到底是用毛巾还是用手洗脸?!这么多年你真的洗对了吗?!
洗脸——几乎每个人每天都在做的事儿,竟然也会引起“南北之争”。南方人:习惯用水浸湿毛巾洗脸;北方人:则多用手洗脸后,再用毛巾擦干。到底怎么洗脸,健康时报、都市快报微信公众号整理,告诉你要这样洗~
“脸皮问题”显然归属皮肤科,在询问了多位皮肤科医生到底该用啥洗脸后,几乎所有医生回答的第一句话都是:“选哪个关系不大吧,还是个人习惯居多。”
但本着“真相只有一个”的原则,医生们给出的意见非常统一:用手还是用毛巾,得看你的皮肤角质层状况!
东南大学附属中大医院皮肤科主任医师张敬东:毛巾的表面肯定和手部皮肤不同,会增加摩擦力,这样清洁起来能力更强。
1、如果是角质层比较厚、皮肤健康的人,用手或者用毛巾应该区别不大。
2、如果本身就是油性皮肤,脸上又是油又是灰,那么肯定是用毛巾轻轻擦洗去污能力更强。
3、如果角质层偏薄,皮肤敏感,拿毛巾搓可能破坏角质层,就得不偿失了。
杭州有两位皮肤科专家,一个是浙江省中山医院中医皮肤科副主任医师张理梅,另一位是杭州市中医院皮肤科主任医师陶承军。两位专家都已经60岁了,皮肤都非常好。
这跟两位平时注意洗脸护理有很大关系,那么他们是如何洗脸的呢?
浙江省中山医院中医皮肤科副主任医师张理梅:我属于中性皮肤,我一般这样洗脸:
1、用温水打湿脸,用温和的洁面乳,用手搓个两三分钟,用温水把洗面奶冲洗掉;
2、再用湿毛巾擦一下;
3、毛巾搓干净,再用拧干的毛巾擦一遍;
4、十分钟内涂点爽肤水,最容易吸收。
杭州市中医院皮肤科主任医师陶承军:我是油性皮肤,洗脸常年用温水:
1、用柔润的洗面奶或婴儿肥皂,首先把油脂清洗掉;
2、再用湿毛巾擦下脸;
3、最后用拧干的毛巾擦干。
所以不难发现,上面两位皮肤科专家的洗脸步骤都大同小异,总结起来就是:
1、先用洗面奶手洗
2、再用湿毛巾擦
3、最后用拧干毛巾擦干
具体到不同的肤质,有一点小差异:
干性肌肤:要补水加润肤霜;
油性肌肤:要用洗面奶去油;
混合型皮肤:可以用洗面奶洗鼻子两边等出油多的部位,脸颊就不要用了。
编辑/黄晓好
版式/吴小权
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现在你知道怎么洗脸适合自己了吧~