河大各校区早餐大PK，看看你的早餐多少分？

早饭很重要，它直接决定了我们一上午的精神状态；只有吃好宝宝们才能够有精力上课，为建设社会主义而学习！

首先，让掌柜的来带大家看一看我们各大校区的早餐是什么样子哒！

1

新区篇~

虽然早起会傻一天，但是有了食堂美味的早餐我们就可以动力满满，这就是美食的力量；对于吃货这里就是天堂——食堂里早餐种类太多了！！

玉米饼，紫米馒头，花卷，烧饼，米粥，油条，馄饨等等多种多样

常见搭配

金黄的油条搭配豆腐脑

味道Max

只不过可能油量太多了

爱长痘的同学们还是要少吃呀

面条搭配烧饼

淀粉含量绝对够你一上午学习所需

只不过营养比较单一

记得再带个水果哦

2

本部篇~

——

米粥，玉米馒头，油条

嗯，看来油条才是早餐之王

各个校区出场率最高

——

大米粥配酱香饼

要是再来一个鸡蛋就是极好的啦

香气四溢的馄饨

作为一天的开始，

暖暖的，还有肉！！

稳了！

3

医学部篇~

对于大部分医学生来说，

最熟悉的早饭就是！！

小胡同包子！！

八点上课，七点五十的时候急急忙忙冲下来

小胡同包子便是最好的选择

此图摄于7:56分🙂

没错，

拍下这张图的作者八点有课

于是。。。

 

去教室的路上解决一个，

上课前一分钟一边背书一边吃掉下一个

从出宿舍们到吃完饭

七八分钟一气呵成

速度，不止于快

不过！！！

这！样！吃！不！健！康！

只吃包子的话对于蛋白质和膳食纤维维生素的摄入会不足

而且重要的是，吃饭不能太着急

更不能一边跑着去教室一边吃

所以提倡大家早起二十分钟，早早去觅食呀~

其实呢，食堂二楼也有很多好吃哒

如果早起点就可以吃到啦

大饼卷一切

很强势

有菜有肉有鸡蛋

还有各种汤和粥

常见搭配

一份小笼包，一杯小米南瓜粥

一个大饼卷菜加肉，一份鸡蛋汤

一份肉夹馍，两个卤蛋，一份紫菜汤

早餐完美get

掌柜的来为大家预估一下你们的早餐搭配多少分：

两个包子=2分

包子皮提供了淀粉类营养成分，包子的肉馅提供了蛋白质类营养，但是缺少其他营养，建议再吃个鸡蛋，一个水果

两块蛋糕，一杯牛奶，一个苹果=6分

这样的早饭在宿舍就可以吃，晚上的时候买两块蛋糕，第二天早晨在宿舍就可以吃到营养丰富的早饭啦，吃完再来几个碧根果，美滋滋！

一个饼夹菜夹肉，一份紫米粥=6分

有肉有菜有淀粉，这样的早饭相对于大部分同学来说就可以了，再来一把花生杏仁就完美啦

两根油条，一个鸡蛋，一份豆腐脑=4分

这个早餐看起来很丰盛，不过要少吃，最好不要每天都吃这个，因为油炸食品要少吃呀

是不是很好奇掌柜的是怎么算的，想不想知道你的早餐多少分！

点击下方阅读原文来测一测呀！

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文案编辑：河北大学新媒体运营中心 蒲硕

排版编辑：河北大学新媒体运营中心 李慧

责任编辑：河北大学新媒体运营中心 张黎娜

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