小沈家住武汉市江岸区，今年30岁。几天前逛街时买回3斤荔枝，日前她早起后她饥肠辘辘，拿起荔枝就吃，越吃越想吃，一口气吃了个精光。可随即她出现头晕、心慌的症状，休息了一会儿无法缓解。买菜回来的母亲看她面色发白，赶紧将其送到家附近的武汉市中心医院就诊。
该院肝胆胰外科副主任医师肖朝文表示，小沈是因空腹大量食用荔枝导致反应性低血糖，因此出现身体不适。
其他
这样吃荔枝容易低血糖！很多人因此晕倒，医生说严重时会致命！
一骑红尘妃子笑
无人知是荔枝来
眼下正是荔枝上市的季节
甜美的荔枝受到大家的喜爱
大人喜欢吃荔枝
小孩更喜欢吃
但是你知道吗？
荔枝吃多了容易上火外
还会得“荔枝病”
严重时致命！
小编搜了一下，发现每年夏季都有不少“荔枝病”患者。除了上面吃3斤差点晕倒的，还有
7岁的军仔前几天放学回家，又饿又渴，刚好看见餐桌上放着一筐新鲜荔枝，不管三七二十一就开吃，一口气吃了二十多颗。
当天晚饭，军仔突然额头冒汗、脸色发白，吃了两口饭一下子就晕倒在饭桌上。家人赶紧把军仔送去医院，好在抢救及时，经诊断为低血糖。
专家提醒
空腹大量食用荔枝，
严重的可能引发“荔枝病”，市民要特别注意。
对于多数人来说，可能只知荔枝，却不知“荔枝病”。
荔枝病指某些人进食大量鲜荔枝后，出现头晕、出汗、面色苍白、乏力、心慌、口渴、饥饿感等症状，重者可能有四肢厥冷、脉搏细数、血压下降，甚至抽搐和突然昏迷等症状。这是由于大量进食鲜荔枝后，机体胰岛素分泌过多引起的低血糖反应。
轻者口服糖水即可恢复正常，重者则需送医院抢救。荔枝病”在开始时，症状为饭量大减，次日清晨突然面色苍白，手脚冰凉、出大汗。如果不及时治疗，则会出现神志昏迷、抽筋、呼吸衰竭，甚至死亡等。
医生解释，“上火”和“荔枝病”都是荔枝中果糖惹的祸，荔枝中的甜味是由大量果糖提供的，而果糖必须由肝脏内的转化酶转化为葡萄糖才能被人体吸收、利用。
如果短时间内进食大量荔枝，大量果糖就聚集在血管里面，从而出现转化酶“供不应求”状态，不能及时将果糖转化为葡萄糖的情况。与此同时，果糖还会刺激人体分泌大量胰岛素，使肝脏调低血糖浓度，导致血液内葡萄糖供应不足。在双重作用下，狂吃荔枝后导致低血糖就不足为奇了。
相对于大人来说，儿童更易患上“荔枝病”。年龄较小的儿童由于肝糖原储备不足，大量进食荔枝以后，又不吃其他食物，就更容易发生低血糖。
每个人的身体状况不同，并非所有人吃了荔枝都会发生低血糖。研究证明空腹大量吃荔枝，出现“荔枝病”的风险会增加。
医生提醒，“空腹，特别是空腹的儿童不宜食用荔枝。同时，对于阴虚火旺体质、湿热体质的人群，建议少食用荔枝。这类人常面红目赤、感觉口干口苦，五心烦热，易生痤疮、疮疖，舌红绛，少苔或苔黄厚腻，多食无益。” 对荔枝过敏的人、糖尿病患者要禁食或慎食，咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等患者也最好不要食用。
1. 建议成人每天不要超过半斤荔枝，儿童一次不要超过 5 颗；
2. 最好是在饭后半小时内食用；
3. 将荔枝连皮浸泡在盐水中，然后置于冰箱内再食用，这种方法既爽口，又不易上火。
据了解，“荔枝病”
必须要争分夺秒进行抢救。
一旦大量吃荔枝后出现头晕、心慌、出冷汗等不适，要尽快口服葡萄糖水，以减缓症状。建议立即就诊，以免耽误病情。
赶紧告诉吃货们，
荔枝虽好，可不要贪吃！
来源：楚天都市报
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