确洗手可以预防和控制经手接触传播的传染病，如：

1. 新冠肺炎
   

2. 手足口病

3. 诺如

4. 水痘

5. 流行性感冒

6. 急性出血性结膜炎（红眼病）

    ......

洗手真的有效吗？

上海市疾控中心曾在全市16个区开展学生洗手干预试点，对部分学校进行洗手设备改造指导、加强洗手健康教育、完善洗手卫生制度和管理。

结果显示：

干预效果显著！干预学校学生的因病缺课率、因传染病缺课率、因传染病相关症状缺课率都比同期非干预学校低。

洗手时机

一般情况下，我们需要在以下情况下及时洗手：

• 外出回到家后
  

• 准备食物之前、过程中、之后

• 享用食物之前

• 照顾家里呕吐或腹泻的病人之前和之后

• 在处理创口或伤口之前和之后

• 上完厕所后

• 给婴儿换尿布后或替孩子擦拭大小便后

• 擤鼻涕、咳嗽或打喷嚏后

• 触摸动物、动物饲料或动物粪便后

• 处理宠物饲料或宠物食物后

• 触碰垃圾后

在传染病流行期间，在您进入公共场所并接触到其他人可能经常接触的物品或表面后，如门把手、桌子、扶手、购物车或电子收银台/屏幕等，也需要洗手。

什么是七步洗手法?

不知道，你就out啦，让我们再来温故下吧~

大家还可以跟着下面的小视频来学习手卫生知识哦~

更多内容：

上海市科委科普项目资助

项目编号：20DZ2312100

供 稿：杨东玲   范俊华

编 辑：董   晨

审 稿：罗春燕   冯晓刚